Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
To nie jest po prostu dyskomfort. Sporo osób podczas startu i lądowania samolotu cierpi z powodu zatkania ucha, a może mu towarzyszyć dotkliwy ból. Są proste sposoby, żeby sobie ulżyć. Można też pomóc dziecku, nawet gdy z nami nie współpracuje.
Jeszcze jakiś czas temu kardiolodzy radzili swoim pacjentom, by się oszczędzali. Obecnie jednak wiadomo, że, z pewnymi wyjątkami, aktywność fizyczna nie tylko nie szkodzi, ale wręcz może przyspieszyć leczenie. Prof. nadzw. dr hab. n. med. Aleksander Żurakowski, kardiolog, wyjaśnia, że szczególnie korzystna jest w przypadku nadciśnienia tętniczego, które ma już ponad 30 proc. Polaków. Jak i kiedy ćwiczyć, by przyniosła najlepsze rezultaty?
Karnozyna to substancja o wszechstronnym działaniu. Wzmacnia serce, wspomaga funkcjonowanie mięśni, a według jej zwolenników, ma także właściwości odmładzające cały organizm. Znana również jako „związek długowieczności”, jest dostępna w każdej aptece. Czy warto ją stosować?
Zapotrzebowanie na witaminę B7, czyli biotynę, nie jest zbyt duże. Nie mamy zwykle jej niedoborów. Sporo osób przyjmuje jednak bardzo duże dawki w suplementach. W sieci jest sporo ostrzeżeń przed groźnymi skutkami przedawkowania. Sprawdzamy, czy to prawda.
Kortyzol znowu na celowniku. Straszą nim tiktokerzy i mają sporo racji. Wysoki poziom hormonu stresu, kortyzolu, daje przykre i zarazem zaskakujące objawy. Przypominamy, co mówiła o nich dr n. med. Karolina Karabin, ekspertka od stanu zapalnego i stresu, biolog medyczny i diagnosta laboratoryjny.
Według wstępnych danych policji, tylko w czerwcu (do 17. dnia bieżącego miesiąca) utonęło już 18 osób. Codziennie w polskim domu rozgrywa się dramat. W ubiegłym roku woda zabrała bezpowrotnie 450 osób, w tym 50 kobiet. Nie bądź kolejną liczbą w policyjnym raporcie.
Pięknie, słonecznie, ciepła woda - urlop w Chorwacji to marzenie wielu Polaków, ale trzeba pamiętać, że w wodzie czają się niebezpieczeństwa inne niż w naszym Bałtyku. Uważaj przede wszystkim na meduzy i jeżowce. Spotkanie z nimi może skończyć się niechcianą pamiątką z wakacji.
W zasadzie co roku, od lat, jest tak samo. Na SOR-ach i w szpitalach robi się nerwowo. Niby ludzie latem chorują mniej, ale urazów, wypadków i zabiegów chirurgicznych wcale nie ubywa. Tego preparatu zastąpić się nie da. Jego dostępność zależy od ludzkiej solidarności. Jest coraz trudniej.
Gdyby piołun miał faktycznie okazać się lekiem przeciwnowotworowym, to raczej nie zabraknie surowca do produkcji "cudownych" preparatów. Zioło rośnie na niemal wszystkich kontynentach. W Europie i w Polsce spotkasz go na polach, łąkach, a nawet wszelkich nieużytkach. Chcesz sprawdzić, czy to działa? Uważaj, można sobie uszkodzić nerki.
Spektakularnie odchudzające leki z semaglutydem to niewątpliwie „ulubiony lek” już nie tylko Hollywood, ale całego świata. Chociaż efekty mogą zniewalać, pojawia się problem: jak odstawić lek i nie przytyć ponownie? Lekarze wyjaśniają, czy skuteczne wyleczenie choroby otyłościowej i odstawienie leków jest możliwe.
