Nieświeży oddech - objawy i leczenie

15 komentarze
Autor: Anna Guttman - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Masz nieświeży oddech. Problem wydaje się błahy? Niestety, nie jest. Nieświeży oddech może skomplikować życie, nie tylko towarzyskie. Zamiast więc maskować nieświeży oddech, trzeba odnaleźć przyczynę i dobrze wybrać sposób walki.

Nieświeży oddech wywołuje zakłopotanie, a nawet towarzyski ostracyzm, bywa przyczyną kłopotów zawodowych i osobistych dramatów. Ta często spotykana i dość banalna przypadłość ma miło brzmiące dla ucha fachowe nazwy: halitosis fetor ex ore, fetor oris, bad breath. Przykry zapach z ust może występować przez cały dzień lub tylko pojawiać się rano czy po posiłku; równie często występuje wśród kobiet, jak i mężczyzn. Szacuje się, że okresowo na nieświeży oddech uskarża się przeszło 80 proc. ludzi! Co jest jego przyczyną?

Nieświeży oddech: nieprawidłowa higiena jamy ustnej

Najczęściej, bo aż w 87 proc. przypadków przyczyna tkwi w niestarannej higienie jamy ustnej. Na niedomytych zębach szybko gromadzi się kamień nazębny, a nieusunięte resztki jedzenia stanowią świetną pożywkę dla bakterii i grzybów. W efekcie rozwija się próchnica, choroby dziąseł i śluzówki. Schorzeniom tym zaś zwykle towarzyszy nieprzyjemny zapach. Niewłaściwa higiena może dotyczyć również protez. Akryl, z którego są one wykonywane, jest materiałem porowatym i na jego powierzchni rozwijają się szczepy bakterii, które również są źródłem nieprzyjemnego zapachu. Ale co najmniej tak samo często, jak niedokładne czyszczenie zębów czy protez, winę za brzydki zapach z ust ponosi język. W nalocie, który pokrywa zwłaszcza jego tylną część, mnożą się bakterie beztlenowe (m.in. Fusobacterium, Actinomyces). Jednym z produktów metabolizmu tych drobnoustrojów są zaś przykre dla węchu lotne związki siarki (siarkowodór, siarczek dimetylu, merkaptan metylu).

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Jeśli masz wątpliwości, czy twój oddech jest przykry dla nosa, rozwieją je odpowiednie badania. Służy do tego m.in. halimetr, który przypomina alkomat – dmuchasz, a urządzenie mierzy stężenie lotnych związków siarki w wydychanym powietrzu. Znacznie dokładniejsza jest chromatografia gazowa, która pozwala ocenić skład i stężenie poszczególnych związków w wydychanym powietrzu. Ze względu jednak na wysokie koszty jest wykorzystywana tylko w wyjątkowych przypadkach.

Nieświeży oddech: schorzenia laryngologiczne

Jeśli przyczyną nieświeżego oddechu nie są problemy stomatologiczne – w następnej kolejności trzeba jej poszukiwać w schorzeniach laryngologicznych. Są bardzo prawdopodobne – zwłaszcza u osób, które często miewają anginy, alergiczny nieżyt nosa lub zapalenia zatok. A to dlatego, że po nawracających anginach w migdałkach tworzą się nisze, w których lubią zalegać resztki jedzenia. Podczas procesu ich rozkładania bakterie beztlenowe wytwarzają duże ilości związków siarki. W niszach migdałkowych może rownież gromadzić się cuchnąca wydzielina,  która spływa z chorych zatok i nosa. Problem narasta, jeśli dochodzą do tego zaburzenia w pracy ślinianek. Normalnie ślina wypłukuje bakterie nie tylko z jamy ustnej, ale przemywa także gardło i migdałki. Gdy więc jej wydzielanie maleje, bakterie biorą górę.

Ważne

Ważne

Czasem przyczyną przykrego oddechu mogą też być:

  • zaburzenia równowagi hormonalnej, np. podczas miesiączki i menopauzy - wydziela się wtedy mniej śliny, co prowadzi do zachwiania flory bakteryjnej w ustach i zwiększonego wydzielania związków siarki
  • obciążenie psychiczne - hormon stresu hamuje wydzielanie śliny (stąd dobrze znane uczucie zasychania w ustach)
  • diety odchudzające, zwłaszcza niskokaloryczne, i głodówki powodują odwodnienie organizmu
  • stosowanie leków odwadniających i przeciw nadciśnieniu tętniczemu, bo wysuszają gardło i usta, hamują wydzielanie śliny.

