Dieta bezmleczna [Porada eksperta]
2013-04-07
12:07
Wykryto u mnie niedawno nietolerancję laktozy. Od roku staram się unikać produktów, które zawierają laktozę. Nie do końca mi się to udaje, gdyż nie wiem co mam jeść, a czego nie, w związku z zalecaną mi dietą bezmleczną.
Jak wynika z nazwy diety - nie może Pani jeść mleka, ani jego przetworów (sery, jogurty, kefiry, lody, budynie). Może Pani jeść owoce, warzywa, mięso, ryby oraz produkty zbożowe.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
