Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
›
›
Kręgosłup, kości, stawy - kości, kręgosłup, rwa kulszowa, skolioza, osteoporoza
Kręgosłup utrzymuje nas w pionowej pozycji, dźwiga głowę oraz umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Aby jednak mógł dobrze pełnić swoją funkcję, wszystkie zespolone z nim więzadła i mięśnie muszą być mocne i sprawne. Jeśli mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie rozciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny, postawa pogarsza się, kręgi i dyski szybko się zużywają.
Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało, jednak od jakiegoś czasu czujesz się rano „zardzewiała”, musisz się rozruszać, a stawy kolanowe zaczynają cię boleć. Czy to może być coś poważnego?
Jeżeli nie chcesz na starość mieć dziurawych kości, o strukturze bardziej przypominającej ser szwajcarski - już dziś weź się za siebie. Przede wszystkim według naszych wskazówek zmień dietę, a później pożegnaj się z używkami, zacznij się ruszać.
Osteoporoza została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za chorobę cywilizacyjną. W Unii Europejskiej z powodu osteoporozy co 30 sekund dochodzi do złamania. A można im łatwo zapobiec. Wystarczy dbać, by w codziennej diecie była odpowiednia ilość wapnia, witaminy D i białka.
ZWYRODNIAŁY STAW BIODROWY najpierw wywołuje nieustanny ból, ogranicza sprawność, by po pewnym czasie prowadzi do inwalidztwa. Dziś ENDOPROTEZA czyli sztuczny staw biodrowy pozwala szybko odzyskać pełną swobodę ruchów.
Skolioza dotyka co dziesiąte dziecko w Polsce. To boczne skrzywienie kręgosłupa może doprowadzić do ucisku na narządy wewnętrzne - głównie na serce i płuca. Lekarze potrafią skutecznie rozprawić się z nagłym bólem, który skolioza powoduje. Wiedzą też, jak pomóc w przypadkach schorzeń przewlekłych.
Hiperostoza usztywniająca kręgosłup – zgodnie z nazwą – zmniejsza elastyczność kręgosłupa, a przy tym powoduje przewlekły i sprawiający dyskomfort w codziennym życiu, lecz niezbyt silny ból. Może on promieniować do kończyn, umiejscawiać się w stawach i powodować drętwienie rąk lub nóg, a także ograniczać ruchomość stawów w całym ciele.
W kriokomorze poczujesz najpierw chłód. Aż -120 st. C! Ale, o dziwo, nietrudno to znieść. Potem porcja ruchu dla pobudzenia krążenia. Efekt? Niezwykły przypływ energii i młodsza, jędrniejsza skóra. Ale krioterapia, czyli terapia zimnem, daje też wspaniałe rezultaty w leczeniu wielu schorzeń, m.in. zmian reumatologicznych, zapalenia stawów, schorzeń neurologicznych i nerwic.
Podagra znana także jako dna moczanowa spowodowana jest odkładaniem się kryształków kwasu moczowego w stawach i tkankach okołostawowych. Obrzęk i ból stawów powinien cię skłonić do zmiany diety, która jest podstawą leczenia podagry.
Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy jednej choroby, o której niegdyś mówiono "choroba bogaczy". Chociaż jest tak stara jak ludzkość, medycyna wciąż nie poznała jej podłoża i nie ma na nią, niestety, skutecznego leku.
Kręgosłup dźwiga nasz, coraz większy, ciężar. Nie buntuje się, gdy śpimy na niewygodnym łóżku i nosimy wysokie obcasy. Kiedy jednak powie: dość, okazuje się, że to właśnie kręgosłup rządzi naszym ciałem. Bez kręgosłupa nie ruszymy nawet małym palcem.
Kręgosłup to podpora całego ciała. Niestety, często o tym zapominamy i nie dbamy o niego właściwie. Większość naszych problemów z kręgosłupem zaczyna się w dzieciństwie. Ponad 80 procent dzieci ma różne wady postawy. Najczęściej są to krzywe (skolioza), okrągłe (kifoza) lub wklęsłe (lordoza) plecy.
Dr n. med.
Dorota Wojciechowska-Kumelowska
anestezjolog
Specjalistka leczenia bólu przewlekłego, kierownik Kliniki Anestezjologii i Intensywnej Terapii Szpitala Medicover.
Ma duże doświadczenie zawodowe zdobyte m.in. w: Centre Hospitaier Universitaire d'Amiens we Francji, Wycombe General Hospital w Anglii, szpitalu okulistycznym w Rotterdamie, Akademickim Centrum Medycznym Vrije ...
Eksperci radzą:
Internista
Podagra
Co to w rzeczywistości jest, jak można to wyleczyć? Spuchł mi duży palec, bez jakiejkolwiek przyczyny. Pierwsze pytanie chirurga było ...
Internista
Powrót guzka w kolanie
Ponad 4 lata temu miałam usuniętego węźlaka. Rozpoznanie na wypisie ze szpitala, to: Ganglion regionis medialis genus dex. Ostatnio zauważyłam, ...
Rehabilitacja
Rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa
Bardzo proszę o informację na temat zabiegów rehabilitacyjnych stosowanych po zszyciu całkowicie zerwanego ścięgna Achillesa. Czeka mnie rehabilitacja i chciałbym ...
Internista
Ból kolana
Mój mąż ma 41 lat,waży 124 kg. Ostatnio zaczął doskwierać mu dość duży ból kolana. Gdy zaśnie to zaraz się ...
Internista
Obrzęki nóg
2 miesiące temu urodziłam dziecko. W około 6-tym miesiącu ciąży zaczęły mi puchnąć kostki i całe stopy (tzn palce itd). ...
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby kręgosłupa, zwyrodnienia stawów, choroby układu kostnego, osteoporoza – wszystko o chorobach: profilaktyka, badania, leczenie, zabiegi, rehabilitacja. Choroby układu kostnego to najczęściej wady kręgosłupa: dyskopatia, zwyrodnienia, skolioza, dysplazja, lordoza, halluksy, ostrogi piętowe i inne deformacje stóp. Schorzenia są bolesne i trudne w rehabilitacji. Reumatyzm to określenie ponad 100 chorób, obejmujących cały układ ruchu, a nie, jak się powszechnie sądzi, tylko stawy. Zwyrodnienie i zapalenie stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa, gościec, fibromialgia, artretyzm to niektóre z nich. Tu znajdziesz informacje o tym, jak je leczyć, uśmierzać ból i rehabilitować.
