Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów. Ten gruczoł bierze udział w wielu procesach, a bez niego organizm nie jest w stanie funkcjonować. Za wiele problemów związanych ze zdrowiem wątroby odpowiada nasz styl życia. Wyjaśniamy, co szczególnie może jej zaszkodzić.
Konsekwencją choroby tętnic obwodowych może być nawet udar mózgu, zawał serca czy amputacja stopy. Ważne jest więc, by rozpoznać ją i zacząć leczyć na wczesnym etapie. Pomogą w tym przede wszystkim badania zlecone przez lekarza. Ryzyko tej choroby mogą również pomóc ocenić dwa testy, które każdy z nas może wykonać samodzielnie w domu.
Wypadanie włosów to dolegliwość, która może mieć różne przyczyny. Za wypadanie włosów mogą odpowiadać m.in. choroby - nie tylko te skóry głowy, lecz także ogólne. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny łysienia.
Kaszel to jeden z możliwych objawów zakażenia koronawirusem. Pojawia się u mniej więcej połowy osób chorujących na COVID-19 i jest dosyć charakterystyczny. Wiele osób kaszląc, zadaje sobie pytanie: czy mam koronawirusa? Warto więc wiedzieć, jaki rodzaj kaszlu może wskazywać na zakażenie koronawirusem, jak łagodzić kaszel covidowy i o co może zapytać lekarz, zanim skieruje cię na test.
Na każdym kroku eksperci ostrzegają: sięgajmy tylko po te grzyby, co do których jesteśmy pewni. Jednak pomyłki mogą zdarzyć się nawet najlepszym. Historia niemieckiego naukowca i specjalisty od grzybów Juliusa Schäffera może być przestrogą dla wszystkich. A nawet dla najbardziej doświadczonych grzybiarzy.
Sezon jesienno-zimowy sprzyja unikaniu wietrzenia mieszkania ze względu na obawę przed jego wychłodzeniem. Jednak brak cyrkulacji powietrza, szczególnie w ogrzewanych pomieszczeniach, może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Jak wietrzyć mieszkanie, by go nie wychłodzić i jednocześnie cieszyć się świeżym powietrzem?
Torbiel jajnika to zmiana, która tworzy się wewnątrz jajnika, na jego ścianie lub całkiem na zewnątrz. Wiele torbieli jajnika zanika samoczynnie, ale każdą trzeba zbadać. Które torbiele leczy się zachowawczo, a które lepiej usunąć?
Demencja dotyka obecnie ponad 55 milinów ludzi na całym świecie, a każdego roku diagnozuje się prawie 10 milinów nowych przypadków. Na zaburzenia związane z pamięcią i funkcjami poznawczymi są narażeni głównie seniorzy, ale demencję diagnozuje się także w młodszym wieku. Niektóre objawy demencji mogą być subtelne, a przez to pozostać niezauważone – ostrzegają eksperci.
Torbiel na jajniku (cysta) to łagodna zmiana, którą mogą mieć panie w każdym wieku. I choć nie zawsze cysty wymagają leczenia, nawet te najmniejsze torbiele jajników trzeba systematycznie kontrolować. Przyczyny torbieli jajników mogą być różne: zespół policystycznych jajników, endometrioza, skłonność do nich można także odziedziczyć. Dowiedz się, jakie są rodzaje torbieli jajników oraz jak przebiega ich leczenie.
Szczepienie na ospę to szczepienie obowiązkowe dla niektórych dzieci, a także zalecane dla dorosłych. Ospa wietrzna to choroba nieprzewidywalna, która u dotychczas zdrowego dziecka może przebiegać z poważnymi powikłaniami. Z kolei u dorosłych choroba ta ma ciężki przebieg i często daje poważne powikłania. Najlepszą ochronę przed chorobą daje szczepionka przeciwko ospie. Kiedy powinna zostać podana szczepionka na ospę? Jakie są jej skutki uboczne i przeciwwskazania do szczepienia?
Niewielka duszność czy uczucie zmęczenia towarzyszące infekcji wirusowej zwykle nie budzą niepokoju. Sądzimy, że to tylko infekcja, łykamy leki i wracamy do łóżka. Tymczasem w ten sposób może objawiać się zapalenie mięśnia sercowego na tle wirusowym. Zwykle mija samo i nie wymaga leczenia, nie należy go jednak lekceważyć, może się bowiem skończyć nawet niewydolnością serca. Ale jest też dobra wiadomość: tego typu powikłaniom można w pewnym stopniu zapobiec. Metoda jest znana od lat i dostępna właściwie dla każdego.
