Geriatria
Geriatria to dział medycyny, zajmujący się diagnozą i leczeniem chorób dotykających osoby w podeszłym wieku. Mogą to być zarówno powszechnie występujące dolegliwości, jak i te charakterystyczne dla danej grupy wiekowej. W założeniu geriatria ma ograniczyć korzystanie z wielu różnych lekarzy specjalistów i sprawić, że pacjent będzie mógł uzyskać kompleksową pomoc medyczną w jednej placówce. Dlatego często mówi się, że geriatria wywodzi się bezpośrednio z interny.
Już od pradziejów ludzie starali się maksymalnie wydłużyć życie oraz zachować młodość. Wśród starożytnych królestw prym wiódł w tym Egipt, a najlepszym zwieńczeniem były metody ostatniej władczyni krainy – Kleopatry. Dzisiejsze doświadczenie i wiedza w tym zakresie to zresztą wynik całej historii prób i błędów. Nic zatem dziwnego, że dawne sposoby na długą młodość mogą co najmniej zaskakiwać. Czas im się bliżej przyjrzeć!
Na długie życie w zdrowiu trzeba zasłużyć – pracujemy na nie od młodości. Kluczem do długowieczności są bowiem nie tylko dobre geny, lecz także zdrowe nawyki, które procentują w drugiej połowie życia.
Młode i szczupłe - czasem niezdrowo - modelki wciąż dominują na wybiegach. Na szczęście ten trend nieco się zmienia. Prawdziwą furorę robią modelki plus size, a starsze pokolenia śmiało dotrzymują im kroku. Piękno dotyczy każdego wieku, a "seniorki" wśród pań na wybiegach, w sesjach fotograficznych i mediach społecznościowych stanowią na to najlepszy dowód.
Karta Dużej Rodziny - po zmianie przepisów - może być przyznana każdemu, kto kiedykolwiek miał na utrzymaniu co najmniej troje dzieci. To szansa na oszczędności również dla dzisiejszych seniorów.
Makijaż ust w wieku dojrzałym - jak go wykonać? Wbrew pozorom, malowanie ust na emeryturze różni się naprawdę niewiele od makijażu, jakie znałaś do tej pory. Istnieje za to kilka zasad, którymi warto kierować się podczas wyboru kolorów albo szminki. Sprawią one, że zęby wydadzą się bielsze, zmarszczki mniej widoczne, a ty poczujesz się piękniej i młodziej. Poznaj więc zasady makijażu ust w wieku dojrzałym!
Jak dbać o ciało po pięćdziesiątce? Dojrzała skóra wymaga innego traktowania niż w latach wcześniejszych - poznaj 4 sprawdzone sposoby dbania o ciało 50+!
Sypialnia seniora powinna sprzyjać komfortowi snu nocą, lecz także tworzyć dobre warunki do drzemki czy biernego wypoczynku za dnia. Jak urządzić sypialnię dla seniora? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, remontując lub aranżując wnętrze z myślą o potrzebach dojrzałego użytkownika.
Długoletni związek często wiąże się z tym, że seks schodzi w nim na dalszy plan. Praca, dzieci, codzienne obowiązki, zmęczenie sprawiają, że namiętność słabnie. Partnerzy przestają odczuwać wzajemne pożądanie. Ale na szczęście nie jest to proces nieodwracalny. Jak to zrobić i rozpalić długoletni związek?
Emerytura wojskowa przysługuje żołnierzom zawodowym i funkcjonuje w dwóch wersjach w zależności od momentu podjęcia służby. Na czym polegają różnice i ile wynosi emerytura wojskowa?
Rehabilitacja w warunkach stacjonarnych prowadzona jest na oddziałach szpitalnych i przeznaczona jest dla tych pacjentów, którzy potrzebują nie tylko usprawnienia, ale również - ze względu na stan zdrowia - wymagają całodobowej opieki medycznej.
W których krajach żyje się najdłużej? Nie będzie niespodzianką, że chodzi o te zamożne, ze sprawnie działającymi systemami społecznymi czy opieki zdrowotnej, a niekiedy też – przede wszystkim – zdrową dietą. Na temat średniej oczekiwanej długości życia powstaje sporo raportów. Wzięliśmy pod lupę ten przygotowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 2018 roku i podający dane za rok 2016. A poniżej pierwsza dziesiątka państw, gdzie można dożyć sędziwego wieku.
