Ssanie palca [Porada eksperta]
Mam 28 lat. Od dziecka ssę kciuk - przynosi mi to ukojenie, uspokaja, zawsze zasypiam z palcem w buzi. Wkładam kciuk do buzi nie tylko przed snem - zdarza mi się to podczas oglądania telewizji oraz w sytuacjach, w których nikt mnie nie widzi - gdy czytam książkę, gdy oglądam telewizję. Dlaczego to robię? Bardzo chcę się tego oduczyć.
To po prostu nawyk, już bardzo utrwalony. Co nie znaczy, że nieodwracalny. Może łatwiej będzie się go pozbyć przy pomocy nie tylko własnej, ale również zewnętrznej pomocy i kontroli np. psychoterapeuty. Można by się z nim zastanawiać nad tym, dlaczego ssanie kciuka utrzymuje się tak długo. Pozdrawiam!
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
