Seks po porodzie - przyczyny problemów z seksem po porodzie

Konsultant:dr n. med. Medard Lech, ginekolog położnik
10 komentarze
Autor: Małgorzata Wesołowska

Dziecko zmieniło wasze życie. Zamieszkało także w sypialni - dosłownie i w przenośni. Po porodzie wasze intymne pożycie jest inne, ale może dostarczać tyle samo satysfakcji co dawniej. Jakie są przyczyny problemów z seksem po porodzie i jak je rozwiązać?

Wiele kobiet dopiero po porodzie przeżywa swój pierwszy orgazm. Jednak niektóre pary przeżywają wtedy problemy seksualne. Albo zachowują się jak nastolatki przed „pierwszym razem”, albo jak staruszkowie, dla których seks jest tylko wspomnieniem. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie radzić z problemami?

Nie przegap

Seks po porodzie: czy już mogę współżyć?

„Jestem mamą trzymiesięcznego Aleksandra. Brakuje mi seksu, bo przed ciążą nasze współżycie było bardzo regularne. Nie wiem jednak, czy nie jest za wcześnie na powrót do życia erotycznego. Niedawno przecież jeszcze krwawiłam”.

Połóg, czyli czas, kiedy organizm kobiety dochodzi do siebie po ciąży i porodzie, trwa około 6 tygodni i teoretycznie po tym czasie możecie wrócić do współżycia. Jednak każda z nas reaguje inaczej, dlatego po połogu warto wybrać się do lekarza, by sprawdzić, czy nie ma medycznych przeciwwskazań, by powrócić do seksu. Ginekolog oceni, czy krwawienia z pochwy już się skończyły (macica może oczyszczać się dłużej niż przez 6 tygodni), skontroluje też ewentualne blizny po nacięciu lub pęknięciu krocza – wiele kobiet skarży się na ból w miejscach, gdzie są blizny. Jeżeli miałaś „cesarkę”, lekarz obejrzy szew po cięciu. Rana pooperacyjna może się źle zrastać, zdarza się też, że zaraz po porodzie rozchodzi się np. na skutek dużego wysiłku. Wówczas uprawianie seksu byłoby ryzykowne. Jeśli jednak wszystko jest w porządku, i czujesz, że jesteś gotowa – nie odwlekaj tego momentu. Zacznijcie od długiej gry wstępnej – to będzie czas dla ciebie na przełamanie strachu przed bólem, rozluźnienie się i odprężenie. Uprzedź swojego mężczyznę, że jeśli poczujesz choćby minimalny dyskomfort, to dasz mu znać, by przerwał i dał ci chwilę np. na zmianę pozycji czy odpoczynek.

Brak ochoty na seks po porodzie

„Moja pięciomiesięczna córeczka wysysa ze mnie nie tylko mleko, ale i siły oraz chęć do współżycia. Wiem, że mąż oczekuje, iż w łóżku układać nam się będzie tak jak dawniej, ale ja w ogóle nie czuję potrzeby, aby się z nim kochać”.

Niechęć do uprawiania seksu to jeden z najczęstszych problemów młodych mam. Aby podjąć walkę o udane pożycie małżeńskie, warto poznać przyczyny łóżkowych kłopotów.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 30.01.2010 18:27
2 miesiące temu urodziłam syna,2 tygodnie temu skończył mi się okres połogowy i już jestem po tym pierwszym razie,bolało i jest tam strasznie sucho a co za tym idzie to piekło.Kiedy wkońcu będzie przyjemnie jak za dawnych czasów?
Nie zarejestrowany, 02.01.2010 16:07
a ja odczeka`lam 5 tygodni po cesarce. Trochę mnie jednak bolalo a włlasciwie piekło i bardzo mnie to zdziwilo, bo przecież moj dzidziuś nie przeciskał się przez drogi rodne, więc nie rozumiem czemu piekła mnie cała pochwa. Nie zauważyłam też żadnej suchości, która mogła to spowodować ale i tak było przyjemnie. Uwilbiam sie kochać z moim mężem.
 
