Biegunka - domowe sposoby na biegunkę

8 komentarze
Autor: Monika Majewska

Domowe sposoby na biegunkę pomogą nam szybko uporać się z tą uciążliwą dolegliwością. Biegunka o niewielkiej sile, która trwa tylko kilka dni, nie wymaga leczenia farmakologicznego, dlatego nie zawsze trzeba korzystać z porady lekarza. Jednak nawet krótkotrwała laksacja może spowodować szereg problemów zdrowotnych, np. odwodnienie organizmu. Sprawdź domowe sposoby na biegunkę.

Biegunka, czyli częste oddawanie płynnego stolca, może trwać od kilku godzin do kilku dni i najczęściej jest skutkiem zatrucia pokarmowego. Może być także wywołana zakażeniem wirusowym lub bakteryjnym lub efektem niepożądanego działania leków. Niezależnie od tego, co jest jej przyczyną, watro wypróbować domowe sposoby na biegunkę, by szybko uporać się z tą uciążliwą dolegliwością.

Nie przegap

Domowe sposoby na biegunkę

Sposób 1 - czekolada

Kakao zawarte w czekoladzie działa jak węgiel aktywowany, tzn. zlepia zawartość jelit oraz hamuje działanie szkodliwych substancji wywołujących biegunkę.

Sposób 2 - siemię lniane

Siemię lniane zalej kilkoma łyżkami wrzątku i poczekaj, aż wytworzy się z niego papka przypominająca kisiel. Siemię lniane działa osłonowo na ścianę jelita i hamuje biegunkę.

Sposób 3 - jagody w każdej postaci

Jagody, dzięki dużej zawartości garbników, spowalniają ruchy robaczkowe jelit. Można je spożywać w postaci surowych lub suszonych owoców lub przygotować nalewkę z jagód.

Sposób 4 - czarne porzeczki i aronia

Czarne porzeczki i aronia zawierają antocyjany, które posiadają właściwości przeciwbiegunkowe.

Sposób 5 - napary z ziół

Poniższe zioła regulują pracę jelit i hamują biegunkę. Ponadto działają rozkurczająco i relaksująco, dlatego złagodzą ból towarzyszący laksacji.

  • pierwiosnek lekarski
  • rumianek
  • korzeń lukrecji
  • koniczyna polna
  • piołun

Sposób 6 - łyżka zmielonej kawy

Kawa zawiera alkaloidy, dzięki temu nadaje stolcowi gęściejszej konsystencji.

Sposób 7 - rozgotowany ryż z marchewką

rozgotowany ryż z marchewką wchłaniają wodę znajdującą się w jelitach, dzięki czemu stolec staje się gęstszy.

Sposób 8 - saszetka herbaty

Herbata działa na jelita podobnie jak kawa, ponieważ zawiera alkaloidy purynowe.

Ważne

Ważne

Biegunka, nawet ta o łagodnym przebiegu, prowadzi do odwodnienia organizmu, w związku z tym należy pamiętać o uzupełnieniu niedoboru płynów i elektrolitów w organizmie. Płyny, które można przyjmować podczas biegunki to nie tylko woda mineralna, lecz także herbata i jogurty pitne. Warto sięgnąć także po mus jabłkowy, dzięki któremu jelita będą funkcjonowały poprawnie. Odradza się picia soków owocowych, coca-coli i innych napojów gazowanych.

Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 06.02.2014

reklama
Zakwaszenie organizmu:
objawy, zapobieganie
Zakwaszenie organizmu: objawy, zapobieganie
Najpopularniejsze artykuły
KOMORA HIPERBARYCZNA - leczenie tlenem KOMORA HIPERBARYCZNA - leczenie tlenem

Komora hiperbaryczna wygląda zupełnie jak połączenie metra ze statkiem kosmicznym....

więcej

3593

STAWIANIE BANIEK - jak to zrobić i na co pomaga STAWIANIE BANIEK - jak to zrobić i na co pomaga

Stawianie baniek to stara, sprawdzona metoda leczenia. Bańki pomogą na przeziębienie, zlikwidują...

więcej

10182

PYŁEK KWIATOWY - wartościowy produkt pszczeli PYŁEK KWIATOWY - wartościowy produkt pszczeli

Pyłek kwiatowy jest niezwykle cennym źródłem składników odżywczych. Sięgnij po pyłek kwiatowy,...

więcej

5122

Żurawina na pęcherz, wrzody i serce Żurawina na pęcherz, wrzody i serce

Związek pomiędzy jedzeniem żurawiny a infekcjami dróg moczowych po raz pierwszy wykazano w 1840...

więcej

4645

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Potówki zwykłe nie powodują żadnych dolegliwości i ustępują samoistnie po kilku dniach, z lekkim złuszczaniem naskórka. Potówki czerwone mają postać czerwonych grudek, u dorosłych umiejscowionych na...

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 30, 2014

Chciałabym podzielić się z Wami moim doświadczeniem w odchudzaniu. Nie będę promować żadnej diety, bo.. żadnej nie używałam :). Miałam swoją własną dietę. Przed odchudzaniem miałam 172 cm wzrostu i ważyłam 84 kg. Teraz ważę 68.6 (nie ważyłam tyle od kilkunastu-dziesięciu lat). Zawsze...

data

Lipiec 30, 2014

Jeśli chcesz mieć na lata, to Moneta. Jeśli na krócej, to te tańsze z supermarketu powinny dać radę.

data

Lipiec 29, 2014

Lynn masz rację, że odchudzać trzeba się powoli. Przecież przytyć też nie można z dnia na dzień! Napisz proszę, jaką dietę dodatkowo do tych ćwiczeń stosowałaś? Jestem bardzo ciekawa tego. Pozdrawiam i czekam na odp. :)

data

Lipiec 29, 2014

1200 kcal za mało, bo będzie jojo :P Przede wszystkim na tej imprezie trzeba się pilnować, żeby nie zjeść za dużo chipsów, paluszków i słodyczy, a i alkohol jest kaloryczny (pomijając fakt, że lepiej z nim nie przesadzać, żeby się nie upić) :D jeśli już pijemy, to lepiej nie brać w tym...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.