Muszę przytyć [Porada eksperta]

2009-02-10 10:38 Jolanta Mętrak

Mam 16 lat, ważę 42 kg i mam 174 cm wzrostu. Koniecznie chcę przytyć, bo wyglądam jak tyczka. Szukałam pomocy w różnych źródłach, byłam u lekarza domowego, wyniki mam dobre, wykluczono jakąkolwiek chorobę.

Powinnaś jadać 4-5 posiłków dziennie, bogatokalorycznych tzn. min. 750/posiłek, unikać ruchu (co nie jest zdrowym zaleceniem, ale obniża jeszcze spalanie). Myślę, że jeśli jesteś zdrowa, to najważniejsze. Masz "modną" sylwetkę i nie radzę tuczyć się na siłę. To nie jest przyjemne, ani zdrowe.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Jolanta Mętrak

Prócz specjalizacji chorób wewnętrznych zajmuje się także fachowym odchudzaniem, przyjmuje w Centrum Medycznym DAMIANA i Poliklinice „Czajkowscy” w Piasecznie (ul. Kilińskiego 14).

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE