qigong

Żyjemy w stresie, podlegamy szkodliwym wpływom środowiska, zbyt często towarzyszy nam napięcie. Jak sobie z tym radzić? - Ćwiczyć qigong! - mówi mistrz Liu Zhongchun. Qigong reguluje ciśnienie, pom...

dodano 14-5-2017

W medycynie chińskiej nie ma terminu menopauza. Koniec miesiączkowania traktuje się jak naturalną kolej rzeczy. Co więcej, kobiety ćwiczące qigong i tai chi nie znają takich objawów jak: uderzenia ...

dodano 9-6-2014

Życie wymyka ci się spod kontroli, jesteś zmęczona i rozdrażniona? Medytacja pomoże ci wyciszyć ciało i umysł. Znajdziesz spokój, stosując proste techniki medytacyjne, które z powodzeniem możesz pr...

dodano 17-11-2014

Kamasutra uczy pozycji seksualnych i erotycznych pieszczot. Tao seksu, wywodzące się z kultury chińskiej, pokazuje jak otworzyć sobie drogę do orgazmu. Do wielu orgazmów, jeden po drugim. Co zrobić...

dodano 2-9-2012

Źle sypiasz, nie radzisz sobie ze stresem, miewasz huśtawki nastrojów? Łagodne ćwiczenia jogi, opracowane z myślą o kobietach, to coś dla ciebie. Joga hormonalna wskazana jest dla kobiet, które ci...

dodano 15-5-2014