Ćwiczenia na ból pleców dla osób starszych pomogą zapobiec bólom kręgosłupa i opóźnić jego procesy starzenia, a nawet niewielki ból zniwelować. Nasze plecy wykonują ogromną pracę, aby utrzymać nasze ciało w odpowiedniej pozycji i umożliwić nam poruszanie się, stąd bóle zdarzają się każdemu. Jednak u osób starszych bóle pleców nasilają się z wiekiem i są spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi i degeneracją układu ruchu.
Ogólnorozwojowy trening zdrowotny dla seniorów to nic innego, jak podstawowe ćwiczenia fizjoterapeutyczne, które poprawiają sprawność i stan naszego zdrowia. Trening zdrowotny dobierany jest indywidualnie, ale istnieje pewien zbiór ćwiczeń, które będą mieć korzystny wpływ niemal na każdą osobę.
Złoto i zdrowie idą w parze! Odpowiednie użycie cennego kruszcu wspomaga pracę uśpionych narządów, a także pobudza do pracy kolagen i elastynę, co wykorzystywane jest w medycynie estetycznej. Coraz większą popularność zyskują też kosmetyki z dodatkiem złota, a złoto koloidalne można bez obaw spożywać, ponieważ ma znakomite właściwości zdrowotne. Słowem, złoto sprzyja długiemu życiu i niczym nieskrępowanej młodości.
Pokolenie sandwich (z ang. kanapka), to ludzie po 40. roku życia, którzy są aktywni zawodowo i "ustawieni". Ich pozycja sprawia, że muszą wspierać finansowo zarówno swoich rodziców, którzy już nie pracują, jaki i dorastające dzieci, które jeszcze nie pracują lub dopiero zaczynają karierę. Jesteś z pokolenia "kanapka"? Sprawdź, co cię czeka.
Sanatorium z KRUS to rozwiązanie dla rolnika, któremu szwankuje zdrowie. Przeczytaj, kto może pojechać do sanatorium z KRUS i jakie świadczenia przysługują w związku z taką rehabilitacją.
Nie każdy pies nadaje się dla babci lub dziadka. Jeśli więc senior - lub jego najbliżsi - podejmują decyzję o przygarnięciu czworonożnego przyjaciela, warto wiedzieć, jakie psy są najlepsze dla osób starszych, a jakich lepiej bezwzględnie unikać.
Kot dla seniora, nie tylko samotnego, to dobry wybór - opieka nad nim jest dużo łatwiejsza niż nad psem, choć wspólne życie z nim wcale nie musi być sielanką. Każdy, kto ma w domu kota wie, że te stworzenia z reguły wolą chadzać własnymi ścieżkami, miewają też swoje humory i preferencje, którym czasem nie jest łatwo sprostać. Sporo kocich cech zapisanych jest w DNA i ściśle zależy od rasy. Dlatego - choć opieka nad kotem jest łatwiejsza, niż nad psem - senior, który myśli o tym, by przygarnąć kota, powinien dobrze zastanowić się nad tym, którą rasę wybrać.
Przebarwienia, czyli nieestetyczne plamki na skórze mogą pojawiać się w różnym wieku. Najczęściej jednak są zmorą osób starszych. Jakie są przyczyny powstawania przebarwień? Jak się ich pozbyć? Poznaj domowe sposoby i nie tylko.
Wdowa ma prawo do renty po zmarłym współmałżonku, jeśli otrzymywał on znacznie wyższą emeryturę - jednak by otrzymać to świadczenie, trzeba spełnić konkretne warunki. Komu przysługuje renta po mężu, jak ją uzyskać i jakie warunki trzeba spełnić, by ZUS wypłacił pieniądze?
Ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa dla seniorów to podstawa utrzymania sprawności na co dzień. Osoby starsze muszą szczególnie dbać o odcinek lędźwiowy kręgosłupa, ponieważ z wiekiem sprawia on coraz większe dolegliwości bólowe. Poznaj ćwiczenia dla osób starszych, które niwelują ból pleców i usprawniają pracę stawów.
Więcej z działu Zdrowie
