7 sygnałów, które mogą oznaczać, że masz chore jelita

Wiele chorób może mieć związek z nieprawidłową pracą jelit. Nic dziwnego, gdyż jelita są odpowiedzialne za wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Jakie symptomy powinny cię zaniepokoić?

Praca jelit wpływa na stan ogólny organizmu. Gdy w jelitach pojawia się stan zapalny lub inne dolegliwości, może być to wynikiem różnych schorzeń. Badania wykazały, że stan jelit może być związany z nastrojem, zaburzeniami endokrynologicznymi, zdrowiem psychicznym, a nawet kondycją skóry. Jeśli zaważyłeś u siebie któryś z tych 7 symptomów, być może masz problemy z jelitami.

Wahania wagi

Jeśli twoja waga uległa nagłej zmianie bez wprowadzania nowej diety i ćwiczeń, może to oznaczać, że w twoich jelitach dzieje się coś niedobrego. Wszystko dlatego, że choroby jelit mogą zaburzać proces regulowania cukru we krwi oraz magazynowania tłuszczu. Mogą również zaburzać wchłanianie składników odżywczych. Przyrost masy ciała często może oznaczać oporność na insulinę.

Stan zapalny wywołany dietą bogatą w cukier

Nadmierne spożywanie cukru może przyczynić się do zmiany ilości dobrych bakterii w jelitach. Jest również związane ze zwiększeniem stanu zapalnego w organizmie, który może być prekursorem wielu chorób, w tym chorób nowotworowych.

Rozstrój żołądka

Gazy, wzdęcia, zaparcia czy biegunki mogą być sygnałem nieprawidłowej pracy jelit. Symptomy te są związane z trudnościami w przetwarzaniu żywności przez jelita.

Zaburzenia snu i zmęczenie

Zaburzenia snu mogą być powiązane z nieprawidłową pracą jelit. Wszystko dlatego, że większość hormonu snu, czyli serotoniny, produkowana jest właśnie w jelitach. Jeśli działają one nieprawidłowo, producja serotoniny zostaje zaburzona, co przekłada się na problemy ze snem.

Choroby autoimmunologiczne

Jednym z czynników biorących udział w rozwoju chorób autoimmunologicznych są zaburzenia w mikroflorze jelit. Dzieje się tak ze względu na to, że jelita mają bezpośredni wpływ na nasz układ odpornościowy. Zaburzona mikrobiota jelitowa może więc przyczyznić się do osłabienia odporności i rozwoju chorób autoimmunologicznych.

Nadwrażliwość pokarmowa

Dysbioza jelitowa może doprowadzić do rozwoju nadwrażliwości pokarmowej IgG-zależnej, która skutkuje przewlekłym stanem zapalnym w organizmie.

Choroby skóry

Zmiany skórne często towarzyszą nieswoistym zapalenim jelit. Należą do nich: rumień guzowaty, pioderma zgorzelinowa, aftowe zapalenie jamy ustnej, łuszczyca pospolita. Przyczyną trądziku różowatego może być natomiast Helicobacter pylori.

Weronika Rumińska