- Zaleganie wody w przewodzie słuchowym sprzyja rozwojowi bakterii i prowadzi do ostrego zapalenia ucha zewnętrznego
- Ból przy uciskaniu skrawka ucha oraz swędzenie to typowe sygnały świadczące o rozwijającym się zakażeniu
- Bezpieczne usuwanie wilgoci polega na delikatnym przechyleniu głowy i osuszaniu ucha zewnętrznego miękkim ręcznikiem
- Według Mayo Clinic silny ból lub wysoka gorączka wymagają pilnej konsultacji lekarskiej i wdrożenia antybiotykoterapii
Dlaczego po basenie boli ucho? Przyczyny tzw. ucha pływaka
Ból ucha, który pojawia się po wyjściu z basenu lub po domowej kąpieli, to najczęściej objaw tak zwanego ucha pływaka. Pod tą nazwą kryje się ostre zapalenie ucha zewnętrznego, które jest infekcją o podłożu bakteryjnym. Powstaje ono w wyniku zalegania wody w przewodzie słuchowym, co stwarza idealne warunki do rozwoju drobnoustrojów.
Gdy woda długo zalega w uchu, niszczy jego naturalną barierę. Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) wskazują wprost: wilgoć wypłukuje woskowinę i uszkadza naskórek. To idealne warunki dla bakterii, które błyskawicznie wywołują bolesny stan zapalny.
Ucho pływaka: po czym poznać zapalenie ucha zewnętrznego?
Głównym objawem infekcji jest ból nasilający się przy dotyku. Zazwyczaj czuć go przy pociąganiu za płatek ucha lub uciskaniu skrawka, czyli małej wypustki tuż przed wejściem do przewodu słuchowego. Dodatkowo często pojawia się uciążliwe swędzenie i uczucie rozpierania wewnątrz kanału.
Warto zwrócić uwagę na wygląd ucha oraz ewentualną wydzielinę, która może pojawić się w miarę rozwoju infekcji. Choć początkowo dolegliwości mogą wydawać się błahe, to stan zapalny potrafi szybko postępować. Jeśli zauważysz u siebie lub u swojego bliskiego zaczerwienienie skóry wokół przewodu słuchowego, może to być sygnał, że organizm walczy z zakażeniem bakteryjnym.
Jak odetkać ucho z wody? Bezpieczne domowe sposoby
Jeśli po kąpieli czujesz wodę w uchu, działaj ostrożnie, by nie uszkodzić słuchu. Najprostszy sposób to przechylenie głowy na bok i delikatne pociąganie za płatek w różnych kierunkach. Dzięki temu woda powinna naturalnie wypłynąć z przewodu słuchowego.
Istnieją także inne sprawdzone metody, które pomagają pozbyć się wilgoci po pływaniu lub prysznicu. Według instrukcji przygotowanych przez CDC, warto stosować się do następujących zasad:
- dokładnie osuszaj ucho zewnętrzne za pomocą miękkiego ręcznika,
- możesz użyć suszarki do włosów ustawionej na najniższą temperaturę i najniższy nawiew, trzymając ją kilkanaście centymetrów od głowy,
- podczas kąpieli lub pływania zakładaj czepek lub specjalnie dopasowane zatyczki do uszu,
- pod żadnym pozorem nie wkładaj do środka patyczków higienicznych, kluczy czy wsuwek do włosów.
Kiedy ból ucha wymaga pilnej wizyty u lekarza?
Choć wiele osób próbuje radzić sobie z bólem ucha domowymi sposobami, istnieją sytuacje, w których konieczna jest profesjonalna pomoc medyczna. Zgodnie z informacjami podanymi przez Mayo Clinic, należy niezwłocznie udać się do lekarza lub na oddział ratunkowy, jeśli bólowi towarzyszy wysoka gorączka. Jest to sygnał, że infekcja może być poważniejsza i wymaga wdrożenia odpowiedniego leczenia, na przykład antybiotyków w kroplach.
Do lekarza udaj się także wtedy, gdy ból uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. Zbagatelizowanie objawów może skończyć się w szpitalu. Według polskich Map Potrzeb Zdrowotnych choroby uszu oznaczają corocznie kilkanaście tysięcy hospitalizacji, z czego ogromną część stanowią dzieci do 4. roku życia.
Jak dbać o uszy na basenie? Najważniejsze zasady profilaktyki
Aby uniknąć infekcji, po wyjściu z wody zadbaj o dokładne osuszenie uszu. Bezwzględnie zrezygnuj też z wkładania do nich patyczków higienicznych. Zamiast czyścić, wpychają one woskowinę głębiej i tworzą mikrourazy, przez które bakterie z wody łatwo wnikają do organizmu.
Jeśli ty lub twój bliski często zmagacie się z nawracającymi problemami po wyjściu z basenu, warto zainwestować w indywidualnie dopasowane zatyczki pływackie. Takie rozwiązanie skutecznie blokuje dostęp wody do wnętrza ucha, co eliminuje przyczynę powstawania stanu zapalnego. Pamiętaj, że szybka reakcja na pierwsze objawy dyskomfortu i unikanie drażnienia ucha przedmiotami może uchronić cię przed długotrwałym i bolesnym leczeniem u laryngologa.
Zobacz galerię: 7 ważnych badań, które możesz zrobić na NFZ. Warto!
7
Źródła:
