Napad padaczki może zaskoczyć każdego. 7 błędów, które nieświadomie zwiększają ryzyko

• W 2024 roku leczenie z powodu padaczki przeszło w Polsce blisko 270 tysięcy osób
• Silny stres, brak snu, infekcje i spożywanie alkoholu zwiększają ryzyko wystąpienia napadu padaczkowego
• Osoby z padaczką muszą zrezygnować z obsługi ciężkich maszyn i pracy na dużych wysokościach
• Podczas ataku padaczki nie wolno wkładać niczego do ust chorego ani powstrzymywać ruchów drgawkowych

Padaczka to powszechna choroba. Z czym mierzą się polscy pacjenci?

Diagnoza padaczki może budzić ogromny lęk, ale warto pamiętać, że z tym schorzeniem można prowadzić normalne życie. Jeśli ty lub twój bliski zmagacie się z tą chorobą, musicie wiedzieć, że nie jesteście w takiej sytuacji sami. Tylko w 2024 roku leczenie z powodu padaczki lub stanu padaczkowego przeszło w Polsce blisko 270 tysięcy osób.

Wymaga to oczywiście wprowadzenia pewnych zmian w codziennym funkcjonowaniu i ścisłej współpracy z lekarzem prowadzącym. Skala problemu jest ogromna, ponieważ w tym samym roku ponad 600 tysięcy polskich pacjentów zrealizowało recepty na leki przeciwpadaczkowe. Odpowiednie leczenie i modyfikacja nawyków pozwalają jednak skutecznie kontrolować chorobę i zapobiegać kolejnym napadom.

Czynniki wyzwalające napad padaczki. Na co musisz uważać?

Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia napadu padaczkowego, musisz bezwzględnie i regularnie przyjmować przepisane leki przeciwpadaczkowe. Pominięcie nawet jednej dawki preparatu drastycznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia niebezpiecznych objawów. Oprócz farmakoterapii kluczową rolę w stabilizacji twojego stanu zdrowia odgrywa prowadzenie higienicznego i przewidywalnego trybu życia.

Podczas konsultacji z lekarzem warto omówić codzienne nawyki, ponieważ ryzyko napadu padaczki zwiększają:

• brak odpowiedniej ilości snu i przewlekłe zmęczenie
• silny stres emocjonalny
• infekcje oraz stany chorobowe
• spożywanie alkoholu i zażywanie narkotyków
• ekspozycja na migające światło
• wprowadzenie nowych leków lub suplementów diety.

Bezpieczeństwo przy padaczce. Z jakich aktywności musisz zrezygnować?

Codzienne życie z padaczką wymaga zachowania szczególnej ostrożności, aby ewentualny napad nie doprowadził do groźnego wypadku. Zdecydowanie musisz zrezygnować z obsługi ciężkich maszyn oraz wykonywania prac na dużych wysokościach. Nie powinieneś również samotnie pływać ani uprawiać sportów ekstremalnych bez odpowiedniego zabezpieczenia.

Pamiętaj o noszeniu specjalnej bransoletki medycznej, która w razie nagłego ataku natychmiast poinformuje otoczenie o twojej chorobie. Jeśli jeździsz na rowerze lub wykonujesz inne ryzykowne aktywności fizyczne, zawsze zakładaj kask ochronny. Dzięki temu znacząco zmniejszysz ryzyko poważnego urazu głowy, który sam w sobie może nasilić problemy neurologiczne.

Pierwsza pomoc przy padaczce. Jak mądrze pomóc w trakcie ataku?

Widok ataku padaczki u bliskiej osoby bywa przerażający, ale twoim głównym zadaniem jest zachowanie spokoju i ocena sytuacji. Musisz natychmiast usunąć z otoczenia chorego wszelkie twarde i ostre przedmioty, o które mógłby się uderzyć. Pod głowę pacjenta warto podłożyć coś płaskiego i miękkiego, na przykład zwiniętą kurtkę lub bluzę.

Jeśli zauważysz, że atak padaczki już się rozpoczął i chory upada na ziemię, postępuj według poniższych zasad:

• delikatnie ułóż chorego na boku z twarzą skierowaną do ziemi
• zdejmij mu okulary i rozluźnij ciasną odzież wokół szyi
• mierz czas trwania ataku padaczkowego
• zostań z pacjentem do momentu odzyskania pełnej świadomości
• uspokój chorego po ataku i wyjaśnij mu sytuację.

Czego nie wolno robić podczas ataku padaczki? Tych błędów unikaj

W społeczeństwie krąży wiele mitów na temat pierwszej pomocy przy padaczce, które mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Pod żadnym pozorem nie wkładaj niczego do ust osoby chorej, ponieważ może to doprowadzić do wyłamania zębów lub uszkodzenia szczęki. Nie powinieneś również na siłę powstrzymywać ruchów drgawkowych ani przytrzymywać pacjenta, gdyż grozi to poważnymi urazami u obu stron.

W trakcie samego ataku padaczkowego nie wolno wykonywać sztucznego oddychania metodą usta-usta. Pamiętaj też, aby nie podawać bliskiemu żadnego jedzenia ani picia, dopóki nie odzyska on pełnej i stabilnej świadomości. Próba napojenia osoby zdezorientowanej stwarza ogromne ryzyko zadławienia, dlatego najlepiej po prostu usiąść obok i pozwolić choremu bezpiecznie dojść do siebie.

Zobacz galerię: 5 chorób, które rozwijają się przez wiele lat! Możesz z nimi żyć, nie mając o tym pojęcia

Źródła:

• MedlinePlus Medical Encyclopedia
• CDC (Centers for Disease Control and Prevention): "First Aid for Seizures"
• ezdrowie.gov.pl (Centrum e‑Zdrowia): "NFZ o zdrowiu. Padaczka"