Strój i akcesoria

Jaki strój wybrać na zajęcia jogi? [GALERIA]

Ćwiczenia jogi przynoszą spokój i ukojenie, jednak nieodpowiednie ubranie może ten stan zaburzyć. Źle dobrany strój do jogi ograniczy ruchy i spowoduje dyskomfort podczas ćwiczeń. W co się ubrać na zajęcia jogi? Przedstawiamy galerię ubrań, w których możesz wykonać nawet najtrudniejsze pozycje.

Pierwsze buty do biegania - na co zwrócić uwagę przy wyborze? [WIDEO]

Wybór pierwszych butów do biegania nierzadko sprawia problem. Można pogubić się w ilości fasonów, kolorów i marek dostępnych na rynku. Jan Goleń - ekspert z Centrum Biegowego Ergo - tłumaczy, na co zwrócić uwagę przy pierwszym zakupie obuwia do biegania.

W czym nie ćwiczyć, czyli najgorsze stroje na fitness

Nieodpowiedni strój na zajęciach fitness może powodować dyskomfort podczas wykonywania ćwiczeń, a także być przyczyną dolegliwości trwających jeszcze długo po zakończeniu treningu. Jeśli chcesz uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji źle dopasowanego stroju, koniecznie przeczytaj, czego nie zakładać na trening fitness.

Stanik sportowy na duży biust. Jaki biustonosz sportowy wybrać?

Czujesz, że duży biust przeszkadza ci w uprawianiu sportu? Dobrze dobrany stanik zmniejszy dyskomfort do minimum, ograniczy wstrząsy, którym poddawane są piersi w czasie ćwiczeń i zapobiegnie rozciąganiu się skóry wokół biustu. Zobacz, jak dobrać biustonosz sportowy do dużych piersi.

Strój i akcesoria dla aktywnych. Porady, jak kupić dobre buty sportowe (do biegania, na fitness), w co się ubrać na fitness, jakie są modne ubrania dla sportowców. Opinie na temat gadżetów i sprzętu sportowego.

Redakcja poleca