Mleko z kwiatami bzu czarnego na przeziębienie. Jak zrobić mleko z czarnym bzem?
Mleko z kwiatami bzu czarnego nie jest tak znanym środkiem na przeziębienie jak choćby mleko z miodem - ma jednak podobne właściwości lecznicze. Warto je stosować zarówno w celach profilaktycznych, jak i wtedy, gdy już dopadnie nas infekcja. Samo przygotowanie mleka z kwiatami bzu czarnego nie jest skomplikowane, a składniki tej mikstury w pewnych sytuacjach mogą mieć zbawienny wpływ na organizm. Jak zrobić mleko z kwiatami bzu czarnego i jak je stosować, by uzyskać najlepsze efekty?
Mleko z kwiatami bzu czarnego na przeziębienie to sposób stosowany przez lata przez zwolenników medycyny ludowej - obecnie jednak trochę zapomniany, a więc stosowany rzadziej, niż choćby nadal popularne mleko z miodem i masłem.
Tymczasem mleko z kwiatami bzu czarnego ma niezwykły smak, a połączenie obu składników - zbawienny wpływ na organizm. Mikstura ta łączy bowiem i wykorzystuje to, w mleku i kwiatach bzu czarnego najlepsze. Można ją stosować zarówno profilaktycznie - gdy czujesz, że "coś cię łapie" - jak i w trakcie przeziębienia, bo wtedy mleko z kwiatami bzu czarnego łagodzi uciążliwe objawy i przyspiesza powrót do zdrowia.
Spis treści
- Mleko z kwiatami bzu czarnego - właściwości odżywcze i lecznicze
- Mleko z kwiatami bzu czarnego - przygotowanie i sposób stosowania
Mleko z kwiatami bzu czarnego - właściwości odżywcze i lecznicze
Mleko to bogactwo witamin i składników mineralnych, z kolei kwiaty bzu czarnego zawierają m.in. flawonoidy, kwasy fenolowe, sterole, olejek eteryczny, kwasy organiczne, garbniki, triterpeny. W dodawanym do mikstury miodzie są zaś m.in. mikroelementy, enzymy olejki eteryczne, acetylocholina i witaminy.
Dzięki tej kompozycji mleko z kwiatami bzu czarnego ma właściwości:
- napotne
- przeciwgorączkowe
- łagodzące bóle mięśni
- wykrztuśne
- moczopędne
- przeciwzapalne.
Mleko z kwiatami bzu czarnego - przygotowanie i sposób stosowania
Przygotowanie mleka z kwiatami bzu czarnego na przeziębienie jest proste i zajmie kilkanaście minut.
Składniki:
- 1,5 łyżeczki suszu z kwiatów bzu czarnego
- 1 szklanka mleka
- 1 łyżeczka miodu pszczelego
Przygotowanie:
- zagotuj mleko
- wrzącym mlekiem zalej susz z kwiatów bzu czarnego
- zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut, następnie odcedź
- gdy mikstura przestygnie, dodaj miód i zamieszaj.
Mleko z kwiatami bzu czarnego można pić codziennie, najlepiej przed snem - ciepły (nie gorący) napój należy popijać małymi łykami.
Polecany artykuł:
Porady eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
