nadwaga

Głód i apetyt do dwa różne stany. Głód to alarm organizmu, że kończą mu się składniki odżywcze. Apetyt to natrętna myśl, że masz ochotę coś zjeść. I głód i apetyt są wrogami skutecznego odchudzania, …

dodano 21-12-2021

Nadwaga i otyłość nie są wyłącznie efektem spożywania zbyt wielu kalorii w stosunku do potrzeb organizmu. Na wadze mogą przybierać także osoby długo leczone niektórymi preparatami. Sprawdź, czy może…

dodano 12-8-2021

Masz nadwagę lub już chorujesz na otyłość? Jesteś na diecie odchudzającej? A może po prostu chcesz zdrowo odżywiać się i nie przybrać na wadze? Poznaj 25 produktów, które przyspieszają przemianę mate…

dodano 5-8-2021

Otyłość to skomplikowana choroba przewlekła. Powstaje z wielu różnych przyczyn i sama, bez leczenia, nie ustępuje. Jednego, "cudownego środka" na otyłość nie ma. Leczenie otyłości jest trudne, długie…

dodano 26-3-2021

Naturalne warzywa i owoce w kapsułkach zamiast sztucznych witamin? Na tym pomyśle bazuje JuicePlus - szwajcarski system żywieniowy oparty na skondensowanych naturalnych warzywach i owocach, który w p…

dodano 20-1-2020

Nadwaga u dzieci to coraz częstsze zjawisko. Jeśli dziecko waży za dużo trzeba to jak najszybciej zmienić pod kierunkiem lekarza pediatry. Warto pamiętać, że komórki tłuszczowe, które powstaną u dzie…

dodano 21-5-2019

Wskaźnik WHR (z ang. Waist to Hip Ratio), czyli stosunek obwodu talii do obwodu bioder określa rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w organizmach osób z nadwagą i otyłością. Dzięki WHR można ustalić typ…

dodano 20-8-2018

Zioła na otyłość nie leczą wprawdzie z samej choroby, ale są naturalnym wsparciem odchudzania. Przedstawiamy zioła, które w różny sposób sprzyjają redukcji nadmiernej masy ciała.

dodano 7-8-2018

Nadwaga i otyłość przyczyniają się do powstawania wielu poważnych schorzeń, w tym także do wad i deformacji stóp. Jakie schorzenia stóp powoduje nadmierna masa ciała i jak wpływa ona na cały narząd r…

dodano 27-7-2018

Po zjedzeniu bulionu z glutaminianem sodu (MSG), mózg wybiera zdrowsze potrawy na kolejne posiłki. Do takich wniosków doszli naukowcy z Beth Israel Deaconess Medical Center w Bostonie (USA), a wyniki…

dodano 18-7-2018

Dietetyk to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności i żywienia na zdrowie człowieka. Dietetyk m.in. uczy zasad zdrowego odżywiania oraz opracowuje zalecenia żywieniowe dla osób zdrowych i z r…

dodano 23-5-2018

Dieta po operacjach bariatrycznych to kolejny etap leczenia u chorych, którzy poddali się chirurgicznemu leczeniu otyłości. Aby pacjent nie powrócił do wagi sprzed operacji, powinien przestrzegać zal…

dodano 25-4-2018

Masz nadwagę, albo otyłość, a lekarz z przychodni zdrowia udaje, że tego nie dostrzega, bagatelizuje twoją chorobę, albo zaleca abyś sama schudła? Nie ma prawa tak się zachowywać. Podpowiadamy czego …

dodano 6-2-2018

Jeśli chcesz być zdrowym, albo schudnąć, czyli wyleczyć się z nadwagi lub otyłości musisz na długie lata zmienić sposób odżywiania. Żadna krótka dieta nie pomoże. Aby zdrowo odżywiać się musisz jedna…

dodano 27-12-2017

Bezpłatny dostęp do konsultacji dietetycznych za pośrednictwem internetu to nowy projekt Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. W Centrum Dietetycznym Online, przez sześć dni w tygodniu, każda do…

dodano 18-12-2017

Osoby z zespołem Downa mają często skłonności do nadmiernego przybierania na wadze. U wielu z nich nadwaga rozwija się w otyłość. Wykształcenie u osób z tą wadą genetyczną prawidłowych nawyków żywien…

dodano 14-12-2017

Braki w wyposażeniu szpitali i przychodni, niedostatecznie rozpowszechniona wiedza o otyłości oraz zaledwie kilkunastu specjalizujących się w jej leczeniu lekarzy obesitologów – to problemy, jakie na…

dodano 25-10-2017

Czy istnieje dieta,  która odchudza i wyzwala endorfiny? Czy można pozbyć się dużej nadwagi, ale nie rezygnując z ulubionych produktów? Tom Kerridge, brytyjski szef kuchni chory na otyłość, który sch…

dodano 23-10-2017

Kraków obchodzi Światowy Dzień Otyłości 2017 i z tej okazji zaprasza 22 października (niedziela) na piknik prozdrowotny pn. „Kraków Przeciw Otyłości”. Piknik odbędzie się na Placu Wolnica, w godz. 9.…

dodano 18-10-2017

11 października obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. W tym roku pod hasłem: "Lecz otyłość teraz, aby uniknąć konsekwencji później". Światowy Dzień Otyłości to międzynarodowa akcja przypominająca, że o…

dodano 11-10-2017

Niemal 50 proc. Polaków przyznaje, że chociaż raz w życiu było na diecie. Jednak prawie 70 proc. z nich ma negatywne doświadczenia związane z odchudzaniem. Za niepowodzeniami kryją się powody psychos…

dodano 3-10-2017