Olej z kwiatów czarnego bzu: przepis i zastosowanie

2015-06-01 10:53 ap

Olej z kwiatów czarnego bzu pomaga przy dolegliwościach układu pokarmowego, w przeziębieniach i przy bólach stawów. Można go również wykorzystać do masażu. Wypróbuj nasz przepis na olej z kwiatów bzu czarnego.

Olej z kwiatów bzu czarnego możemy zrobić zarówno na zimno - wykorzystując świeże baldachy, jak i na ciepło, z kwiatów suszonych. Do przygotowania oleju z kwiatów bzu czarnego najlepiej nadają się oleje roślinne wyciskane na zimno: olej konopny, rzepakowy, lniany, olej z dyni, olej z czarnuszki, olej z pestek winogron czy oliwa). Dlaczego? Bo zawierają wiele rozpuszczalnych w tłuszczach witamin i kwasów tłuszczowych, których nie produkuje organizm człowieka. Mają dobry wpływ na krążenie krwi, skórę, system odpornościowy i przemianę materii.

Jak zrobić olej z kwiatów bzu czarnego?

Do butelki z przezroczystego szkła wsyp kwiaty czarnego bzu i zalej je olejem. Butelkę zatkaj ściereczką lnianą, tak by powietrze mogło w miarę swobodnie cyrkulować. Postaw ją na trzy tygodnie w słonecznym miejscu, od czasu do czasu mieszając zawartość. Następnie przelej przez sitko do ciemnych butelek. Przechowuj w lodowce.

Wyciąg olejowy z kwiatów z bzu czarnego

Suszone kwiaty zalej olejem (proporcje 250 g kwiatów na 500 ml oleju) i podgrzewaj przez trzy godziny na małym ogniu. Przelej olej przez ściereczkę do butelek z ciemnego szkła.

Jakie właściwości ma czarny bez?

Ważne

Świeże kwiaty bzu czarnego nie nadają się do przyrządzania wyciągów olejowych - duża zawartość wody powoduje, że mieszanina szybko jełczeje.
Tłuste wyciągi z bzu czarnego należy przechowywać w lodówce, aby nie miały do nich dostępu bakterie. Napoczętą butelkę oleju zużyj w ciągu 2 tygodni.

Olej z kwiatów bzu czarnego: zastosowanie

Zewnętrznie można stosować wyciąg olejowy z kwiatów czarnego bzu do masażu mięśni i stawów, do masażu przy przeziębieniach, by nawilżyć i natłuścić suchą, spękaną skórę oraz by łagodzić ukąszenia owadów i insektów. By złagodzić bóle brzucha, stany zapalne jelit czy błony śluzowej żołądka, można spożywać przed lub w czasie posiłku 1 łyżeczkę oleju z kwiatów czarnego bzu.

Na podstawie książki Ellen Heidböhmer "Czarny bez dla zdrowia i urody"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 11/2019 "Zdrowia": padaczka odczarowana, dla kogo przeszczep nerki, e-papieros - nowa plaga, cera wolna od przebarwień, porażka źródłem sukcesu, lunchbox wegetarianina. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 11/2019

Materiał partnerski

KOMENTARZE