Chociaż dostała już 1,3 mln serduszek na Instagramie, turystom nie jest do śmiechu. Planujesz urlop nad oceanem? To możesz spotkać rybę z rodziny skaberowatych. "Strach wejść do wody". "Ta ryba potrzebuje egzorcysty". Faktycznie, może być bardzo groźna.
Określenie: "żebra goryla" niekoniecznie podoba się pacjentom, więc wielu lekarzy woli termin: "nadliczbowe żebra lędźwiowe". Uważa się, że ma je jedna na sto osób, chociaż niektóre źródła podają, że w formie szczątkowej są zdecydowanie częstsze.
Ludzkie ciało wciąż dla wielu jest ogromną tajemnicą. Większość osób nie ma pojęcia, że nasza skóra ozdobiona jest niewidzialnymi wzorami. Mają one nawet własną nazwę: linie Blaschko. Mogą również stać się widoczne w specyficznych okolicznościach.
Średnio 43 zł na głowę każdego wpłacającego - to nie jest suma, która może człowieka zrujnować. Okazuje się jednak, że może ocalić i pozwolić uczestniczyć w niemożliwym. W Polsce dzieją się cuda i warto to widzieć. 34-letnia Iwona Balsam ma szansę ostatecznie rozprawić się z neuroblastomą dzięki 216 tysiącom rodaków.
Kołatanie serca? Wiele osób zmaga się z tym problemem, a co najmniej część z nich tę sprawę bagatelizuje lub leczy na własną rękę, przez korzystanie z „dobrych rad” krewnych i znajomych, którzy „też tak mają”. Tymczasem kołatanie serca nie zawsze znaczy to samo. Kardiolog dr n. med. Andrzej Głuszak zwraca uwagę, jakie niebezpieczeństwa mogą wiązać się z kołataniem serca i jak można sobie pomóc.
Kto nigdy nie wymiotował, niech pierwszy rzuci kamieniem. Infekcja, niezbyt świeże resztki w lodówce, impreza zbyt mocno zakrapiana - i gotowe. Takie wymioty to pomocny mechanizm obronny. Zwykle szybko mijają, a ty wracasz do formy. Są jednak i takie, które mogą być zapowiedzią większych kłopotów.
Miliony ludzi tak robią i żyją, a jednak chirurg i okulista, dr Mark Wilkins, przekonuje, że to może być bardzo groźne i nalega, by spróbować zapanować nad naturalnym odruchem. Oczy są po prostu tego warte.
Tak naprawdę wciąż nie wiemy, skąd bierze się ta choroba. Znamy wprawdzie kilka genów wiązanych ze stwardnieniem zanikowym bocznym, ale obecna wiedza nie wyjaśnia w pełni ani jakie czynniki inicjują chorobę, ani jakie są jej przyczyny. Te objawy mogą zapowiadać kłopoty.
6 mln złotych - w 2015 roku taki cel zbiórki wydawał się niebotyczny. A jednak się udało, cierpiąca na pęcherzowe oddzielanie naskórka Zuzia przeszła leczenie w USA i na kilka lat została wyrwana z piekła. Niestety, niespodziewanie w Dzień Dziecka Zuzia zmarła.
Nie ma takiej metody depilacji intymnej, która z pewnością pozwoli uniknąć podrażnień skóry. Wtedy, gdy już zamierzasz odsłaniać ciało, generalnie masz też niewielki wybór: szybko, niemal bez przygotowania, możesz okolice bikini co najwyżej ogolić. Po zabiegu zostały swędzące, czerwone kropki? Niestety, to częsty problem.
Choroby serca to podstępny zabójca - po cichu zbierają śmiertelne żniwo na całym świecie, w tym także w Polsce. W wielu przypadkach można im jednak zapobiec dzięki prostym zmianom w menu. Wystarczy usunąć z niego to, co nam szkodzi i wzbogacić dietę o produkty, które wspierają układ krążenia. Dietetyczka Luiza Woźniak podpowiada, co warto bezpowrotnie wyrzucić z menu.