Osoby, które mają duże problemy z cerą często muszą zwracać szczególną uwagę nie tylko na odpowiednią pielęgnację i przyjmowanie leków (jeśli to konieczne). Osobną kwestią przy trądziku jest również dieta. Wiele osób zapewne zastanawia się, czy przy trądziku można spożywać czekoladę i mleko. Wątpliwości rozwiewa profesor Ewa Stachowska.
Trudności w strawieniu mięsa, ciężkość na żołądku, wzdęcia i odbijania to objawy sugerujące hipochlorhydrię, czyli niedokwaśność żołądka. Gdy trwa ona zbyt długo, prowadzi do zaburzeń trawienia i rozregulowania większości odcinków układu pokarmowego. Zobacz, jak sobie z nią radzić i po jakie produkty sięgać, aby unormować wydzielanie kwasu solnego w żołądku.
Grupa krwi to zestaw antygenów występujących na krwinkach czerwonych. Wyróżniamy grupy krwi: A, B, AB oraz 0. Dodatkowo każda grupa charakteryzuje się czynnikiem Rh, czyli obecnością antygenu D lub jej brakiem. Co decyduje o tym, że mamy np. grupę krwi 0, a nie A? Jak dziedziczymy grupę krwi? Dlaczego warto znać swoją grupę krwi?
Autohemoterapia polega na pobraniu krwi od chorego i wstrzyknięciu mu jej w mięsień. Zabieg ten, jak zapewniają naturopaci, leczy infekcje, alergie, a nawet depresję. Nie jest jednak polecany przez przedstawicieli medycyny akademickiej. Jakie mają zarzuty wobec autohemoterapii?
Choć akupunktura, metoda leczenia polegająca na nakłuwaniu ciała igłami, nie budzi już dziś takich emocji jak niegdyś, nadal na jej temat krąży wiele przesądów. Które z twierdzeń o akupunkturze są prawdziwe, a które są mitami?
O wyjątkowych zaletach lnu dla zdrowia i urody decydują jego nasiona (tzw. siemię lniane), które są niczym dobrze zaopatrzona apteka. Len nie tylko przeciwdziała zaparciom i wspomaga odchudzanie. Związki śluzowe zawarte w nasionach lnu powlekają błony śluzowe żołądka, łagodząc wrzody. Poznaj inne właściwości lecznicze oleju lnianego i zastosowanie lnu w kosmetyce.
Refleksoterapia twarzy to uciskanie odpowiednich punktów na twarzy - przywraca równowagę energetyczną. Strefy i punkty na twarzy przez tysiące zakończeń nerwowych połączone są z narządami i układami w całym organizmie. Masując i uciskając punkty na twarzy mamy wpływ na oddalone organy i układy. Leczniczy masaż twarzy oparty na refleksologii wycisza, uwalnia od stresu, pomaga w depresji i problemach ze snem.
Świecowanie uszu to zabieg, który - jak przekonują jego zwolennicy - pozwoli nie tylko pozbyć się zalegającej w uchu woskowiny, lecz także oczyścić zatoki czy złagodzić katar podczas przeziębienia. Jednak niektórzy lekarze podchodzą sceptycznie do świecowania uszu i ostrzegają przed jego niebezpiecznymi konsekwencjami. Na czym polega świecowanie uszu? Jakie daje efekty? Jakie są wskazania do zabiegu? Kto nie może z niego skorzystać? Jakie niesie ze sobą zagrożenia?
Pyłek kwiatowy jest niezwykle cennym źródłem składników odżywczych, dlatego ma szerokie zastosowanie. Słynie z tego, że poprawia koncentrację, wspomaga układ odpornościowy, działa przeciwbakteryjnie i grzybobójczo. To tylko część właściwości pyłku kwiatowego. Sprawdź, na jakie jeszcze dolegliwości warto stosować pyłek kwiatowy.
Bańki chińskie są dobre nie tylko na brzuch i cellulit. Stosuje się je również w celu likwidacji bólów kręgosłupa czy dolegliwości mięśniowych. Bańki chińska mają wiele wspólnego z bańkami akupunkturowymi (leczniczymi), które stosuje się w medycynie ludowej w przypadku leczenia wielu dolegliwości. Sprawdź, na czym polega technika masażu bańką chińską.
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