Nieświeży oddech: kłopoty żołądkowe

Chociaż rzadko, jednak zdarza się, że przyczyna nieświeżego oddechu tkwi w schorzeniach przewodu pokarmowego. Zazwyczaj bywa to związane z chorobą wrzodową lub zapaleniem błony śluzowej żołądka, nieżytem przewodu pokarmowego albo jego grzybicą, zespołem złego wchłaniania czy też ze zbyt małą ilością enzymów trawiennych wydzielanych przez trzustkę i wątrobę. Dlatego gdy problemy dentystyczne i laryngologiczne zostaną wykluczone, trzeba przyjrzeć się ewentualnym dolegliwościom gastrycznym.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 03.05.2015 10:58
Niealgiczny niezyt nosa ktory niszczy sluzowke po jawia sie po 20 roku zycia , przechodzi doskonale na gardlo i dalej , niewolno jarac cpac i chlac wody, omijac zapylone powietrze hemie ,trzeba plukac nos sola morska badz roztworem fizjologicznym , na gardlo trzeba chlapac gardwit a+e , jemy w tab omega 3 , żelazo, centrum . Mozna robic inhalacje z dodatkiem olejku eterycznego sosnowego 2-3 krople , i tak do smierci , pic duzo wody , dobrze spac , odstawic miete i inne plukanki bo dodatkowo wysuszaja sluzowke
Nie zarejestrowany, 17.01.2015 13:16
Mnie pomogły specjalne krople w przypadku przyczyny gastrycznej. Po jednej wizycie w Medicum Dent, 3 dni później już*nie było problemu.
 

Nieświeży oddech: choroby układu oddechowego

Przyczyną przykrej woni mogą być także choroby dróg oddechowych, a zwłaszcza płuc – gruźlica czy grzybica. Ale nie trzeba być chorym, by mieć oddech smoka – wystarczy zjeść cebulę lub czosnek. Zawarte w nich lotne związki siarki lub allicyna (olejek eteryczny o bardzo intensywnym zapachu) przenikają wraz z krwią z przewodu pokarmowego do płuc, a stąd do cząsteczek wydychanego powietrza. I nie pomoże szorowanie zębów ani żucie miętowej gumy – zapach cebuli i czosnku jest wyczuwalny wiele godzin po jedzeniu.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: East News

Aktualizacja: 24.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 15)
womaninblue, 23.05.2015 17.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Niestety kamienie tworzą się nie tylko w dziurawych migdałkach, ale może przede wszystkim za nimi i tych już nie widać, a niestety czuć. Proponuję wypłukiwać kamienie pod ciśnieniem z tych wszystkich zagłębień za migdałkami - są irygatory do jamy ustnej, ale daje radę też zwykła gruszka. Coś strasznego, co się może znajdować za migdałkami! Takie płukanie daje na jakiś czas komfort. W klinice kosztuje około 300zł. Krypty są czasem bardzo porozgałęziane, mają własne krypty i na własną rękę ciężko to wszystko wypłukać. Poza tym trzeba bać baaardzo o higienę. Usuwać kamień nazębny codziennie chusteczką higieniczną z zębów, używać dobrej pasty i płynu do płukania jamy ustnej. Warto też płukać gardło Dentoseptem. I oczywiście dbać o język. Pić dużo wody, jeść jabłka - biały nalot zniknie :)
 
Kondziu, 13.04.2015 13.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mi pomogła zmiana pasty do zębów na Blendamed Complete Mouthwash. Pasta ta zostawia długotrwałą powłokę na szkliwie co daje ogromny komfort. Testowałem wszystko, pozdrawiam.
 
AnOnIm, 18.09.2014 09.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam sposób który na kilka dni usunie kamienie migdałkowe. Otóż gdy popukamy trzy razy dziennie jamę ustną szałwią oraz solą to jama ustna nabierze innego zapachu i wypłucze kamienie.
 
agrafka, 12.06.2014 16.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam, a jaka to ma być ta dieta...?
 
