Jolanta Mętrak

Ważę 53 kilo przy wzroście 160 cm, mam 17 lat. Wg norm wskaźnika BMI mam idealną wagę, lecz mam strasznie "obrośnięty" brzuszek. Zdarza się, że czasami podjadam. Między posiłkami jem również owoce, n…

Jestem na niskokalorycznej diecie. Czy mogę 3 razy w tygodniu napić się piwa? Czy piwo jest tuczące i szkodzi w czasie diety? Czy alkohol osłabia organizm na drugi dzień po wypiciu? Czy muszę zrezygn…

Mam pytanie: kto może dostać pompę insulinową? Czy jest choćby mała refundacja jej zakupu? Jaka jest najlepsza?

Od kilku tygodni zauważyłam że "puchnę" po kawie (mlecznej), po serniku na zimno(tylko jednym kawałku!), po płatkach owsianych na mleku, po dwóch jajach... Moje porcje nie są duże, właściwie to nawet…

Jestem w 32 tyg. ciąży. Moje wyniki krzywej cukrowej to: na czczo 71, po 1 godz. 165, a po 2 godz. 135. Moja lekarka stwierdziła, że są na granicy normy, ale jest ok. Mnie się jednak wydaje, że są za…

Czy kobiety chorujące na cukrzycę mogą zajść w ciążę? Jakie są pierwsze objawy ciąży u chorych? Ile można przytyć w czasie ciąży? I czy niski i wysoki poziom cukru szkodzi płodowi w pierwszym miesiąc…

Mam problem ze schudnięciem. Stosowałam szereg przeróżnych diet, ale żadna nie była na tyle skuteczna, żeby mnie zadowoliła. Moja waga, przy wzroście 176, to 90 kilogramów. Chciałabym schudnąć przyna…

Ważę 72 kilo przy wzroście 165.Czy Adipex będzie na tyle skuteczny, by niebyło efektu jojo? Czy ćwiczenia w wodzie na basenie są skuteczne?

Witam! Chciałabym uzyskać informację na temat siemia lnianego. Czy faktycznie wspomaga odchudzanie? Za informację z góry dziękuję. Kamila z Kętrzyna

Od paru lat mam problemy z wypróżnianiem się. Chciałabym się dowiedzieć do jakiego lekarza mam się udać i co może być przyczyną zaparć?

Dzień Dobry. Chciałabym dowiedzieć się, jak mogłabym pomóc mojemu 11-letniemu synowi, który ma problem z otyłością. Wszelkie rady pediatrów, u których do tej pory szukałam pomocy, skupiały się jedy…

Od kilku tygodni ćwiczę dość intensywnie (codziennie 1,5 godziny). Nie chodzi mi o odchudzanie raczej chciałabym wyrzeźbić sylwetkę i ją utrzymać. Oprócz ćwiczeń prowadzę dość intensywny tryb życia -…

Czy podczas stosowania leku xenical może cały czas występować biegunka, nawet wtedy, kiedy nie jem posiłków ciężkostrawnych?

Mam 175 cm i ważę 56 kg i chciałabym przytyć tylko nie wiem w jaki sposób. Chciałabym jakiejś rady, co trzeba jeść i w jakich ilościach, być może jakieś tabletki zażywać na przytycie?

Mąż ma cukrzycę typu 2, zachorował 3 lata temu. Mamy 4-letnią córkę i planujemy drugie dziecko (ja mam 39 lat, mąż - 40). Jakie jest prawdopodobieństwo, że nasza 4-letnia córka oraz dziecko, które pl…

Jak wiadomo, wielu ze sportowców pija tussipect - syrop wykrztuśny na gardło z efedryną. Czy ten syrop naprawdę pomaga w szybszym przepływie krwi i tlenu? Jakie są jeszcze podobne leki z podobnym dzi…

Witam! Od dłuższego czasu obserwuję u siebie takie objawy, jak : znudzenie, zawroty głowy, senność (w wakacje sypiam około 11 lub 10 godzin, a dalej odczuwam potrzebę snu), wilczy apetyt, zdenerwowa…

Z toalety korzystam raz na tydzień albo 2 tyg. Źle się czuję, puchnę, mam wzdęcia. Ziołowe środki przeczyszczające nie działają. Jedynie bisacodyl, który jest bardzo szkodliwy. Są dni, że nic nie je…

Ważę 57 kg przy 164 cm wzrostu i mam problem ze schudnięciem i późniejszym utrzymaniem wagi, bo wciąż mam ochotę na coś słodkiego. Co zrobić, by oszukać organizm?

Jaka powinna być hemoglobina glikowana, by bezpiecznie dla przyszłego maleństwa zajść w ciążę? Jaki może mieć wpływ zbyt wysoki poziom Hb glikowanej na rozwijające się dziecko? Obecnie mam hb na pozi…

Mam 52 lata 152 cm wzrostu i 80 kg. Przytyłam w okresie przekwitania, gdy brałam hormony i nie mogę schudnąć. Teraz hormonow już nie biorę, prowadzę aktywny tryb życia, jestem kucharką, w nocy bardz…