Daniel Kuczaj jest alkoholikiem. „Jestem w terapii i mówię, żeby ludzie sięgali po pomoc”
Daniel Kuczaj, znany jako Qczaj, od ponad dwóch lat żyje w trzeźwości i otwarcie mówi o swojej walce z uzależnieniem od alkoholu. Popularny trener personalny, który nie zawsze prowadził zdrowy styl życia, dziś dzieli się swoim doświadczeniem, by dawać innym nadzieję i motywację do sięgnięcia po pomoc. W szczerej rozmowie przyznaje, że terapia zmieniła jego życie i apeluje: „Nie zostawajcie z tym sami”.
Qczaj opowiedział o uzależnieniu od alkoholu
Daniel Kuczaj, czyli popularny Qczaj, trener personalny, nie zawsze prowadził zdrowy tryb życia. Niedawno przyznał, że przez lata zmagał się z uzależnieniem. Teraz, po ponad dwóch latach trzeźwości, ma odwagę i siłę, aby dzielić się swoim doświadczeniem.
Za kilka dni Qczaj zaczyna program Good Luck Guys na Amazonie. W związku z tym zdecydował się na rozmowę z mediami, po tym jak na jakiś czas zniknął z mediów. W rozmowie z Jastrząb Post zdecydował, że czas podzielić się swoim doświadczeniem uzależnienia od alkoholu.
– Dwa lata i dwa miesiące jestem trzeźwy. Sam jestem w terapii i też bardzo głośno mówię na swoich social mediach o tym, żeby ludzie sięgali po pomoc, po prostu
– podkreślił Daniel Kuczaj.
Zwrócił też uwagę na bardzo istotny fakt: osoba uzależniona musi sama chcieć wrócić do zdrowia. Inne osoby, choćby się bardzo starały, nie są w stanie uzdrowić osoby uzależnionej. Mimo to dla osoby zmagającej się z nałogiem wspierające otoczenie jest bardzo istotne, ale dopiero, gdy ta osoba sama zacznie o siebie walczyć.
10 korzyści zdrowotnych wynikających z odstawienia alkoholu
Walcząc z nałogiem nie wstydź się prosić o pomoc
Przyznał, że czas, w którym alkohol lał się w jego życiu od rana do wieczora strumieniami, jest już szczęśliwie za nim.
– Wiem, gdzie byłem ponad dwa lata temu i wiem, gdzie stoję dzisiaj. I naprawdę, mogę z ogromną dumą i z takim wsparciem powiedzieć, że kochani, nie zostawajcie z tym sami, bo choroba, jaką jest uzależnienie od czegokolwiek, uwielbia samotność
– zauważył Qczaj. Jak dodał trener:
– I kiedy podzielicie się swoim problemem, podzielicie się tym, bo to nie jest wstyd poprosić o pomoc, to naprawdę możecie tę pomoc dostać.
To nie pierwsza taka szczera rozmowa Daniela Kuczaja, który w mediach dzielił się również trudnymi doświadczeniami związanymi m.in. z odrzuceniem przez ojca, do którego doszło po coming oucie Qczaja.
Infolinie dla osób uzależnionych od alkoholu
Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia – 800 199 990
Czynny codziennie w godz. 14:00–22:00. Oferuje pomoc psychologiczną, wsparcie dla osób uzależnionych i ich bliskich. Prowadzony przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Połączenie bezpłatne.
Telefon Zaufania Uzależnień MONAR - 22 823 65 31
Czynny w dni powszednie w godzinach 9–21
Pomarańczowa Linia - 801 140 068
Program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki, którego głównym celem jest wstępna konsultacja telefoniczna lub on-line oraz pomoc w dotarciu do specjalistycznych placówek zajmujących się tego rodzaju problematyką. Czynny od poniedziałku do piątku w godz. 14–20
Podcasty
Playlisty tematyczne
