PoradnikZdrowie.pl > Ciąża i macierzyństwo > Kalendarz ciąży > Kalendarium CIĄŻY – III trymestr (27-40 tydzień ciąży)

Kalendarium CIĄŻY – III trymestr (27-40 tydzień ciąży)

III trymestr ciąży upływa pod znakiem zniecierpliwienia. Chociaż do końca zostało już tak niewiele, ty masz wrażenie, że dni trwają znacznie dłużej niż normalnie. Wizja zbliżającego się nieuchronnie porodu z jednej strony jawi się jak wybawienie, z drugiej jest źródłem lęków i obaw. Sprawdź, jak zmienia się twoje ciało i jak rozwija się dziecko między 27. a 40. tygodniem ciąży.
A A A

III trymestr ciąży to monstrualny brzuch, słodki, ale zarazem duży ciężar do noszenia, ciążowe dolegliwości, ubrania niczym namioty, strach przed porodem, a zwłaszcza ogromne pragnienie przytulenia wreszcie do serca dzidziusia – to wszystko razem sprawia, że trudno zwyczajnie uzbroić się w cierpliwość. Niestety, nie ma innego wyjścia. Każdy dzień w twoim brzuszku jest dziecku potrzebny i to ono zdecyduje, kiedy opuścić przytulne schronienie. Ale i dla ciebie to dobry, chociaż czasem tak męczący okres. Nie martwisz się, czy dziecku jest ciepło, nie potrzebujesz wstawać, gdy jest głodne lub ma mokro. Nie zarywasz nocy. Możesz nadrobić zaległości filmowe i książkowe, bo wszyscy zalecają ci odpoczynek. Wykorzystaj ten czas, bo już wkrótce za nim zatęsknisz. Obserwuj spokojnie i uważnie zmiany, jakie zachodzą w twoim organizmie w ostatnim okresie ciąży.

Poród - wyprawka do szpitala
Poród - wyprawka do szpitala
Gimnastyka w ostatnim trymestrze ciąży wzmocni mięśnie macicy
Gimnastyka w ostatnim trymestrze ciąży wzmocni mięśnie macicy
Zaparcia w ciąży: jak sobie z nimi radzić?
Zaparcia w ciąży: jak sobie z nimi radzić?
Oblicz termin porodu
Oblicz termin porodu

27. tydzień ciąży

MAMA
Czujesz się już naprawdę ciężka. Nic dziwnego, sama twoja macica ma wielkość dyni. Jeśli odnosisz wrażenie, że partner cię nie rozumie, kup mu to warzywo i poproś, by je potrzymał na brzuchu przez godzinę. Gdy z piersi zaczyna wypływać siara, czyli pierwsze mleko, nie wyciskaj jej, bo to jedynie pobudzi gruczoły do wytwarzania większej ilości pokarmu. Lepiej zaopatrz się we wkładki laktacyjne, a unikniesz mokrych niespodzianek. Niektórym kobietom zdarza się inna, bardziej nieprzyjemna, wilgotna dolegliwość. Rozciągnięcie mięśni dna miednicy czasem powoduje nietrzymanie moczu, np. podczas kichnięcia lub głośnego śmiechu. To nie powód do wstydu, a zachęta do regularnych ćwiczeń mięśni Kegla, które poprawią stan mięśni i przyspieszą twój powrót do formy po porodzie. Na co dzień wykorzystuj podpaski, które skutecznie zmniejszają dyskomfort związany z tą przypadłością.
DZIECKO
Maleństwo waży zazwyczaj kilogram, czyli tyle, co torebka cukru, i powoli zaczyna obrastać sadełkiem. Skulone mierzy 24 cm, a od czubka głowy do dużego palucha stopy – ok. 34 cm. Na szczuplutkiej buzi widać wyraźnie brwi i rzęsy, a na główce – włoski. Maluszek otwiera oczy, a ich tęczówki mają kolor niebieski. Wykształca się siatkówka, czyli część oka odpowiedzialna za odbieranie bodźców świetlnych i przekazywanie ich do już pofałdowanego mózgu.

