Muszę przytyć [Porada eksperta]
2009-02-10
10:38
Mam 16 lat, ważę 42 kg i mam 174 cm wzrostu. Koniecznie chcę przytyć, bo wyglądam jak tyczka. Szukałam pomocy w różnych źródłach, byłam u lekarza domowego, wyniki mam dobre, wykluczono jakąkolwiek chorobę.
Powinnaś jadać 4-5 posiłków dziennie, bogatokalorycznych tzn. min. 750/posiłek, unikać ruchu (co nie jest zdrowym zaleceniem, ale obniża jeszcze spalanie). Myślę, że jeśli jesteś zdrowa, to najważniejsze. Masz "modną" sylwetkę i nie radzę tuczyć się na siłę. To nie jest przyjemne, ani zdrowe.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
