- Według polskich statystyk lekarze wszczepiają rocznie około 6000 nowych rozruszników serca
- Przez pierwsze tygodnie po operacji zakazane jest podnoszenie rąk powyżej barków i dźwiganie ciężarów
- Telefon komórkowy należy zawsze trzymać w odległości minimum 15 centymetrów od wszczepionego stymulatora
- Badania takie jak rezonans magnetyczny czy tomografia komputerowa mogą trwale zakłócić funkcjonowanie rozrusznika
Codzienne życie z rozrusznikiem. Jakie zasady obowiązują po powrocie do domu?
Wszczepienie stymulatora to rutynowy zabieg, a według polskich danych rocznie wszczepia się w naszym kraju około 6000 nowych urządzeń. Przez pierwsze dwa do trzech tygodni po operacji twój organizm potrzebuje czasu na pełną regenerację, dlatego bezwzględnie unikaj dźwigania ciężarów powyżej pięciu kilogramów oraz gwałtownego pchania lub ciągnięcia przedmiotów. W tym początkowym okresie zrezygnuj również z podnoszenia ręki po stronie implantu powyżej linii barków, aby skutecznie zapobiec niebezpiecznemu przesunięciu się elektrod.
Kiedy minie czas rekonwalescencji, powrót do regularnej aktywności fizycznej nie tylko jest dozwolony, ale wręcz silnie zalecany dla poprawy krążenia krwi. Zawsze słuchaj uważnie swojego ciała, wybieraj ruch sprawiający ci przyjemność i bez wahania kończ wysiłek, zanim poczujesz silne zmęczenie. Aby ćwiczyć w pełni bezpiecznie, podczas najbliższej wizyty poproś swojego lekarza o precyzyjne określenie maksymalnego bezpiecznego tętna dla twojego zaprogramowanego rozrusznika serca.
Telefony i sprzęt domowy. Czego musi unikać pacjent z rozrusznikiem serca?
Większość nowoczesnych urządzeń elektronicznych i standardowych sprzętów domowych jest całkowicie bezpieczna, a ich używanie nie wpływa na poprawną pracę twojego rozrusznika serca. Należy jednak zachować dużą ostrożność w przypadku sprzętów generujących silne pole elektromagnetyczne, które mogą czasowo zakłócić działanie medycznego stymulatora. Zawsze trzymaj telefon komórkowy w odległości minimum 15 centymetrów od miejsca wszczepienia i wyrób w sobie nawyk przykładania aparatu wyłącznie do przeciwległego ucha.
Kardiolodzy zalecają również szczególną ostrożność lub całkowite unikanie kontaktu z konkretną grupą popularnych urządzeń:
- sklepowe i lotniskowe bramki bezpieczeństwa (przechodź przez nie płynnie i nie zatrzymuj się)
- słuchawki nauszne oraz silne magnesy trzymane blisko klatki piersiowej
- elektroniczne wagi łazienkowe do pomiaru tkanki tłuszczowej
- elektryczne stymulatory mięśni brzucha.
Badania medyczne i kontrole u kardiologa. O czym trzeba pamiętać po operacji?
Twoje nowe urządzenie skutecznie ratuje życie, ale jego obecność wymusza zmianę podejścia do niektórych powszechnych procedur medycznych, diagnostycznych oraz kosmetycznych. Zawsze na samym początku informuj każdego lekarza o wszczepionym rozruszniku serca, ponieważ badania takie jak rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa czy radioterapia mogą trwale zakłócić jego funkcjonowanie. Całkowicie przeciwwskazane bywają również zabiegi wykorzystujące prądy TENS, diatermię oraz litotrypsję, dlatego każdy nowy rodzaj leczenia musisz najpierw skrupulatnie skonsultować ze swoim kardiologiem.
Oprócz ostrożności w gabinetach zabiegowych kluczowe jest regularne sprawdzanie stanu samego rozrusznika w specjalistycznych poradniach kardiologicznych. W pierwszym roku po operacji czekają cię zazwyczaj cztery wizyty kontrolne, a w kolejnych latach wystarczy odwiedzić specjalistę raz na pół roku lub raz na rok. Podczas takiego spotkania lekarz używa dedykowanego analizatora, który potrafi precyzyjnie wykryć słabnącą baterię na długo przed tym, zanim ty odczujesz jakiekolwiek niepokojące objawy ze strony układu krążenia.
Lęk po wszczepieniu rozrusznika serca. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?
Odczuwanie strachu i niepokoju po zabiegu kardiologicznym jest całkowicie naturalną reakcją ludzkiego organizmu na zupełnie nową sytuację życiową. Polskie badania wyraźnie wskazują, że pacjenci z rozrusznikiem serca często zmagają się z umiarkowanym stresem, co niestety potrafi znacząco obniżać ich codzienną jakość życia. Aby skutecznie zredukować wewnętrzne napięcie, warto wdrożyć fachowe wsparcie psychologiczne oraz rehabilitację kardiologiczną jeszcze na wczesnym etapie powrotu do pełnego zdrowia.
Eksperci podkreślają zgodnie, że najwyższy komfort życia osiągają ci chorzy, którzy stawiają na aktywne radzenie sobie z problemami i pełną akceptację swojej choroby. Bardzo pomocne w procesie zdrowienia okazuje się pozytywne przewartościowanie trudnej sytuacji, otwarte szukanie wsparcia emocjonalnego u bliskich oraz mądre reagowanie na codzienne ograniczenia z poczuciem humoru. Zamiast biernie czekać na rozwój wydarzeń, skup się na skrupulatnym planowaniu i po prostu ciesz się swoim nowym, bezpiecznym życiem.
Zobacz galerię: Lista produktów, które najbardziej szkodzą sercu
7
Źródła:
- American Heart Association
- American Heart Association
- ppm.edu.pl
- Agencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT)
