Fobia społeczna [Porada eksperta]
2013-02-14
12:10
Chyba ją mam. Bo wszystkie reakcje związane z tą fobią dotyczą mnie. Czy jest na to jakiś lek? Wkrótce wybiorę się do lekarza, ale najpierw chciałabym wiedzieć, czy to można wyleczyć.
Lęki społeczne związane są z własną wrażliwością, ale też z dawnymi doświadczeniami, urazami. Nadwrażliwość można próbować zmniejszyć okresowo za pomocą leku, to taka "droga na skróty". Własne lękowe postawy trzeba by zmieniać w toku psychoterapii, to już trwa dłużej, wymaga motywacji i zaangażowania. Pozdrawiam!
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta