Polak z zespołem Downa na mecie połówki Ironmana. Pierwsze takie osiągnięcie w Europie
Bartosz Matusiewicz jako pierwszy Polak z zespołem Downa ukończył prestiżowe zawody 1/2 Ironmana. Już kilka lat temu został pierwszym polskim finiszerem triatlonu z trisomią 21. Które miejsce zajął zawodnik z zespołem Downa (poza tym, że już i tak jest zwycięzcą)? W Europie nikt z trisomią wcześniej nie ukończył tak długiego dystansu.

Pierwszy Polak z zespołem Downa na mecie 1/2 Ironmana
Pierwszy Polak z zespołem Downa ukończył „połówkę” Ironmana. Bartosz Matusiewicz, zawodnik z zespołem Downa, właśnie zapisał się w annałach sportu.
Triatlonista z trisomią ukończył prestiżową rywalizację na dystansie 1/2 Ironmana. To – uwaga! – 1,9 km pływania, 90 km jazdy na rowerze oraz 21,1 km biegu. To łącznie 113 km aktywności fizycznej!
Zajęło mu to 7 godzin, 29 minut (i 4 sekundy). To pierwsze takie osiągnięcie osoby z zespołem Downa nie tylko w Polsce, ale i w Europie.
Które miejsce zajął zawodnik z zespołem Downa?
W zawodach Ironman 70.3 Warsaw w limicie czasu zmieściło się 1648 zawodników i zawodniczek. Co istotne, oprócz tego 50 osób ukończyło zawody, ale po przekroczeniu przewidzianego limitu czasu, a ponad setka nie była w stanie ukończyć tego morderczego dystansu.
Iron-Bartosz zajął 1617. miejsce open i zarazem 1. w swojej kategorii. Natomiast za nim znalazło się jeszcze 30 osób, które ukończyły zmaganie na dalszych miejscach, nie będąc przy tym osobami z zespołem Downa.
Ile osób z zespołem Downa ukończyło Ironmana?
Bartosz Matusiewicz ma 28 lat i startuje pod patronatem Fundacji „Zostanę Ironmanem albo Chociaż Pół”. Dotychczas kończył już zawody triatlonowe - po raz pierwszy w 2021, również jako pierwszy Polak.
Kibicujemy jego dalszej karierze. Jak wielu innych zawodników z niepełnosprawnościami, Bartosz Matusiewicz pokazuje wszystkim „kanapowcom”, że ograniczenia są tylko w naszej głowie.
W 2020 roku Chris Nikic jako pierwsza osoba z zespołem Downa ukończył pełny Ironman (3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze i 42,2 km biegu) w zawodach Ironman Florida.
5 sprzętów fitness, które warto mieć w domu
Zespół Downa – jak wpływa na sprawność
Zespół Downa (trisomia 21) to najczęstsza wada genetyczna spowodowana obecnością dodatkowego, trzeciego chromosomu 21.
Para rodziców przekazuje zazwyczaj po jednej kopii każdego chromosomu, jednak w przypadku zespołu Downa dziecko otrzymuje dodatkową kopię chromosomu 21, co prowadzi do charakterystycznych cech wyglądu i opóźnień rozwojowych.

Osoby z zespołem Downa mają typowy zestaw cech fizycznych i trudności rozwojowych, choć stopień ich nasilenia może się różnić. Najczęstsze objawy to:
- spłaszczona środkowa część twarzy
- szeroko rozstawione oczy ze skośnym ustawieniem
- niski wzrost
- krępa budowa ciała,
- obniżone napięcie mięśniowe (hipotonia),
- pojedyncza poprzeczna bruzda na dłoni,
- opóźnienie rozwoju mowy
- zaburzenia rozwoju zdolności poznawczych.
Zespół Downa zwiększa ryzyko występowania wielu schorzeń i wymaga opieki wielospecjalistycznej. Osoby z trisomią 21 mogą zmagać się m.in. z:
- wadami serca (ok. 40–50 proc.),
- zaburzeniami słuchu
- zaburzeniami wzroku,
- chorobami tarczycy (często niedoczynnością),
- zwiększonym ryzykiem białaczki,
- zaburzeniami trawienia (np. choroba Hirschsprunga, celiakia),
- zwiększonym ryzykiem infekcji (z powodu obniżonej odporności),
- opóźnieniem intelektualnym – najczęściej łagodnym do umiarkowanego.
Pomimo tych trudności osoby z zespołem Downa mogą prowadzić aktywne życie, uczęszczać do szkół, pracować i rozwijać się społecznie – zwłaszcza przy odpowiednim wsparciu terapeutycznym, edukacyjnym i medycznym.
Sport osób z zespołem Downa
Osoby z zespołem Downa, podejmujące aktywności sportowe, zmagają się z trudnościami i ograniczeniami, jakich nie mają zdrowi zawodnicy. Najczęstsze dolegliwości to:
- Obniżone napięcie mięśniowe (hipotonia), które może wpływać na wolniejsze tempo nauki ruchów i trudności w utrzymaniu równowagi.
- Zwiększona wiotkość stawów, co wymaga ostrożnego podejścia, szczególnie w sportach siłowych czy wymagających dużego zakresu ruchu.
- Wady serca - część osób ma wrodzone wady układu krążenia, co może ograniczać intensywność treningu – wymaga to konsultacji z lekarzem.
- Zaburzenia widzenia i słuchu, które mogą wpływać na orientację w przestrzeni i komunikację z trenerem.
- Osoba z ograniczeniami intelektualnymi wymaga indywidualnego podejścia trenerskiego, cierpliwości i uproszczonego sposobu przekazywania instrukcji.
Mimo tych ograniczeń, przy odpowiednim wsparciu rodziny, opiekunów i trenerów, osoby z zespołem Downa mogą rozwijać swoje sportowe pasje, a nawet osiągać imponujące sukcesy. Kluczowa jest tu nie tylko dostępność odpowiednich programów treningowych, ale też otwartość środowiska sportowego i społeczne wsparcie.