- Intensywny zapach chloru na basenie nie świadczy o czystości wody, a o jej zanieczyszczeniu materią organiczną
- Badania ujawniają, że za zielone włosy po basenie nie odpowiada chlor, lecz utlenione jony miedzi obecne w wodzie
- Amerykańska Akademia Dermatologii wskazuje, że aby skutecznie nawilżyć skórę po pływaniu, należy nałożyć krem w ciągu 3 minut od wyjścia z wody
- Kluczowa ochrona włosów przed chlorem zaczyna się od zmoczenia ich czystą wodą jeszcze przed wejściem na pływalnię
Sucha skóra po basenie? Wyjaśniamy, jak chlor niszczy jej barierę ochronną
Uczucie ściągniętej, swędzącej skóry i matowe, szorstkie włosy to częsty problem po wizycie na pływalni. Winowajcą jest chlor, który w ciągu zaledwie kilku minut pozbawia naszą skórę i włosy naturalnej warstwy ochronnej. W efekcie stają się one bezbronne, przesuszone i podatne na podrażnienia.
Jak wyjaśniają specjaliści z Cleveland Clinic, chlor działa jak silny utleniacz, który dosłownie rozpuszcza sebum, czyli tłustą substancję chroniącą nas przed utratą wilgoci i czynnikami zewnętrznymi. Długotrwała ekspozycja prowadzi do przewlekłego osłabienia tej bariery, co zwiększa ryzyko infekcji. To dlatego regularne pływanie bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do trwałych problemów skórnych, takich jak uporczywe swędzenie czy podrażnienia.
Intensywny zapach chloru na basenie. Co tak naprawdę oznacza i czy jest bezpieczny?
Wielu z nas uważa, że charakterystyczny, ostry zapach na basenie to dowód na czystą i dobrze zdezynfekowaną wodę. Jest dokładnie na odwrót – to sygnał alarmowy, że w wodzie znajduje się sporo zanieczyszczeń. Prawidłowo utrzymany basen powinien mieć ledwo wyczuwalny zapach.
Ten nieprzyjemny zapach nie pochodzi z samego chloru, a z chloramin, czyli związków chemicznych powstających w reakcji chloru z materią organiczną. Mówiąc wprost, to wynik połączenia środka dezynfekującego z potem, moczem i innymi zanieczyszczeniami wniesionymi przez pływających. Co gorsza, powstawanie chloramin nie tylko generuje przykrą woń, ale również obniża skuteczność dezynfekcji wody.
Skąd biorą się zielone włosy po basenie? Winna jest miedź, nie chlor
Mit o tym, że chlor zmienia kolor jasnych włosów na zielony, jest powszechnie znany, ale nieprawdziwy. Choć chlor ma swój udział w niszczeniu struktury włosa, to nie on odpowiada za niechciany odcień. Prawdziwym winowajcą są jony miedzi obecne w wodzie basenowej.
Okazuje się, że miedź trafia do wody z rur lub środków zapobiegających rozwojowi alg. Chlor utlenia miedź, a powstałe w ten sposób jony z łatwością przyczepiają się do białek we włosach, nadając im zielonkawy kolor. Im bardziej zniszczone i porowate włosy, tym łatwiej miedź wnika w ich strukturę, dlatego problem dotyczy głównie włosów rozjaśnianych i farbowanych.
Jak chronić skórę i włosy przed chlorem? Proste zasady przed wejściem do wody
Kluczem do uniknięcia zniszczeń jest odpowiednie przygotowanie jeszcze przed wskoczeniem do wody. Skuteczna ochrona włosów przed chlorem zaczyna się od prostego, ale zaskakująco efektywnego triku, czyli zmoczenia ich czystą wodą pod prysznicem i odciśnięcia nadmiaru.
Włosy, podobnie jak gąbka, nasycone czystą wodą wchłoną znacznie mniej szkodliwych substancji z basenu. Dodatkowo warto nałożyć na nie odżywkę bez spłukiwania lub olejek, które stworzą fizyczną barierę. W przypadku skóry, zwłaszcza wrażliwej lub z egzemą, Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca nałożenie warstwy kremu nawilżającego, który będzie działał jak tarcza ochronna.
Pielęgnacja po basenie. Co zrobić tuż po wyjściu z wody, by uratować skórę?
Działania po pływaniu są równie ważne, co przygotowania. Absolutną podstawą jest natychmiastowy prysznic w czystej wodzie, aby zmyć resztki chloru i chloramin. Jeśli zastanawiasz się, jak nawilżyć skórę po pływaniu, kluczowa jest szybka reakcja. Według zaleceń Amerykańskiej Akademii Dermatologii, mamy zaledwie trzy minuty na nałożenie kremu nawilżającego na jeszcze lekko wilgotną skórę, co maksymalizuje jego wchłanianie.
Warto szukać w kosmetykach składników odbudowujących barierę ochronną, takich jak ceramidy, substancje nawilżające (np. gliceryna) oraz okluzyjne (np. wazelina), które zapobiegają parowaniu wody ze skóry. Pielęgnacja włosów po basenie również wymaga uwagi – należy umyć je delikatnym szamponem i nałożyć regenerującą odżywkę.
