Qigong odmienił moje życie - ćwiczenia, które leczą

Anna Krasuska
Wróć do artykułu

Żyjemy w stresie, podlegamy szkodliwym wpływom środowiska, zbyt często towarzyszy nam napięcie. Jak sobie z tym radzić? - Ćwiczyć qigong! - mówi mistrz Liu Zhongchun. Qigong reguluje ciśnienie, pomaga na bóle kręgosłupa, usuwa stres i przywraca równowagę.

Wróć do artykułu
Najnowsze artykuły
Właściwości i działanie witaminy D
Właściwości i działanie witaminy D

Materiał partnerski

Probiotyki a antybiotykooporność
Probiotyki a antybiotykooporność

Materiał partnerski

ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO - jak zmniejszyć dolegliwości?
ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO - jak zmniejszyć dolegliwości?

Materiał partnerski

Jaka herbata jest najzdrowsza wśród zdrowych?
Jaka herbata jest najzdrowsza wśród zdrowych?
Koronawirus szaleje w Wielkiej Brytanii. Rośnie liczba zgonów
Koronawirus szaleje w Wielkiej Brytanii. Rośnie liczba zgonów
„Brytyjski” wariant koronawirusa nabiera tempa. WHO ostrzega
„Brytyjski” wariant koronawirusa nabiera tempa. WHO ostrzega
Ciśnieniomierz naramienny - przegląd ciśnieniomierzy 2021
Ciśnieniomierz naramienny - przegląd ciśnieniomierzy 2021
Kość krzyżowa – budowa, funkcja i ból
Kość krzyżowa – budowa, funkcja i ból
Koronawirus: jak sprawdzić, czy już go miałeś? Ekspert wyjaśnia
Koronawirus: jak sprawdzić, czy już go miałeś? Ekspert wyjaśnia
Nowa mutacja koronawirusa jest już w Czechach. Jest szybsza i groźniejsza?
Nowa mutacja koronawirusa jest już w Czechach. Jest szybsza i groźniejsza?
Narzędzie, które może przewidzieć ciężki przebieg COVID-19. Jak dokładnie działa?
Narzędzie, które może przewidzieć ciężki przebieg COVID-19. Jak dokładnie działa?
Żyła wrotna – budowa, funkcje, choroby
Żyła wrotna – budowa, funkcje, choroby
Kość strzałkowa – budowa, funkcje, choroby
Kość strzałkowa – budowa, funkcje, choroby
Sok z granatów i jego zaskakujące właściwości dla zdrowia i urody. Poznaj najlepsze z nich!
Sok z granatów i jego zaskakujące właściwości dla zdrowia i urody. Poznaj najlepsz...
Uszak bzowy, ucho judasza czy grzyb mun – właściwości grzyba z Azji
Uszak bzowy, ucho judasza czy grzyb mun – właściwości grzyba z Azji
Sprawdź, czy możesz zaszczepić się w innych krajach Unii Europejskiej!
Sprawdź, czy możesz zaszczepić się w innych krajach Unii Europejskiej!
Nalewka z goździków – zalety. Na co pomaga nalewka z goździków?
Nalewka z goździków – zalety. Na co pomaga nalewka z goździków?
Mężczyźni są bardziej narażeni na przebieg COVID-19? Są nowe ustalenia naukowców
Mężczyźni są bardziej narażeni na przebieg COVID-19? Są nowe ustalenia naukowców
Prognoza naukowców na temat epidemii. Jak zmieni się w ciągu dekady?
Prognoza naukowców na temat epidemii. Jak zmieni się w ciągu dekady?
Napar z ruty – właściwości zdrowotne
Napar z ruty – właściwości zdrowotne
Napar z żeń-szenia - czy znasz jego właściwości zdrowotne?
Napar z żeń-szenia - czy znasz jego właściwości zdrowotne?
Kwarantanna w walce z pandemią COVID-19. Jakie kraje europejskie przedłużają ograniczenia?
Kwarantanna w walce z pandemią COVID-19. Jakie kraje europejskie przedłużają ogran...
Uraz łokcia, barku, nadgarstka po upadku. Ekspert wyjaśnia, co robić
Uraz łokcia, barku, nadgarstka po upadku. Ekspert wyjaśnia, co robić
Ustalono kolejność szczepień przeciw COVID-19 w etapie pierwszym. Kto szybciej otrzyma szczepionkę?
Ustalono kolejność szczepień przeciw COVID-19 w etapie pierwszym. Kto szybciej otr...