Brak odporności [Porada eksperta]

Chciałabym zapytać jak zwiekszyć odporność osoby pracujacej w dużym stresie wśród nieżyczliwych osób. Czy są jakieś ćwiczenia, preparaty bądź inne sposoby? Czasami używałam kryształu aby nie docierała do mnie zła energia, ale nadal nie mam jakoś siły.

Gdy spotykamy ludzi na swojej drodze, często odczuwamy ich stan emocjonalny. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że czasem ich energie przechodzą na nas, i powodują obniżenie naszej odporności i zmieniają nasz nastrój. Nie zawsze umiemy skojarzyć, że emocje które są teraz w nas, tak naprawdę nie są naszymi emocjami. Warto jest więc poznać kilka sposobów, czy też technik z którymi możemy pracować dla zabezpieczenia się przed takimi przypadkami. Oto kilka przykładów; wyobraź swoje ciało które zaczyna otaczać balon energetyczny. Napełniasz go każdym swoim wdechem i staje się on coraz większy. Dopasowuje się do twojego ciała. Gdy wypuszczasz powietrze wyobrażasz sobie jak zamykasz go nad swoją głową. Taki balon energetyczny zabezpiecza przed przyjmowaniem niechcianych energii i emocji innych ludzi czy nawet energii miejsc w których przebywamy. Możemy też taka osłonę założyć gdy udajemy się na spotkanie, lub gdy czujemy się niepewni w danym otoczeniu. Gdy czujemy że ktoś „pobiera” naszą energię możemy powiedzieć: „nic nie daję, nic nie biorę”. Możemy też po prostu wierzyć, że chronią nas dobre duszki, które w chwilach zagrożenia zawsze nas obronią. Tylko we wszystko tak naprawdę trzeba wierzyć. Robienia jakiegokolwiek rytuału bez zaangażowania swoich myśli nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Kryształ górski który jest królem wśród kamieni jest pomocny w ochronie naszej energii. Dobrze jest jednak każdego dnia oczyszczać go wieczorem, płucząc pod bieżącą wodą lub wystawiając go na lnianym ręczniczku na działanie promieni słonecznych. Gdy poddajemy kamień oczyszczeniu, w myślach mówimy: „oczyszczam ten kamień ze złych emocji i niech przypłyną do niego dobre pozytywne energie”. Jest wiele sposobów by uzyskać spokój i pewność siebie. Nasze myśli przyciągają to czego się boimy? Starajmy się więc myśleć pozytywnie, mówmy sobie, że nic i nikt nie jest w stanie zabrać nam naszej dobrej energii a będziemy cieszyć się długo dobrym zdrowiem.