Przed ciążą

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, który wymaga jednak wcześniejszego przygotowania. Przed ciążą warto przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie. Zbilansowana, różnorodna dieta oraz zdrowy, aktywny styl życia mają zasadnicze znaczenie w okresie starania się o dziecko. Warto również przed ciążą odwiedzić lekarza i wykonać podstawowe badania profilaktyczne, w tym cytologię. Sprawdź, co powinnaś zrobić jeszcze przed ciążą!