Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Przeznaczone jest dla samej królowej, więc musi mieć unikalne zalety. Bywa wykorzystywane w kosmetykach, ale warto poczuć jego moc od środka. Wiele osób nie wie, jak je stosować. Podpowiadamy.
Przynajmniej raz w roku trzeba kontrolować wzrost u osób dorosłych. Jeśli masz skończone 50 lat, to już konieczność. To jasne, już nie urośniesz, ale niestety możesz się skurczyć. Zbyt szybka utrata wzrostu może być sygnałem poważnej choroby, zagrażającej życiu, a kontrola wysokości ciała ważnym badaniem przesiewowym.
Myśli ci się jakoś gorzej? Koncentracja już nie ta, jakby przybyło lat? Jeśli masz za sobą COVID-19, to, niestety, nic dziwnego. Od dawna specjaliści mówią o negatywnym wpływie koronawirusa na nasze mózgi. Prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska na platformie X omawia smutne wyniki badań naukowych na ten temat. "To nas kosztuje lata".
Epizod komunikacyjny, upadek z niedużej wysokości, choćby z drabinek czy drzewa, uraz podczas wakacyjnych wygłupów - nadchodzi sezon, w którym można sobie narobić poważnych kłopotów, zapominając, że nie jesteśmy ze stali i lekceważąc pozornie nieistotny uraz brzucha. Coś ci dokucza po lewej stronie? Sprawa może być poważna.
Stosowany jest w celu łagodzenia m.in. bólów migrenowych, mięśniowych i stawowych, gorączki, bolesnych miesiączek czy nerwobólów. Ten popularny lek wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, ale jak każdy środek może powodować skutki uboczne. Z najnowszych badań wynika, że jego zażywanie nie pozostaje bez wpływu na serce.
Od pewnego czasu w mediach społecznościowych można dostrzec nowy trend. Osoby, które marzą o pięknym uśmiechu, decydują się na tzw. tureckie zęby. Choć efekt końcowy może przyciągać kolejne chętne osoby, to tego rodzaju rozwiązanie nie jest do końca bezpieczne. Sprawdzamy, na czym polega popularny zabieg.
Jego angielska nazwa: lovage przywołuje miłe i dość jednoznaczne skojarzenia. Niemal we wszystkich kulturach uchodzi za afrodyzjak, ziele magiczne. Hoduj w doniczce, na balkonie i dorzucaj do różnych dań. Znajdziesz dla niego bardzo prozaiczne zastosowania. Niech ci niechciane gazy czy obrzęki nie psują romantycznych wieczorów.
10 godzin i 26 minut - tyle statystyczny Polak obcuje w ciągu dnia z jaskrawymi ekranami, emitującymi sztuczne niebieskie światło. Od długiego wpatrywania się w gadżety elektroniczne nasze oczy „eksplodują” - łzawią, pieką, swędzą, etc. Co zrobić, by uniknąć tych nieprzyjemnych objawów? Optometrystka Elżbieta Grzesiak podpowiada, jak ćwiczyć oczy, by poprawić wzrok prostymi, ale skutecznymi ćwiczeniami.
Sezon alergiczny już się rozpoczął. Alergicy już szykują chusteczki i lekarstwa, by jakość przez niego przejść. Czy da się zrobić coś, by ten czas nie krążył wyłącznie wokół kichania i zapchanego nosa? Lekarka radzi, jak przeżyć porę alergiczną.
Skuteczne leki na alergię znajdziesz w każdej aptece. Alergicy mają do wyboru aerozole do nosa, krople do oczu, maści, tabletki. Wiele z nich dostępnych jest tylko z przepisu lekarza, jednak te najważniejsze można kupić też bez recepty. Zanim któryś wybierzesz, warto wiedzieć, że różnią się składem i działaniem.
Katar sienny, czyli alergiczny nieżyt nosa, jest reakcją organizmu na alergen wziewny - na przykład na pyłki roślin. Problem w tym, że odpowiedź organizmu często przypomina zwykłe przeziębienie. Jak zatem odróżnić katar sienny od zwykłego kataru?