28. tydzień ciąży

MAMA
Czasem czujesz się tak, jakby brakowało ci oddechu lub męczy cię ucisk żeber „od dołu”? Dno macicy znajduje się obecnie 3 cm powyżej pępka i stąd te dolegliwości. Nie są groźne, chociaż niezbyt miłe. Najlepsze lekarstwo – krótki odpoczynek i zmiana pozycji. Napiętą skórę na brzuchu smaruj oliwą z oliwek lub specjalnym kremem dla ciężarnych. Od tego tygodnia już do końca ciąży zwracaj większą uwagę na codzienne ruchy płodu. Osłabienie ruchliwości dziecka może (ale nie musi!) być pierwszym sygnałem problemów. W czasie aktywności malucha powinnaś czuć co najmniej 10 ruchów na godzinę.
DZIECKO
Twoje maleństwo pobiera pierwsze lekcje mowy. Wcześniaki urodzone w 28. tygodniu ciąży nie tylko rozpoznają już głos mamy, ale znają jego rytm i ton, a także wyraźnie reagują na nastrój, który te dźwięki odzwierciedlają. Maluchowi już nie przybywa komórek nerwowych, jednak te, które są, doskonalą się i specjalizują. Dobiega także końca kształtowanie układu kostnego i stawów. Zatem maleństwo, które dopiero co przekroczyło kilogram wagi i mierzy 35 cm, pod wieloma względami przypomina już całkiem normalnego dzidziusia.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 24.08.2012 12:24
Jestem w 29 tg ciąży, podobnie jak ty jestem po trzydziestce, też będę miała synka i mam przed sobą podobne obawy, jak ty:) Więc to chyba normalne, że mając świadomość zmiany jaka w naszym życiu nastąpi pojawia się wiele znaków zapytania. Czy będę dobrą matką? - postaram się najlepiej jak potrafię, czy dam radę podczas porodu? - pocieszam się, że kobiety rodziły, rodzą i będą rodzić dzieci i ja też dołączę do tego grona, oczywiście boję się bólu i czy starczy mi sił:) ale najważniejsze żeby dzidziuś urodził się zdrowy. Nie mamy wpływu na bieg wydarzeń jedyne co możemy to mieć nadzieję i myśleć pozytywnie jeśli dopadną nas wątpliwości... Pozdrawiam serdecznie!
Nie zarejestrowany, 08.08.2012 14:19
Jestem w 33 tc. Mam 34 lata i jest to moje pierwsze dzieciątko.Brzuch mam nisko już od dwóch miesięcy, taki ponoć jego urok. Mój synek jest już ułożony główką do dołu. Szyjkę mam krótką, ale ginekolog mówi,że jest zamknięta. Zalecił dużo wypoczynku, leżenia. Od początku ciąży przytyłam już 23kg ups, więc czuję się delikatnie mówiąc "nieco" ociężała :-). Mam huśtawki nastrojów i mega zgagę. Boję się porodu BARDZO!!! Jak również tego co potem, czy będę dobrą matką, czy sobie poradzę itp. Pozdrawiam wszystkie ciężarne.
 

29. tydzień ciąży

MAMA
Zwiększ spożycie pokarmów pełnoziarnistych: kasz, ryżu, ciemnego pieczywa, ziaren zbóż. Pokrywają one rosnące zapotrzebowanie na kalorie, dostarczają potrzebnych witamin z grupy B, a ponadto zapobiegają zaparciom. To częsta dolegliwość w ostatnim trymestrze, nieraz prowadząca do powstawania hemoroidów, czyli żylaków odbytu. Jeśli sama dieta nie wystarcza, wypróżnianie ułatwią czopki glicerynowe, a lekarz może dodatkowo przepisać syrop laktulozę – bezpieczny preparat usprawniający pracę układu pokarmowego. Czasem zaleca też przyjmowanie błonnika w tabletkach. Przeciw hemoroidom również można stosować czopki: glicerynowe lub specjalne, homeopatyczne, na których jest wyraźnie napisane, że nie ma przeciwwskazań dla ciężarnych.
DZIECKO
Cienka, ale już wyraźna warstwa białego tłuszczu pod skórą sprawia, że nieco się ona wygładza i wybiela. Przed malcem jednak jeszcze długi proces magazynowania – w chwili terminowego porodu tłuszcz będzie stanowił ok. 15 proc. wagi dziecka. Jest bardzo potrzebny, gdyż chroni przed utratą ciepła. Już teraz malec, który ma ok. 37 cm wzrostu i waży 1,2 kg, ma wykształcony zmysł odczuwania temperatury. Rozwinął się również zmysł węchu. Po porodzie twoje ciało i mleko będą pachniały mu najpiękniej.

2
3
4
Polecamy także
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 36-38 tydzień ciąży i poród
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 36-38 tydzień ciąży i poród
Drugi trymestr ciąży według Katarzyny
Drugi trymestr ciąży według Katarzyny
Pierwszy trymestr ciąży według Katarzyny
Pierwszy trymestr ciąży według Katarzyny
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 7-11 tydzień ciąży
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 7-11 tydzień ciąży
Kalendarium CIĄŻY – I trymestr (1-12 tydzień ciąży)
Kalendarium CIĄŻY – I trymestr (1-12 tydzień ciąży)
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 12-17 tydzień ciąży
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 12-17 tydzień ciąży
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 24-27 tydzień ciąży
Jak rozwija się dziecko w łonie matki? 24-27 tydzień ciąży
Przebieg ciąży: w drugim miesiącu zarodek ma wszystkie najważniejsze narządy
Przebieg ciąży: w drugim miesiącu zarodek ma wszystkie najważniejsze narządy
 
Schudłam 4,3 kg! SUKCES :)
Jak się ma 40 parę lat to już nie ma się tyle siły i zapału do ćwiczenia. Jestem w podobnej sytuacji co Patrycja, nie mam już siły gotować za każdym razem dwóch oddzielnych dań. Mam ...
Autor: Danka_w
 
 
Jakie zabiegi na zmarszczki?
swietnym zabiegiem na rewitalizacje organizmu jest komora hiperbaryczna. Dotlenia wszystkie tkanki organizmu, ja mialam wykonywana w klinice odchudzania Vimed
 
 
Novynette - co o nich myślicie
Czytam że poruszacie tu tematy dotyczące różnych pigułek i tego jak się po nich czujecie. A co powiecie o novynette, które są dość tanie i nie wiem czy w związku z tym skuteczne i mozna ...
 
 
Warszawscy lekarze!
W zeszłym miesiącu byłam na korekcji u doktor Archackiej i wszystkim niezdecydowanym polecam gorąco! A jaką miałaś wadę? Jak efekty zabiegu, czy już wszystko się zagoiło i jest dobrze? Ja też planuję zrobienie korekcji laserowej ...
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.