Przed ciążą

Chciałabyś być mamą, ale panicznie boisz się ciąży, porodu i macierzyństwa. Obawiasz się pociążowej nadwagi, bólu porodowego i tego, że nie poradzisz sobie w opiece nad dzieckiem. Oto sześć lęków, które spędzają ci sen z powiek. Pomożemy ci się z nimi uporać.
Szczepienia przeciw różyczce są zalecane wszystkim kobietom, które planują zajść w ciążę. Różyczka u ciężarnej powoduje bowiem wady wrodzone płodu, które mogą prowadzić do niepełnosprawności dziecka. Warto więc wcześniej skutecznie ochronić się przed zachorowaniem i zaszczepić przeciw różyczce.
Zajście w ciążę można dziś zaplanować. I przygotować się do tego. Warto zrobić badania profilaktyczne przed ciążą. Zdrowa mama to zdrowe dziecko.Zajście w ciążę można dziś zaplanować. I przygotować się do tego. Warto zrobić badania profilaktyczne przed ciążą. Zdrowa mama to zdrowe dziecko.
Czy jestem w ciąży? Pytania o ciążę zadają sobie miliony kobiet i dziewcząt. Jedne wypatrują ciąży z nadzieją, inne ze strachem notują objawy, które ciążę mogą sugerować. Warto wiedzieć kiedy ciąża jest możliwa, a kiedy obawy są bezzasadne, a nadzieje płonne.
Od stanu zdrowia mamy zależy zdrowie przyszłego dziecka, dlatego się zbadaj, zanim dojdzie do ciąży. Badania nie tylko ocenią, w jakiej kondycji jest twój organizm, ale też zmniejszą ryzyko kłopotów z donoszeniem ciąży, a może pozwolą wykryć źródło ewentualnych problemów z zajściem w ciążę.
Jeśli planujesz ciążę, przełam lęk i zbadaj się na obecność wirusa HIV. W ten sposób udowodnisz sobie, że jesteś dojrzała i odpowiedzialna. Myślisz, że ciebie problem HIV nie dotyczy? Tym bardziej zrób test na HIV – potraktuj go jak każde inne badanie.
Wiele kobiet mających kłopoty z tarczycą zadaje sobie pytanie, jaki wpływ ich choroba może mieć na przebieg ciąży i zdrowie dziecka. Jeśli jesteś w ciąży i leczysz się na niedoczynność lub nadczynność tarczycy, ciąża powinna przebiegać bez problemów. Natomiast nieleczone choroby tarczycy mogą być groźne dla płodu.
Nasłuchałaś się niepokojących rzeczy o “późnym” macierzyństwie? Czas oddzielić mity od faktów i rozwiać obawy związane z ciążą i porodem po 30 roku życia. Podpowiadamy, co robić, byś nie musiała drżeć o zdrowie swoje i rozwijającego się w twoim brzuchu płodu.
Lęki kobiet w ciąży, dotyczące utraty wolności, porodu, zdrowia dziecka i jego wychowania, są zupełnie naturalnym zjawiskiem. Czasem jednak obawy mogą stać się problemem. O najczęstszych lękach przyszłych mam z psychologiem rozwojowym i psychoterapeutą Małgorzatą Ohme rozmawia Agnieszka Roszkowska.
Spodziewasz się dziecka, a skończyłaś już trzydziestkę? A może dopiero planujesz ciążę? O czym trzeba pamiętać, by bezpiecznie i zdrowo dotrwać do porodu, mówi nam ginekolog, dr Elżbieta Reutt-Jaworowicz.
Coraz częściej myślisz o tym, by zostać mamą? To odpowiedzialna decyzja, zbadaj więc stan swojego zdrowia i wylecz schorzenia, mogące zagrozić tobie lub dziecku. Podpowiadamy, jakie badania zrobić przed zajściem w ciążę.
Przed ciążą warto o siebie szczególnie zadbać. Na kilka miesięcy przed poczęciem wykonaj niezbędne badania, zmień dietę i styl życia na zdrowszy. Tylko dobrze odżywiona, sprawna fizycznie i w dobrej kondycji psychicznej przyszła mama zapewni swojemu dziecku najlepsze warunki do rozwoju.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie cenie 1,00 zł i zyskaj dostęp do numerów archiwalnych! W nr 6/2020 "Zdrowia" m.in.: jak działają jelita, 10 pytań o wazektomię, uzależnienia a płeć, dłonie pod ochroną, ćwiczenia na smukłe nogi. "Zdrowie" to 76 stron rzetelnej wiedzy!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie  6/2020