Ta roślina ma wyjątkowe własciwości zdrowotne. Potwierdzone przez naukowców NASA

Jeżeli bezsenność jest twoim problemem, warto zastanowić się nad optymalizacją warunków w sypialni. Nie tylko ciemne zasłony mogą być tutaj pomocne, ale także odpowiednie rośliny. W szczególności sansewieria potocznie nazywana językami teściowej zasługuje na miejsce w twoim pokoju. Dowiedz się więcej o korzystnym wpływie tej rośliny na sen i nie tylko.

Sansewieria, znana również jako wężownica czy języki teściowej, to roślina o intrygującym wyglądzie, która wprowadza unikatowy charakter do wnętrza i jest prosta w pielęgnacji. Zanim jednak zdecydujesz się na jej zakup, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii, ponieważ mówią o niej nawet naukowcy z NASA. Znalezienie idealnej rośliny do sypialni bywa trudne. Ale jeśli jest jedna, którą warto wziąć pod uwagę, to jest to sansewieria, nazywana również wężownicą czy językami teściowej.

Sansewieria jako roślina oczyszczająca powietrze

Jednym z największych atutów sansewierii jest jej zdolność do przetwarzania dwutlenku węgla na tlen. Ta zielona strażniczka oczyszcza powietrze, pozbywając się szkodliwych substancji, takich jak formaldehyd, który może powodować problemy z oddychaniem, bóle głowy, osłabiać odporność, a nawet działać rakotwórczo. Ale to nie koniec: roślina skutecznie radzi sobie również z benzenem, toksycznym związkiem obecnym w lakierach i klejach, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia pracy serca czy zawroty głowy.

Dlaczego NASA poleca sansewierię?

Badacze z NASA uznali sansewierię za jedną z 18 roślin, które najskuteczniej oczyszczają powietrze. Jej zdolność do wchłaniania i neutralizowania toksycznych związków czyni ją nie tylko atrakcyjną ozdobą wnętrza, ale także ważnym elementem w walce o zdrowe środowisko w domu.

Unikalna zdolność tej rośliny polega na przekształcaniu dwutlenku węgla w tlen, przy jednoczesnym oczyszczaniu i stabilizowaniu wilgotności powietrza. Właśnie dlatego wielu specjalistów zaleca włączenie sansewierii do wyposażenia sypialni. Szczególnie ci zmagający się z bezsennością powinni rozważyć ten krok.

Kolejnym atutem tej rośliny jest zdolność neutralizacji szkodliwych substancji pochodzących z lakierów, farb czy klejów wykorzystywanych w wnętrzach. Jest to istotne zwłaszcza w domach alergików czy w mieszkaniach przy ruchliwych drogach.

Eksperci z NASA, w trakcie badań nad optymalizacją warunków powietrznych na stacjach kosmicznych, potwierdzili skuteczność wężownicy jako jednego z czołowych „generatorów” tlenu.

Jak dbać o sansewierię?

Jeśli jesteś jednym z tych, którzy nie mają "zielonego palca", sansewieria jest idealnym wyborem. Roślina jest łatwa w pielęgnacji, nie wymaga częstego podlewania ani dużo światła. Pamiętaj jednak, aby unikać nadmiaru wody w doniczce i przesadzania.

Inne rośliny, które warto mieć w domu

Chociaż sansewieria jest godnym uwagi dodatkiem do wnętrza, warto rozważyć również inne rośliny oczyszczające powietrze, takie jak bluszcz pospolity, skrzydłokwiat, aloes zwyczajny czy zielistka Sternberga.

W obecnych czasach, gdy dbanie o zdrowe środowisko w domu staje się priorytetem, inwestowanie w rośliny takie jak sansewieria może być kluczem do zdrowszego życia.

Romana Makówka