PoradnikZdrowie.pl > Zdrowie > Zęby > Nieświeży oddech - objawy i leczenie

Nieświeży oddech - objawy i leczenie

Masz nieświeży oddech. Problem wydaje się błahy? Niestety, nie jest. Nieświeży oddech może skomplikować życie, nie tylko towarzyskie. Zamiast więc maskować nieświeży oddech, trzeba odnaleźć przyczynę i dobrze wybrać sposób walki.
A A A

Nieświeży oddech wywołuje zakłopotanie, a nawet towarzyski ostracyzm, bywa przyczyną kłopotów zawodowych i osobistych dramatów. Ta często spotykana i dość banalna przypadłość ma miło brzmiące dla ucha fachowe nazwy: halitosis fetor ex ore, fetor oris, bad breath. Przykry zapach z ust może występować przez cały dzień lub tylko pojawiać się rano czy po posiłku; równie często występuje wśród kobiet, jak i mężczyzn. Szacuje się, że okresowo na nieświeży oddech uskarża się przeszło 80 proc. ludzi! Co jest jego przyczyną?

Nieświeży oddech: nieprawidłowa higiena jamy ustnej

Najczęściej, bo aż w 87 proc. przypadków przyczyna tkwi w niestarannej higienie jamy ustnej. Na niedomytych zębach szybko gromadzi się kamień nazębny, a nieusunięte resztki jedzenia stanowią świetną pożywkę dla bakterii i grzybów. W efekcie rozwija się próchnica, choroby dziąseł i śluzówki. Schorzeniom tym zaś zwykle towarzyszy nieprzyjemny zapach. Niewłaściwa higiena może dotyczyć również protez. Akryl, z którego są one wykonywane, jest materiałem porowatym i na jego powierzchni rozwijają się szczepy bakterii, które również są źródłem nieprzyjemnego zapachu. Ale co najmniej tak samo często, jak niedokładne czyszczenie zębów czy protez, winę za brzydki zapach z ust ponosi język. W nalocie, który pokrywa zwłaszcza jego tylną część, mnożą się bakterie beztlenowe (m.in. Fusobacterium, Actinomyces). Jednym z produktów metabolizmu tych drobnoustrojów są zaś przykre dla węchu lotne związki siarki (siarkowodór, siarczek dimetylu, merkaptan metylu).

Jeśli masz wątpliwości, czy twój oddech jest przykry dla nosa, rozwieją je odpowiednie badania. Służy do tego m.in. halimetr, który przypomina alkomat – dmuchasz, a urządzenie mierzy stężenie lotnych związków siarki w wydychanym powietrzu. Znacznie dokładniejsza jest chromatografia gazowa, która pozwala ocenić skład i stężenie poszczególnych związków w wydychanym powietrzu. Ze względu jednak na wysokie koszty jest wykorzystywana tylko w wyjątkowych przypadkach.

 

Nieświeży oddech: schorzenia laryngologiczne

Jeśli przyczyną nieświeżego oddechu nie są problemy stomatologiczne – w następnej kolejności trzeba jej poszukiwać w schorzeniach laryngologicznych. Są bardzo prawdopodobne – zwłaszcza u osób, które często miewają anginy, alergiczny nieżyt nosa lub zapalenia zatok. A to dlatego, że po nawracających anginach w migdałkach tworzą się nisze, w których lubią zalegać resztki jedzenia. Podczas procesu ich rozkładania bakterie beztlenowe wytwarzają duże ilości związków siarki. W niszach migdałkowych może rownież gromadzić się cuchnąca wydzielina,  która spływa z chorych zatok i nosa. Problem narasta, jeśli dochodzą do tego zaburzenia w pracy ślinianek. Normalnie ślina wypłukuje bakterie nie tylko z jamy ustnej, ale przemywa także gardło i migdałki. Gdy więc jej wydzielanie maleje, bakterie biorą górę.

Czasem przyczyną przykrego oddechu mogą też być:

  • zaburzenia równowagi hormonalnej, np. podczas miesiączki i menopauzy - wydziela się wtedy mniej śliny, co prowadzi do zachwiania flory bakteryjnej w ustach i zwiększonego wydzielania związków siarki
  • obciążenie psychiczne - hormon stresu hamuje wydzielanie śliny (stąd dobrze znane uczucie zasychania w ustach)
  • diety odchudzające, zwłaszcza niskokaloryczne, i głodówki powodują odwodnienie organizmu
  • stosowanie leków odwadniających i przeciw nadciśnieniu tętniczemu, bo wysuszają gardło i usta, hamują wydzielanie śliny.
 

