Witaj! To zapewne efekt działania stresu, którego nie potrafisz zrozumieć i rozładować. Być może nagromadziło się go dużo a być może jakieś sytuacje ciągle się powtarzają i twoja reakcja jest ciągle tak samo "niezdrowa". Trudno powiedzieć dokładnie, bo o konkretnych sprawach nie napisałaś. Najlepiej, abyś poszła do psychologa i przeanalizowała spotykające cię trudności i swój sposób reagowania na nie. Takie rzeczy nie dzieją się bez przyczyny i coś musiało wpłynąć na twoje osłabienie. Nie martw się jednak, bo takie stany zazwyczaj są przejściowe, jeśli się z nimi trochę "powalczy". A co więcej - jeśli zadba się o odpowiedni "oręż" na przyszłość.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
