medycyna chińska

Według tradycyjnej medycyny chińskiej warunkiem zachowania zdrowia jest równowaga między yin i yang – siłami, które rządzą światem. Osiągnąć ją można, lecząc człowieka holistycznie.

Kolor języka zdradza stan naszego zdrowia. Już starodawna medycyna chińska traktowała wygląd języka jako jeden z wyznaczników kondycji całego organizmu. Sprawdź, o czym świadczy biały nalot na języku…

Medycyna chińska dzieli potrawy na wyziębiające, wychładzające, obojętne, rozgrzewające i gorące. Dieta powinna być dopasowana do klimatu, w którym żyjemy oraz pory roku. Przestrzeganie tej zasady ma…

Najpierw zalecała ją medycyna chińska, później za jej przykładem lekarze medycyny naturalnej, aż wreszcie doczekała się naukowego potwierdzenia. Dieta zasadowa (alkaliczna), przywracająca równowagę…

Metody leczenia dotykiem to akupunktura, akupresura i refleksoterapia. Pobudzanie odpowiednich punktów na ciele odblokowuje przepływ energii i przywraca fizyczną równowagę organizmu.

Żyjemy w stresie, podlegamy szkodliwym wpływom środowiska, zbyt często towarzyszy nam napięcie. Jak sobie z tym radzić? - Ćwiczyć qigong! - mówi mistrz Liu Zhongchun. Qigong reguluje ciśnienie, pomag…

Akupresura pochodzi z Chin. Ma licznych zwolenników, również w Europie, którzy twierdzą, że jest równie skuteczna jak tabletki przeciwbólowe. To metoda łagodzenia dolegliwości polegająca na ucisku ok…

Czy można schudnąć pięć kilogramów w 10 dni? Bez diety, ćwiczeń, stresu! Wydaje się to nieprawdopodobne? A jednak! Osoby, które korzystały z odchudzania metodą chińskiej medycyny, twierdzą, że za pom…

Dr Łukasz Kmieciak mówi, że kto kocha swoją profesję, nigdy nie chodzi do pracy. Specjalizuje się w leczeniu bólu. W praktyce łączy wiedzę, którą niesie współczesna nauka, z tradycyjną medycyną chińs…

Akupunktura rozwinęła się w Chinach 5 tysięcy lat temu. Czas zweryfikował jej skuteczność i dziś, obok diety i ziołolecznictwa, jest ona najważniejszą metodą leczenia w medycynie chińskiej.

Co jeść, by zdrowo przejść przez jesienną pluchę? Spróbuj Kuchni Pięciu Przemian, która zakłada jedzenie zgodne z porą roku i szerokością geograficzną. Tę dietę wymyślili Chińczycy ponad 3 tysiące …

Witam, chciałam zapytać o mleko - czy to prawda, że organizm człowieka nie potrzebuje mleka, że oblepia on inne narządy, a raczej je zaśluzowuje? Zdania są podzielone, ale dużo jest przeciwników nabi…