Nieświeży oddech: kłopoty żołądkowe

Chociaż rzadko, jednak zdarza się, że przyczyna nieświeżego oddechu tkwi w schorzeniach przewodu pokarmowego. Zazwyczaj bywa to związane z chorobą wrzodową lub zapaleniem błony śluzowej żołądka, nieżytem przewodu pokarmowego albo jego grzybicą, zespołem złego wchłaniania czy też ze zbyt małą ilością enzymów trawiennych wydzielanych przez trzustkę i wątrobę. Dlatego gdy problemy dentystyczne i laryngologiczne zostaną wykluczone, trzeba przyjrzeć się ewentualnym dolegliwościom gastrycznym.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
olcia19, 19.01.2014 21:54
Ja też myślę, że to co jemy ma wpływ na świeżość oddechu. Na pewno trzeba zrezygnować ze słodyczy, słodkich napojów, wysoko przetworzonego jedzenia typu fast foody, zupki instant itd. Nie jestem pewna co do mleka, niektórzy mówią, że "psuje" się tam w środku i może przyczyniać się do nieprzyjemnego zapachu z ust. I chyba nikt wcześniej nie wspomniał, że oprócz mycia zębów ważne jest czyszczenie języka, bo na nim jest dużo bakterii. Można kupić szczoteczkę ze specjalną powierzchnią do czyszczenia języka, warto też zainwestować w płyn do płukania ust.
Nie zarejestrowany, 18.08.2010 21:52
usunęłam migdały , jestem po opracji zatok i ten fetor utrzymuje się dalej...zaliczylam mnóstwo lekarzy , nie wiem za co biora pieniądze , gdy nie potrafią pomóc!!!!!!!!
 

Nieświeży oddech: choroby układu oddechowego

Przyczyną przykrej woni mogą być także choroby dróg oddechowych, a zwłaszcza płuc – gruźlica czy grzybica. Ale nie trzeba być chorym, by mieć oddech smoka – wystarczy zjeść cebulę lub czosnek. Zawarte w nich lotne związki siarki lub allicyna (olejek eteryczny o bardzo intensywnym zapachu) przenikają wraz z krwią z przewodu pokarmowego do płuc, a stąd do cząsteczek wydychanego powietrza. I nie pomoże szorowanie zębów ani żucie miętowej gumy – zapach cebuli i czosnku jest wyczuwalny wiele godzin po jedzeniu.

Polecamy także
HALITOZA oznacza brzydki ZAPACH Z UST
HALITOZA oznacza brzydki ZAPACH Z UST
Nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) - co powoduje nieświeży oddech i jak sobie z nim radzić
Nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) - co powoduje nieświeży oddech i jak sobie z nim radzić
10 kroków do ŚWIEŻEGO ODDECHU
10 kroków do ŚWIEŻEGO ODDECHU
Nieprzyjemny zapach z ust: jak pozbyć się nieświeżego oddechu
Nieprzyjemny zapach z ust: jak pozbyć się nieświeżego oddechu
Masz nieświeży oddech? Wypróbuj sposoby na ŚWIEŻY ODDECH
Masz nieświeży oddech? Wypróbuj sposoby na ŚWIEŻY ODDECH
 
Miód szkodzi?
Ostatnio w telewizji wypowiadał się gastrolog,że miód w przypadku chorób jelita grubego,jest przeciwwskazany.A ja piję od kilku miesięcy z rana rozrobiony z wodą,mam stwierdzone rozdęcie jelita i okrężnicy. Więc jak to jest,szkodzi czy nie?
Autor: dino
 
 
Problemy z zajściem w ciążę
Za pół roku mam ślub, od razu po chcemy starać się o dziecko, ale wiem jak jest boje się, że to może nie być takie proste, czy jest stosowanie takiego suplementu profilaktycznie przez pół roku ...
Autor: karmelka
 
 
Chcę rzucić palenie. Czy środki z nikotyną (tabletki, plastry) działają?
Rzucając palenie pamiętaj, że lepiej zrobić to dzięki e-papierosom marki Cayani Professional. Kupując e-papierosa tej marki zyskujesz na dużych możliwościach wyboru liquidów. Możesz kupić e-papierosa w zestawie który składa się z e-papierosa, ładowarki oraz eleganckiego ...
 
 
Słabe paznokcie, podkrążone oczy, gazy
Witam, mam 20 lat, od 3 miesięcy jestem na masie. Przytyłem 6kg wszystko ładnie tylko pojawiło się kilka problemów, mianowicie: - ostatnio mam mocno podkrążone oczy(śpię dużo); - moje paznokcie stały się brzydkie i łatwo ...
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą
Zęby – mówimy co robić by mieć piękne, zdrowe i mocne zęby. Prawidłowa higiena jamy ustnej, dbanie o zdrowie zębów. Jak często należy robić przegląd zębów, jak prawidłowo szczotkować zęby, jakie są choroby dziąseł, zapalenie dziąseł, zapalenie okostnej, próchnica - jak walczyć z próchnicą, jak objawia się parodontoza, jak uśmierzyć ból zęba. Przyczyny nadwrażliwości zębów, jak leczyć nadwrażliwość zębów, czego unikać. Ząb mądrości, zęby stałe, zęby mleczne – jak dbać o zęby. Pytania o wybielanie zębów, prostowanie zębów, aparaty ortodontyczne, licówki, protezy, stomatologia estetyczna. Na czym polega leczenie kanałowe.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.