- Stan zapalny jamy ustnej dotyka nawet 68 proc. pacjentów onkologicznych bez terapii zapobiegawczych
- Śluz z siemienia lnianego działa miejscowo przeciwzapalnie i tworzy powłokę chroniącą uszkodzoną błonę śluzową
- Wodny wyciąg z nasion lnu należy przygotowywać wyłącznie na zimno i bez użycia wrzątku
- Badania naukowe potwierdzają również dużą skuteczność płukanek z rumianku w profilaktyce zapalenia po chemioterapii
Bolesne owrzodzenia w ustach po chemioterapii. Skąd bierze się ten problem?
Jeśli ty lub twój bliski przechodzicie przez chemio- lub radioterapię, musicie wiedzieć, że stan zapalny błony śluzowej jamy ustnej jest bardzo powszechnym zjawiskiem. Z badań przeprowadzonych w polskim ośrodku transplantacyjnym wynika, że problem ten może dotyczyć nawet 68 proc. pacjentów onkologicznych niekorzystających z terapii zapobiegawczych. Toksyczne działanie leków na komórki nowotworowe niestety uszkadza również zdrowe tkanki, co prowadzi do powstawania bolesnych ran.
W początkowej fazie pojawia się zaczerwienienie i tkliwość, ale z czasem w jamie ustnej tworzą się uciążliwe owrzodzenia. W łagodnych przypadkach chory odczuwa ból, jednak nadal jest w stanie przyjmować stałe pokarmy. Z kolei ciężkie zapalenie sprawia tak wielkie cierpienie, że pacjent musi przejść na dietę płynną lub nawet wymaga interwencyjnego żywienia dojelitowego.
Jak siemię lniane łagodzi rany w jamie ustnej pacjentów onkologicznych?
Z pomocą w łagodzeniu tych dotkliwych objawów przychodzi powszechnie dostępne siemię lniane. Nasiona lnu są niezwykle bogate w polisacharydy, które w połączeniu z wodą tworzą gęsty, nawilżający śluz o właściwościach ochronnych. Związki te wykazują silne działanie przeciwzapalne i funkcjonują miejscowo jak kojący opatrunek na podrażniony nabłonek.
Śluz lniany łatwo przylega do uszkodzonej błony śluzowej, powlekając ją warstwą zabezpieczającą owrzodzenia przed czynnikami drażniącymi z pożywienia. Dzięki temu chory odczuwa znaczną ulgę w bólu podczas przełykania jedzenia i mówienia. Warto przy tym pamiętać, że taki środek działa wyłącznie miejscowo i w ogóle nie wchłania się z przewodu pokarmowego.
Jak przygotować macerat z siemienia lnianego? Prosty przepis na płukankę
Największym błędem, jaki popełniają osoby szukające ulgi w bólu, jest zalewanie nasion lnu wrzątkiem. Aby uzyskać odpowiedni preparat leczniczy, musisz przygotować tak zwany macerat, czyli wyciąg wodny sporządzany wyłącznie na zimno. Do jego zrobienia potrzebujesz tylko odpowiednich proporcji i odrobiny cierpliwości:
- odmierz od 8 do 10 gramów całych nasion siemienia lnianego
- zalej surowiec 150 mililitrami wody w temperaturze pokojowej
- odstaw mieszankę na minimum 30 minut, a optymalnie na godzinę
- przecedź gotowy żel, oddzielając go od nasion
Tak przygotowanym preparatem należy delikatnie płukać jamę ustną kilka razy dziennie, zwłaszcza przed planowanym posiłkiem. Pamiętaj, aby macerat przygotowywać zawsze na świeżo i traktować go jako porcję jednorazową. Dzięki regularnemu stosowaniu szybko zauważycie zmniejszenie dolegliwości bólowych i znacznie lepsze nawilżenie śluzówki.
Codzienna higiena jamy ustnej przy radioterapii i chemioterapii
Samo płukanie ust siemieniem lnianym to doskonały krok, ale musi on iść w parze z odpowiednią dbałością o higienę. Nawet w trakcie najcięższych etapów leczenia onkologicznego nie można rezygnować z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych. Podstawowy protokół opieki zawsze obejmuje delikatne szczotkowanie zębów, nitkowanie oraz stosowanie zaleconych płukanek do ust.
Jeśli ból w ustach jest bardzo silny, po prostu używaj szczoteczki o najbardziej miękkim włosiu dostępnym w aptece. Dodatkowym wsparciem dla śluzu lnianego może być stosowanie płukanek z rumianku, który w badaniach naukowych potwierdził swoją skuteczność w profilaktyce zapalenia śluzówki po chemioterapii. Regularne dbanie o te podstawy skutecznie uchroni cię przed groźnymi nadkażeniami bakteryjnymi ran.
Zobacz galerię: 5 trików leczniczych, które sprawiają, że żyje się łatwiej
5
Źródła:
- PDQ (NCBI Bookshelf)
- Frontiers in Pharmacology
- Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
- Scientific Reports