Demencja pojawia się podstępnie i powoli, po cichu odbiera pewne umiejętności, wspomnienia, zdolność komunikacji oraz sprawność. Dochodzi do takiego momentu, że chory nie jest w stanie samodzielnie funkcjonować. Skazany jest na pomoc i wsparcie bliskich. Naukowcy są wciąż na tropie nowych czynników ryzyka demencji. Wytypowali trzy rzeczy, za którymi najbardziej nie przepada mózg.
Lecznicze właściwości tej rośliny były znane już w starożytności. Od dawna wykorzystuje ją przemysł kosmetyczny i producenci suplementów. Niewykluczone, że już ją stosowałeś, nawet nieświadomie, sięgając po różne preparaty. Może poprawić urodę, ale nie wierz w cuda typu "włosy rosną jak szalone".
Bez przekłamań, obietnic bez pokrycia, z konkretnymi rozwiązaniami - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ) opracowało szczegółowe zalecenia dla chorych na cukrzycę. Można skorzystać z praktycznych podpowiedzi, a nawet gotowego jadłospisu. Dowiesz się także dokładnie, co możesz jeść, a czego absolutnie nie.
"Wolą poszanowania konstytucyjnych praw i standardu ochrony zdrowia dzieci" Andrzej Duda tłumaczy swoje weto w sprawie dostępu do pigułki dzień po. Wydawałoby się, że ta sprawa nie powinna budzić aż takich kontrowersji. Aż zimny pot oblewa na myśl, jak będzie wyglądała wojna o aborcję, która przecież dopiero przed nami.
Nie od dziś wiadomo, że dieta jest ważnym czynnikiem jeśli chodzi o nasze zdrowie. Nic więc dziwnego, że ś produkty, które pomogą nam w przypadku nawracających infekcji górnych dróg oddechowych. Nie tylko oczyszczą płuca za śluzu, ale również pozbędą się toksyn, warto więc włączyć je do swojej codziennej diety.
Cukrzyca to grupa chorób objawiających się podwyższonym poziomem glukozy we krwi, będącym skutkiem różnych problemów z insuliną. Bywa też objawem innych schorzeń, głównie trzustki oraz guzów neuroendokrynnych (NET), zlokalizowanych najczęściej w układzie pokarmowym. Nie oznacza to jednak, że mając wysoki cukier trzeba zaraz "szukać raka".
Najpewniej w tym roku 170 tysięcy ludzi w Polsce usłyszy diagnozę: nowotwór złośliwy. To niekoniecznie wyrok śmierci. Dla wielu pacjentów to rozpoznanie będzie oznaczało początek walki z chorobą przewlekłą. Dobre wieści? Oczywiście tak, ale to rodzi zupełnie nowe wyzwania, na które nie jest często przygotowane otoczenie, lekarze i sami pacjenci.
Prędzej kojarzysz tę roślinę jako ozdobę parapetu niż lek. Tymczasem na rynku są krople, kapsułki i syropy z jej wyciągiem, a gotowe preparaty zwłaszcza dzieciom coraz chętniej przepisują lekarze. Słusznie, bo skuteczność tego zioła potwierdziły badania naukowe. Nie zdziała jednak cudów zbyt późno zastosowane.
Choroby skóry czyli dermatozy dotyczą również włosów i paznokci, co sprawia, że jest to bardzo duża i różnorodna grupa schorzeń. Niektóre z nich są mało dokuczliwe, inne powodują dolegliwości bólowe, szpecą - zwłaszcza choroby skóry głowy lub te widoczne twarzy. Nieleczone mogą się przekształcić w poważniejsze choroby. Sprawdź, jakie są rodzaje chorób skóry, włosów i paznokci.
Co pyli w lipcu? Między innymi zarodniki grzybów mikroskopowych, trawa, pokrzywa i bylica. Według danych Ośrodka Badania Alergenów Środowiskowych dokuczają one alergikom w całym kraju przez wszystkie 3 dekady miesiąca. Sprawdź, jakie rośliny pylą w lipcu i w których regionach kraju alergicy najbardziej muszą uważać na swoje zdrowie.
