Anna Lewandowska, która dotąd była uważana za wzór zdrowia i sprawności, otwarcie przyznała się do walki z chorobą, która zdobywa na popularności - SIBO, czyli zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Mimo że prowadzi aktywny tryb życia i dba o siebie, trenerka zdradziła, że choroba ta postawiła przed nią poważne wyzwania.
Anna Lewandowska jest chora na SIBO. Co wiemy o jej chorobie?
SIBO charakteryzuje się nadmiernym rozrostem bakterii w jelicie cienkim, co prowadzi do bolesnych wzdęć, silnych bólów brzucha i częstych biegunek. Te niekomfortowe objawy mogą nasilać się pod wpływem stresu oraz nieprawidłowej diety.
Anna Lewandowska, zamiast poddawać się chorobie, postanowiła podjąć walkę z SIBO. Kluczowym elementem jej sukcesu okazała się specjalna dieta, znana jako "low FODMAP," zalecana przy SIBO.
- Co by tu zjeść słodkiego? Póki co, trzymam low FODMAP, ze względu na SIBO... Kto z was zmagał się z tym problemem? - zapytała swoje fanki na Insta Stories, dzieląc się swoimi doświadczeniami żywieniowymi.
Dieta low FODMAP zakłada eliminację składników, które potencjalnie nasilają objawy SIBO, takich jak gluten, laktoza i węglowodany łatwo fermentujące. Następnie, po określonym okresie, można je wprowadzać stopniowo.
SIBO. Objawy i leczenie
Anna Lewandowska nie jest jedyną znaną osobą, która zmaga się z SIBO. Katarzyna Dziurska, znana jako trenerka fitness, również podzieliła się swoimi doświadczeniami związanymi z tą chorobą, a także z chorobą Hashimoto, w swojej książce.
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) to stan, w którym bakterie zaczynają nadmiernie rosnąć w jelicie cienkim. Zazwyczaj SIBO pojawia się po operacjach lub w wyniku chorób, które zakłócają normalny przepływ treści pokarmowej, tworząc idealne warunki do rozwoju bakterii. Objawy SIBO to m.in. biegunka, utrata masy ciała i niedożywienie. W leczeniu tego schorzenia mogą pomóc zarówno operacje, jak i antybiotyki.
SIBO wiąże się ściśle z zaburzeniami równowagi flory jelitowej. Zaburzenia te mogą wynikać z wielu czynników, takich jak obniżone stężenie kwasu żołądkowego, niedostateczna ilość enzymów trzustkowych lub zmiany anatomiczne w przewodzie pokarmowym. Badania wskazują, że nawet 80% osób z zespołem jelita drażliwego (IBS) ma SIBO.
Warto podkreślić, że SIBO często jest nierozpoznawane lub diagnozowane z opóźnieniem, ponieważ objawy mogą być niespecyficzne i mogą przypominać inne schorzenia, w tym IBS. Diagnoza i leczenie SIBO stanowi wyzwanie ze względu na ograniczone dostępne metody diagnostyczne.