  • Po pierwsze: hormony. Po porodzie organizm kobiety zaczyna wytwarzać duże ilości prolaktyny – hormonu obkurczającego macicę i niezbędnego do produkcji mleka dla dziecka. Niestety, prolaktyna hamuje równocześnie popęd seksualny, co sprawia, że nie myślisz nawet o czymś takim jak seks.
  • Po drugie: zmęczenie. Całymi dniami opiekujesz się maleństwem – karmisz, przewijasz, pierzesz, wychodzisz na spacery. Zazwyczaj nawet w nocy nie możesz się wyspać. Kiedy więc tylko uśpisz je wieczorem, marzysz o wskoczeniu do łóżka, by jak najszybciej usnąć. To zrozumiałe, że nie masz ochoty ani energii na miłosne igraszki.
  • Po trzecie: brak akceptacji swojego wyglądu. Młoda mama często czuje się nieatrakcyjna. Ma nadwagę, bo nie zdążyła jeszcze schudnąć po ciąży, nie ma czasu, by zadbać o urodę: pójść do fryzjera czy choćby umalować się, bo cały swój czas poświęca dziecku.
  • Po czwarte: niektóre kobiety potrzebują do seksu odpowiedniej atmosfery: przygaszonego światła, cichej muzyki, zmysłowego zapachu olejków do masażu. Pierwsze miesiące z maluchem nie dają takiego komfortu. Gdy rodzice mają ochotę na seks, często muszą to zrobić szybko, między jednym karmieniem a drugim lub zanim maluch się obudzi i głośnym płaczem przypomni o swoim istnieniu. I gdzie tu czas na grę wstępną?

2
1
Zobacz także
drukuj
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 26.03.2014

reklama
Najpopularniejsze artykuły
Abstynencja seksualna: co robić, gdy nie można uprawiać seksu Abstynencja seksualna: co robić, gdy nie można uprawiać seksu

Poważna choroba, okres połogu lub czas po operacji. Są takie dni, tygodnie w życiu kobiety i...

więcej

1739

Seks: jak się kochać po operacjach ginekologicznych - usunięciu jajników, macicy lub szyjki macicy Seks: jak się kochać po operacjach ginekologicznych - usunięciu jajników, macicy lub szyjki macicy

Wiele kobiet, które przeszły operacje ginekologiczne usunięcia jajników, macicy lub szyjki macicy...

więcej

4212

Zaburzenia erekcji - jak działają tabletki na potencję? Zaburzenia erekcji - jak działają tabletki na potencję?

Tabletki na potencję budzą wiele emocji, a opinie na temat ich bezpieczeństwa bywają sprzeczne....

więcej

5341

Co robić, gdy współżycie sprawia ból Co robić, gdy współżycie sprawia ból

Kobieta pragnie być partnerką w seksie, chce z niego czerpać radość, rozkosz, satysfakcję. To...

więcej

6834

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Grupy wsparcia
data

Lipiec 29, 2014

Lynn masz rację, że odchudzać trzeba się powoli. Przecież przytyć też nie można z dnia na dzień! Napisz proszę, jaką dietę dodatkowo do tych ćwiczeń stosowałaś? Jestem bardzo ciekawa tego. Pozdrawiam i czekam na odp. :)

data

Lipiec 29, 2014

1200 kcal za mało, bo będzie jojo :P Przede wszystkim na tej imprezie trzeba się pilnować, żeby nie zjeść za dużo chipsów, paluszków i słodyczy, a i alkohol jest kaloryczny (pomijając fakt, że lepiej z nim nie przesadzać, żeby się nie upić) :D jeśli już pijemy, to lepiej nie brać w tym...

data

Lipiec 29, 2014

podsumowując jakby nie było raczej po nim nie schudniesz, ale widzisz ile pożytku dla organizmu z takiej kapsułki dziennie :) czy wypitej połowy łyżeczki w moim przypadku. A i żadne proszki na odchudzanie też Ci nie pomogą, nawet nie zawracaj sobie nimi głowy, mądra dieta i ćwiczenia i...

data

Lipiec 29, 2014

Przerażona zaprzestaniem spożywania mięsa? Tak bym tego nie nazwała. Po prostu weszło im to w nawyk, a większość takich ludzi spożywa mięsa zdecydowanie za dużo, bo babcie gotowały i weszło im to w krew. Osobiście zwiększyłam swoją koncentrację jedząc więcej ryb i orzechów. Czekolada...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.