Kaleki po kwarantannie: te urazy są coraz powszechniejsze. Które zdarzają się najczęściej?

2020-06-30 11:41 Katarzyna Hubicz

Na oddziały ortopedyczne trafia coraz więcej osób z urazami, które są bezpośrednim skutkiem społecznej izolacji. Jakie urazy zdarzają się najczęściej i dlaczego w ogóle do nich dochodzi?

O tym, że skutkiem społecznej izolacji, jaka jeszcze do niedawna dotyczyła większości społeczeństwa, jest nadmiar zbędnych kilogramów, wiemy chyba wszyscy - mało kto, zmuszony do pracy zdalnej lub przebywania w domu na kwarantannie był w stanie na tyle nad sobą zapanować, by nie objadać się ponad miarę.

A gdy obostrzenia zluzowano, wiele osób przesiadło się na rowery i hulajnogi, także elektryczne - po to, by zmniejszyć ryzyko zakażenia związane z jazdą miejskimi środkami komunikacji, a także by trochę schudnąć i popracować nad kondycją.

Wróciliśmy również do ponownie otwartych siłowni i klubów fitness, biegamy, ćwiczymy w plenerze. Efektem intensywnych treningów bez wcześniejszego przygotowania, często również bez odpowiedniej rozgrzewki jest coraz większa liczba pacjentów trafiających na SOR-y i szpitalne oddziały ortopedyczne z różnego typu urazami.

 Wśród nich są zarówno dokuczliwe naciągnięcia mięśni i ścięgien, jak i dużo bardziej bolesne i poważne złamania, przede wszystkim obojczyka, kości udowej oraz kości podudzia - niektóre z nich są bardzo ciężkie. Te najczęstsze dotyczą przede wszystkim osób młodych i dochodzi do nich w wyniku jazdy na rowerze oraz jazdy na hulajnodze elektrycznej.

Co ciekawe, nie zmieniła się przyczyna urazów u osób starszych: nadal najczęstszą ich przyczyną są potknięcia i upadki, które przydarzają się w domowym zaciszu, a do złamań dochodzi nie na skutek nadmiernego wysiłku, niedostosowanego do możliwości organizmu, lecz w efekcie postępującej osteoporozy, czyli choroby, która osłabia strukturę kości.

Posłuchaj, co robić w przypadku urazu ścięgna Achillesa. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami.
Pierwsza pomoc - jak udzielić pierwszej pomocy?

Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.

Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.

Wyłącz AdBlock i odśwież stronę.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie cenie 1,00 zł i zyskaj dostęp do numerów archiwalnych! W nr 6/2020 "Zdrowia" m.in.: jak działają jelita, 10 pytań o wazektomię, uzależnienia a płeć, dłonie pod ochroną, ćwiczenia na smukłe nogi. "Zdrowie" to 76 stron rzetelnej wiedzy!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie  6/2020
KOMENTARZE