Psychologia
Psychologia bada mechanizmy, które rządzą ludzką psychiką i zachowaniem, a także analizuje wpływ zjawisk psychicznych na relacje międzyludzkie. Psychologia nie tylko próbuje odkryć wzorce zachowań, ale również pomóc ludziom, borykającym się z różnymi problemami. Jej nazwa pochodzi z języka greckiego i oznacza naukę o duszy. Jednak nie była znana w starożytności - termin ten powstał dopiero w XVI wieku.
![Czuję się jak wyłudzacz i podle. Chcę tej nieszczęsnej 7 dla syna [LIST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-A32K-NCzG-V1yy_czuje-sie-jak-wyludzacz-i-podle-chce-tej-nieszczesnej-7-dla-syna-320x213.jpg)
Magdalena, mama niepełnosprawnego kilkulatka: "Syn jest dzieckiem słabowidzącym, wcześniakiem. Chciałabym wrócić do pracy, ale to niewykonalne. Rehabilitacja, diagnostyka, operacje, pobyty szpitalne - to pochłania mnóstwo czasu. Świadczenia nie dostaliśmy. Czekam na komisję odwoławczą. Boję się i wstydzę".
Postanowienia noworoczne to zagadnienie, które odświeżane jest co 365 dni. Większość z nas podejmuje je w nadziei pozytywnych zmian. Najczęściej dotyczą zdrowego odżywania, chęci zadbania o aktywność fizyczną, utraty zbędnych kilogramów czy nabycia nowych umiejętności. Bywa jednak tak, że w styczniu motywacja jest na wysokim poziome, ale rutyna i natłok codziennych obowiązków ją powoli zabija. Ekspertka zdradza 5 kroków, które mogą pomóc wytrwać we wdrażaniu nowych nawyków.
Od dawna wiadomo, że najinteligentniejsi ludzie wcale nie są wzorami cnót i zalet. Geniuszom często nie po drodze z klasycznym systemem edukacji i zasadami społecznymi. Warto o tym pamiętać, kiedy znowu wyprowadzi nas z równowagi ktoś, kto się w schematach nie mieści. Może to w sumie dobrze?
Bez retuszu, egzaltacji, niemal do ostatniego oddechu, relacjonował swoje umieranie w hospicjum, a wcześniej walkę z chorobą i po prostu codziennymi wyzwaniami, choćby w biznesie. "Jestem rozdygotany, zmęczony, wkrótce będę już tylko spał" - mówi mężczyzna, ale zarazem apeluje: "Życie jest krótkie człowieku, więc żyj".
Jeśli jesteś osobą wrażliwą, empatyczną i podatną na zranienia, masz, niestety, większe szanse, by wpaść w łapy manipulatora - ostrzega psycholog Aneta Krakowińska. Manipulator może niespodziewanie rzucić cię bez słowa, zostawić sobie furtkę do powrotu, by znowu cię uzależnić, odciąć cię od bliskich osób, by przejąć kontrolę. Na te sygnały uważaj!
Duch ochoczy, ale ciało mdłe. Tak w największym skrócie można podsumować efekty podbojów seksualnych po alkoholu. Niektórym się wydaje, że odrobina może dodać odwagi i fantazji, ale to raczej złudzenie. Jedno piwko czy lampka wina jeszcze nikomu nie zaszkodziły? Nieprawda!
Czerp z życia pełnymi garściami i pielęgnuj w sobie wewnętrzne dziecko - radził swoim pacjentom japoński lekarz, który żył ponad 105 lat. Niemal do samego końca pracował. Jego konto na Facebooku jest nadal aktywne. Można z niego wciąż czerpać dobre rady dotyczące zdrowia i lepszego życia. Oczywiście pod warunkiem, że nauczysz się japońskiego.
W miłości, podobnie jak w życiu, zdarzają się wyzwania. Kiedy w związku zaczyna dziać się źle, niezwykle ważne jest podjęcie działań, które pozwolą na zrozumienie i przezwyciężenie trudności. Jednym z cennych narzędzi do analizy stanu związku jest Trójkąt Miłości według Roberta Sternberga.
Nie bądź jak ten szewc, co bez butów chodzi. Umiesz racjonalnie ocenić sensowność i przyszłość związków przyjaciół, ale we własnym jakoś ci nie wychodzi? Ta teoria psychologiczna na pewno jest warta wypróbowania w twoim wypadku. Zakończenie lub naprawa toksycznych związków nigdy nie jest łatwe, ale nie zaszkodzi spróbować.
Dla wielu osób spotkania z rodziną to stresujący moment. Mogą wywoływać niepokój, a w wielu przypadkach nawet szkodzić. Konflikty są naturalne dla każdych relacji, ale czasami trudno dostrzec, że niektóre więzi są toksyczne dla nas samych. Z pomocą przychodzą eksperci, którzy wskazują konkretne znaki, świadczące o tym, że nasza rodzina jest toksyczna i pełna szkodliwych zachowań.
We dwoje łatwiej, seks małżeński najzdrowszy dla serca, a tu taka niespodzianka. Duże, międzynarodowe badania pokazały, że razem można sobie też narobić zdrowotnych kłopotów. Uwaga, to nie oznacza, że pomoże rozwód na receptę.
Zmaga się z nimi niemal połowa Polaków. Problemy ze snem to niestety zmora dzisiejszych czasów, w których na co dzień towarzyszą nam stres i wieczny pośpiech. Wypoczynek nocny jest bez wątpienia ważny i potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak przełączyć mózg na sen, gdy w głowie kłębi się zbyt dużo myśli? Ta japońska metoda pomoże ci w tym. Sprawdź, na czym polega oddychanie księżycowe.
