- Eksperci wskazują, że żółte białka oczu to często pierwszy sygnał problemów z wątrobą, widoczny przy wzroście poziomu bilirubiny
- Okresowe zażółcenie oczu może być objawem łagodnego zespołu Gilberta, który nie uszkadza wątroby
- Analiza danych WHO potwierdza, że alkohol i otyłość to główne przyczyny chorób wątroby w Europie, których liczba podwoiła się w ostatnich 20 latach
- Żółta skóra przy idealnie białych oczach najczęściej nie jest objawem chorej wątroby, a efektem diety
Co oznaczają żółte białka oczu? To może być sygnał problemów z wątrobą
Zauważyłeś, że białka twoich oczu straciły śnieżnobiały kolor i przybrały żółtawy odcień? To może być tzw. scleral icterus, czyli pierwszy, widoczny gołym okiem sygnał, że w organizmie wzrósł poziom bilirubiny, żółtego barwnika powstającego z rozpadu czerwonych krwinek.
Jak podają specjaliści z Cleveland Clinic, ten subtelny symptom, często zapowiadający żółtaczkę, pojawia się, gdy stężenie bilirubiny przekroczy 3 mg/dL. Może to wskazywać na problemy z wątrobą i jej zdolnością do przetwarzania tej substancji.
Dlaczego zmiana jest widoczna akurat w oczach? Białka oczne zawierają dużo elastyny, białka, które wyjątkowo łatwo wiąże się z bilirubiną, przez co zażółcenie staje się tam widoczne znacznie wcześniej niż na skórze. To niezwykle cenny sygnał alarmowy, ponieważ często wyprzedza on pełnoobjawową żółtaczkę, obejmującą całe ciało dopiero przy wyższych stężeniach barwnika. Dzięki temu twoje oczy mogą dać ci znać o kłopotach ze zdrowiem, zanim problem rozwinie się na dobre.
Żółte białka oczu nie zawsze są groźne. Na czym polega zespół Gilberta?
Lekko żółte oczy nie zawsze muszą oznaczać poważną chorobę, a czasami są cechą wrodzoną, choć niegroźną. Jak informuje Mayo Clinic, u około 3-10% populacji okresowe zażółcenie białek może być spowodowane zespołem Gilberta. Jest to łagodne zaburzenie genetyczne, które nie prowadzi do uszkodzenia wątroby i często pozostaje niewykryte przez wiele lat.
Co ciekawe, badania opublikowane w zeszłym roku w bazie danych NIH/PMC sugerują, że osoby z tym zespołem mogą mieć nawet o 20% niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, prawdopodobnie dzięki przeciwutleniającym właściwościom bilirubiny. Warto jednak pamiętać, że zespół Gilberta może wpływać na metabolizm niektórych leków, dlatego świadomość jego posiadania jest istotna podczas konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.
Co najbardziej szkodzi wątrobie Polaków? Alkohol i otyłość na czele listy
Niestety, zażółcenie oczu bywa też objawem poważniejszych schorzeń, które rozwijają się w ukryciu przez lata. Właśnie dlatego zalicza się je do kluczowych objawów chorej wątroby. Światowa Organizacja Zdrowia alarmowała w ubiegłym roku, że liczba przypadków alkoholowej choroby wątroby w Europie podwoiła się w ciągu ostatnich 20 lat. Szczególnie narażone są osoby po 45. roku życia, a także te zmagające się z otyłością i cukrzycą typu 2, u których może rozwijać się metaboliczne stłuszczenie wątroby.
Kontekst polski jest w tym przypadku szczególnie alarmujący. Alkohol pozostaje główną przyczyną chorób wątrobowych w naszym kraju, przyczyniając się do tysięcy zgonów rocznie, w tym z powodu raka wątroby. Organizacje prozdrowotne, takie jak Europejski Sojusz na rzecz Polityki Alkoholowej, jasno podkreślają, że nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu, a każda ilość może być szkodliwa. Dlatego zmiana koloru białek oczu powinna stać się mocnym sygnałem do refleksji nad stylem życia i pytania o to, jak dbać o wątrobę.
4 błędy, których wątroba nie wybacza. Zagrażają życiu GALERIA
Jak zbadać wątrobę? Sprawdź, jakie badania oferuje program „Moje Zdrowie”
Jeśli zauważyłeś u siebie niepokojące objawy lub znajdujesz się w grupie ryzyka, warto rozważyć diagnostykę. W Polsce od niedawna działa nowy program profilaktyczny „Moje Zdrowie”, który zastąpił wcześniejszą „Profilaktykę 40+”.
Program ten umożliwia regularne badania wątroby, w tym tzw. próby wątrobowe, już od 20. roku życia, co 5 lat. To doskonała okazja, by wcześnie wykryć ewentualne zaburzenia i zareagować, zanim problem stanie się poważny.
Żółta skóra, ale białe oczy? To może być skutek diety, a nie choroby
Zanim wpadniesz w panikę, warto wiedzieć, że nie każde zażółcenie skóry jest związane z problemami z wątrobą. Nadmierne spożywanie produktów bogatych w karotenoidy, takich jak marchew, dynia czy bataty, może prowadzić do karotenemii – stanu, w którym skóra, zwłaszcza na dłoniach i stopach, przybiera pomarańczowo-żółty odcień.
Jak jednak podkreślają eksperci z Cleveland Clinic, kluczowa różnica polega na tym, że w tym przypadku białka oczu pozostają białe, a poziom bilirubiny we krwi jest w normie.
