Masz worki pod oczami? Lekarze ostrzegają: to może być pierwszy znak choroby, którą łatwo przeoczyć

2025-11-27 9:58

Worki pod oczami kojarzymy zwykle ze zmęczeniem, ale lekarze coraz częściej podkreślają, że ten niepozorny problem może mieć zupełnie inne podłoże. Jeśli opuchlizna wraca codziennie, nie znika po wypoczynku i towarzyszą jej dodatkowe objawy, warto pójść do lekarza. Od chorób nerek, przez problemy z tarczycą, po reakcje na leki – przyczyn może być więcej, niż się spodziewasz.

Kobieta z widocznymi workami pod oczami, nakładająca krem pod prawe oko. Zdjęcie ilustruje problem opuchlizny wokół oczu, który nie zawsze jest związany ze zmęczeniem, ale może być objawem poważnych chorób, o czym przeczytasz na Poradnik Zdrowie.

i

Autor: Marina Demeshko Kobieta z widocznymi workami pod oczami, nakładająca krem pod prawe oko. Zdjęcie ilustruje problem opuchlizny wokół oczu, który nie zawsze jest związany ze zmęczeniem, ale może być objawem poważnych chorób, o czym przeczytasz na Poradnik Zdrowie.
  • Specjaliści wskazują, że uporczywa poranna opuchlizna wokół oczu to jeden z pierwszych objawów choroby nerek
  • Twarde worki pod oczami, które nie ustępują po ucisku, mogą być charakterystycznym symptomem niedoczynności tarczycy
  • Analiza danych Mayo Clinic ujawnia, że aż 40% osób z przewlekłym obrzękiem powiek ignoruje ten potencjalny objaw choroby
  • Nagła opuchlizna oczu ze swędzeniem nie zawsze jest objawem alergii, a może wskazywać na reakcję na przyjmowane leki

Worki pod oczami to nie tylko zmęczenie. Kiedy są objawem choroby?

Każdy z nas zna poranki z opuchniętymi oczami, które zwykle zrzucamy na karb źle przespanej nocy lub stresującego dnia. Jednak gdy "worki" pod oczami stają się codziennością, a nie tylko sporadycznym problemem, warto potraktować je jako sygnał od organizmu. To nie zawsze jest kwestia estetyki, a czasem cicha wskazówka, że dzieje się coś niedobrego.

Kluczowe jest jednak, aby odróżnić zwykłą poranną opuchliznę od obrzęków, które mogą być sygnałem choroby. Według specjalistów z Merck Manual, w publikacji z tego roku, alarmujące powinny być obrzęki niebolesne, o lekko niebieskawym odcieniu, którym towarzyszą inne objawy, takie jak ciągłe zmęczenie czy zmiany w oddawaniu moczu. Co ciekawe, statystyki Mayo Clinic pokazują, że aż 40% osób z przewlekłym obrzękiem powiek ignoruje ten symptom, błędnie przypisując go zwykłemu zmęczeniu.

Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do nefrologa?

Opuchnięte oczy a chore nerki. Jak rozpoznać zespół nerczycowy?

Uporczywa opuchlizna wokół oczu, szczególnie widoczna rano, może być jednym z pierwszych objawów problemów z nerkami, a konkretnie zespołu nerczycowego. To stan, w którym uszkodzone nerki przepuszczają do moczu zbyt dużo białka, co prowadzi do zatrzymywania wody w organizmie. Obrzęki pojawiają się wtedy nie tylko na twarzy, ale często również na kostkach i stopach, co jest ważnym sygnałem alarmowym.

Narodowy Instytut Cukrzycy oraz Chorób Układu Pokarmowego i Nerek (NIDDK) precyzuje, że utrata ponad 3,5 grama białka na dobę jest już sygnałem alarmowym. Warto pamiętać, że w Polsce, w ramach NFZ, można bezpłatnie wykonać podstawowe badanie moczu, które wykryje białkomocz – kluczowy wskaźnik problemów z nerkami. Taka diagnostyka jest niezwykle ważna, ponieważ zespół nerczycowy u dorosłych może rozwijać się na podłożu cukrzycy lub innych schorzeń.

Niedoczynność lub nadczynność tarczycy. Jakie zmiany w oczach powoduje?

Twoje oczy wyglądają na wiecznie zmęczone i opuchnięte? Winowajcą może być tarczyca, mały gruczoł, który reguluje metabolizm całego ciała. Zarówno jej nadczynność, jak i niedoczynność mogą objawiać się zmianami w wyglądzie oczu, które często są mylone z alergią lub niewyspaniem.

Zeszłoroczne publikacje z portalu Thyroid.org wskazują, że obrzęki wokół oczu są charakterystyczne dla choroby Gravesa-Basedowa, która dotyka nawet co trzeciego pacjenta. Z kolei przy niedoczynności tarczycy pojawia się tzw. obrzęk śluzowaty (miksedema), który jest twardy i nie pozostawia wgniecenia po ucisku, a towarzyszą mu sucha skóra i uczucie zimna. Warto wiedzieć, że w Polsce diagnostyka chorób tarczycy opiera się na prostym badaniu krwi (poziom TSH), które jest powszechnie dostępne.

Alergia lub leki jako przyczyna opuchlizny oczu. Co robić i do kogo się zgłosić?

Jeżeli obrzękom towarzyszy swędzenie i zaczerwienienie, przyczyną może być alergia, która według szacunków w Polsce dotyka nawet 30% populacji. W aptekach dostępne są krople przeciwhistaminowe bez recepty, jednak przy przewlekłych objawach dobrym pomysłem będzie wizyta u alergologa.

Warto również przyjrzeć się liście przyjmowanych leków. Niektóre preparaty na nadciśnienie, jak inhibitory ACE, mogą powodować obrzęki naczynioruchowe w okolicy oczu, o czym informują badania opublikowane w bazie PMC. Niezależnie od podejrzeń, jeśli opuchlizna powiek nie ustępuje i towarzyszą jej inne niepokojące symptomy, pierwszym krokiem powinna być wizyta u lekarza rodzinnego. To on zleci podstawowe badania i pokieruje dalszą diagnostyką.

Poradnik Zdrowie Google News