Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Ozempic, lek przeznaczony do leczenia cukrzycy typu 2, zyskał dużą popularność jako środek wspomagający odchudzanie. Wielu celebrytów przyznało się do jego stosowania, co przyczyniło się do wzrostu zainteresowania tym preparatem. Jednak coraz częściej słyszy się o negatywnych skutkach tego leku, zwłaszcza w kontekście kondycji włosów.
Będziesz kichać, prychać, może rozłożysz się na dłużej. Wystarczy tylko konsekwentnie o siebie nie dbać. Jak konkretnie? Lekarz rodzinny Michał Domaszewski przygotował 12 niezawodnych porad, które gwarantują sukces, jeśli chcesz złapać infekcję w najbliższym czasie.
Niektórzy wolą spać w rozpuszczonych włosach, inni natomiast upinają je lub wiążą. Paulina Sobkowiak, trycholog, kosmetolog i pielęgniarka, znana w mediach społecznościowych jako Trycholog Pola, podzieliła się wiedzą na temat fryzur, których należy unikać przed snem oraz tych, w których można bezpiecznie kłaść się do łóżka.
To po prostu układ przypadkowych, nic nieznaczących plam? A może wśród nich ukryło się jakieś zwierzę i na ciebie czyha? Przyjrzyj się uważnie obrazkowi, a jeśli zauważysz kota, przeczytaj do końca. Według badaczy z Cambridge to mogą być objawy psychotyczne i wymagają wyjaśnienia.
Taka niedyspozycja może przytrafić się każdemu, zwłaszcza w sezonie infekcji. Bywa jednak nazywana chorobą zawodową nauczycieli i lektorów, bo osoby, które dużo operują głosem, chorują zdecydowanie częściej. Anna Dereszowska ma problem z krtanią, o czym poinformowała na Instagramie. Słychać!
Ponoć dzisiejsze czterdziestki to dawne dwudziestki, jednak organizm swoje wie i go nie oszukasz tak do końca. Przed tobą możliwe wiele lat w dobrym zdrowiu, ale nie zmienia to faktu, że na urodziny powinnaś zrobić sobie komplet badań. To najlepszy prezent, który niekoniecznie musi uderzyć cię mocno po kieszeni.
Kto nie lubi przywozić pamiątek z wakacji? Cóż, ta z pewnością nikogo by nie ucieszyła, ponieważ może powodować bóle brzucha i powiększenie wątroby. W cięższych przypadkach może prowadzić do zapalenie dróg żółciowych i innych poważnych konsekwencji zdrowotnych.
O tym, jak korzystnie oliwa z oliwek może wpływać na zdrowie, wiadomo nie od dziś. Okazuje się, że do jej plusów można dodać kolejny. Według eksperta, warto mieć ją w swojej kuchni, ponieważ może zmniejszyć ryzyko zachorowania na alzheimera.
Jeśli śpisz solo lub partner ma bardzo mocny sen, możesz nie wiedzieć, że masz ten objaw. Chrapanie to ważny sygnał, który czasem sygnalizuje poważne problemy ze zdrowiem. Nie wierz reklamom bezkrytycznie i nie "lecz się suplementami". Sprawdź w prosty sposób, bez pomocy innych, czy chrapiesz, a potem działaj z głową.
Sekretu długowieczności najczęściej upatrujemy w zdrowiej diecie. Warto jednak pamiętać, że masa mięśniowa zaczyna spadać w momencie kiedy kończymy 30 lat. A zatem zadbanie o nią może mieć kluczowe znaczenie dla długości życia. Badacze wskazują na powiązanie siły mięśni choćby z poziomem funkcji poznawczych, co jest ważne pod kątem ryzyka rozwoju demencji.
Alzheimer jest poważną chorobą, której każdy z nas chciałby według możliwości uniknąć na starość. Okazuje się, że jedna czynność, którą wykonuje większość z nas może sprzyjać tej chorobie. Wpływa również na pamięć i szybkie myślenie.
Badania pokazują, że regularne spożywanie ryb może znacząco obniżyć ryzyko rozwoju szumu w uszach, dolegliwości, która objawia się słyszeniem dźwięków, takich jak brzęczenie czy szelest, które nie są słyszalne przez otoczenie. Bogate w kwasy omega-3 ryby wspierają zdrowie układu krążenia, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie narządu słuchu.
Mammografia i USG to przede wszystkim badania przesiewowe, które mają wstępnie ocenić zdrowie piersi. Zgodnie z rekomendacjami wynik najpewniej zostanie opisany w skali BIRADS (0-6) i warto coś o niej wiedzieć, nim go zlekceważysz lub niepotrzebnie się wystraszysz. W każdym razie wynik "O" wcale nie oznacza "zero raka", a "4" to nie wyrok.
Masz prawo do życia bez bólu. Gwarantuje ci to prawo, Polska podpisała odpowiednie konwencje. Co z tego, skoro nie ma się gdzie leczyć, problem jest traktowany jako drugorzędny, a opowieści o pacjentach "krzyczących z bólu" przed śmiercią to nie fikcja z horroru?
Nie możesz rozróżnić dźwięków, gdy nadchodzą z różnych źródeł? w hałasie masz problem, żeby się skupić na rozmowie i skoncentrować na tyle, by coś dobrze słyszeć? To nieprawda, że wszyscy tak mają i jest to normalne. Pędź do laryngologa, bo to modyfikowalny czynnik ryzyka demencji.
Niemal każdemu coś tam przed oczami lata i niewiele osób przejmuje się mroczkami, zwanymi też mętami. Generalnie słusznie, bo ich pojawienie się zazwyczaj nie zwiastuje poważnych problemów ze zdrowiem. Są jednak sytuacje, że mroczki powinny wysłać cię szybko do okulisty. Bywa, że potrzebny będzie też inny specjalista.
Alzheimer nie jest skutkiem starzenia się, a zwyrodnieniem układu nerwowego prowadzącym do otępienia. Naukowcy przedstawili prosty test, który może skutecznie przewidzieć pogorszenie się funkcji poznawczych. A jest znacznie tańszy niż obrazowanie mózgu.
Kosmetyczka może kryć w sobie mnóstwo bakterii, które zagrażają kondycji skóry. Szminki, tusze do rzęs czy cienie są używane na co dzień i mają bezpośredni kontakt z twarzą. Makijaż powinien nie tylko upiększać, ale i być higieniczny. Jakich błędów unikać, aby zapobiec problemom skórnym?
To, czy zachorujesz w tym roku na covid, zależy od wielu czynników, od zjadliwości wirusa począwszy, a uwarunkowaniach genetycznych skończywszy. Ty jednak skup się na tym, na co masz wpływ. Te sposoby działają - jeśli nawet nie unikniesz infekcji, być może przejdziesz ją zdecydowanie lżej.
Prof. Jimo Borjigin, neurolożka z Uniwersytetu w Michigan, od lat prowadzi badania nad aktywnością mózgu w chwili śmierci. Jej przełomowe odkrycie zmienia dotychczasowe poglądy na ten temat, wskazując na niezwykłe procesy zachodzące w mózgu po ustaniu funkcji życiowych. Co dzieje się po śmierci?
Generalnie to chyba żadna tajemnica, że z wiekiem nasz wzrok się pogarsza. Wiele osób w pewnym wieku musi wspierać się okularami. Nie zdajemy sobie jednak sprawy, menopauza, a dokładniej spadek estrogenów, sprzyja zespołowi suchego oka, a nawet zaćmie.