Michu, 18.05.2014 09.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nie szukaj lekarstw. Ktoś na nich zarabia, a one mają skutki uboczne. Zamiast tego niech córka poprawi dietę, rusza się i relaksuje. Te trzy wydawać by się mogło banalne rzeczy to najlepsze lekarstwo na wszystkie dolegliwości. Wiem, bo też mam problemy z żołądkiem od wielu lat, a przyczyną w moim przypadku jest nerwica. Kiedy objadam się słodyczami i zaniedbuję się, zaczyna mi momentalnie śmierdzieć z paszczy.
 
rena, 17.02.2014 23.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Moja 19 letnia córka ma też problem z nieświeżym oddechem i myślę również że jest to dolegliwość od żołądka. Do- mena -czy znalazła Pani jakieś skuteczne lekarstwo?
 
uparty, 11.01.2014 16.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja jestem tego zdania, że chodzi tu właśnie o żołądek. Bo od tego wszystko się zaczyna jak źle jemy, pijemy alkohol, palimy itp. - osłabiamy florę bakteryjną i zaburzamy równowagę naszego organizmu, a wtedy atakują nas złe bakterie, a nawet grzyby. W ten sposób zaczynamy chorować na inne choroby, dlatego trzeba zmienić nawyki żywieniowe i odtruć swój organizm z tego co się w nim nazbierało: grzyby, toksyny itp. bo tak naprawdę organizm sam powinien z tym sobie radzić, a nie robi tego, bo my jesteśmy tego przyczyną... Mam na ten temat dużo do powiedzenia jakby ktoś chciał porozmawiać, zapraszam na priv. adi181094@wp.pl
 
to kamienie migdałkowe są problemem, 02.01.2014 11.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na pewno jeden z powodów bardzo nieprzyjemnego zapachu z ust to kamienie migdałkowe, poczytajcie sobie o tym. Moje dziecko niestety mimo dbania o zęby, dobrej diety itd. miało bardzo nieprzyjemny zapach z ust. Długo nam zajęło zanim doszliśmy o co chodzi, ale teraz już wiemy przyczyną są kamienie migdałkowe jest o tym sporo w sieci i na wikipedii. Niestety to draństwo tworzy się ciągle i trudno z tym wlaczyć :-(
 
mena, 07.02.2013 21.47
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
problem tkwi w żołądku a mianowicie refluks, różnego rodzaju bakterie, zapalenie śluzówki żołądka, grzybica to jest główna przyczyna brzydkiego zapachu z ust , i póki tego nie wyleczymy zawsze będzie ten okropny zapach z ust, pisze to z własnego doświadczenia.
 
Gośka, 20.10.2011 11.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Z doświadczenia wiem (4 lata męczyłam się) że nie może być jednego leku. Zobaczcie sami u siebie, że każde z was ma nieco inny problem, inna przyczyna. U jednej osoby pomogą probiotyki a u innej wyleczenie zębów. Warto przeczytać "Brzydki zapach z ust -50 sposobów na nieświeży oddech" M. Kamińskiego z http://www.brzydkizapachzust.pl Ja przez 4 lata próbowałam wszystkiego i dopiero po zrozumieniu, że należy leczyć problem przyczynowo pozbyłam się problemu. Pozdrawiam, G.S
 
następne »
strona 1 z 2
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Masz nieświeży oddech? Wypróbuj sposoby na ŚWIEŻY ODDECH Masz nieświeży oddech? Wypróbuj sposoby na ŚWIEŻY ODDECH

Zastanawiasz się, czy masz nieświeży oddech? Zrób test: przestrzenie między zębami wyczyść nicią...

więcej

10212

WYBIELANIE ZĘBÓW: 6 sposobów na białe zęby WYBIELANIE ZĘBÓW: 6 sposobów na białe zęby

Chcesz mieć białe zęby? Wybielające pasty, paski, lakiery i żele to tylko niektóre sposoby na...

więcej

35870

Aparat ortodontyczny: rodzaje, zakładanie i higiena Aparat ortodontyczny: rodzaje, zakładanie i higiena

Aparat ortodontyczny to prawidłowy zgryz. Proste zęby to nie tylko ładny uśmiech, ale także...

więcej

25083

Protezy zębowe: stałe czy ruchome?

Zdarza się, że mimo starań, sztuczne zęby są koniecznością. Zanim zdecydujesz się na protezę,...

więcej

9576

Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Tabletki z 17. i 21. dnia mają ten sam skład i jest bez znaczenia, w jakiej kolejności je pani przyjęła.

Zmiany naczyniowe można usuwać elektrokoagulacją lub laserem. Najlepiej, aby zabieg wykonał dermatolog lub lekarz medycyny estetycznej. Po zabiegu istnieje możliwość powstania blizny, przebarwienia...

Radzę zabieg higieny jemy ustnej. Nie pisze pani, kiedy miała ostatni raz wykonany taki zabieg. Przy problemach z przyzębiem zabieg taki wykonuje się częściej niż dwa razy w roku, zgodnie z...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.