Olaf Lubaszenko schudł 80 kg. Wcześniej zmagał się z otyłością i depresją
Olaf Lubaszenko przeszedł spektakularną metamorfozę, dzięki której schudł 80 kg i całkowicie zmienił swój wizerunek. Aktor, który przez lata zmagał się z otyłością, depresją i cukrzycą, pojawił się na premierze nowego serialu, zachwycając szczupłą sylwetką i świeżym wyglądem.
Droga do wymarzonej sylwetki była dla Olafa Lubaszenki trudna. Otyłość u aktora była, jak sam przyznał, wynikiem innych problemów zdrowotnych. Przyczyniła się do niej cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, a w późniejszym czasie także depresja. Ostatnia z wymienionych chorób szczególnie utrudniła aktorowi walkę z otyłością.
Jak twierdzi aktor, otyłość i depresja są ze sobą bardzo powiązane. Nazwał je "upiornymi siostrami bliźniaczkami".
– Moja waga jest objawem, a nie przyczyną. Z przyczyną sobie poradziłem. Tyle że naprawdę nie ma znaczenia, co było pierwsze - depresja i otyłość to upiorne siostry bliźniaczki. Świetnie ze sobą zgrane i dopasowane. Mają jeszcze dwójkę rodzeństwa: to cukrzyca i bezdech senny - powiedział w rozmowie z "Newsweekiem".
Wykluczył ten jeden produkt z diety
Odchudzanie stanowiło więc dla aktora spory problem, a depresja w tym mu nie pomagała. Lubaszenko rozważał nawet poddanie się operacji bariatrycznej.
- Byłem u bariatry. Byłem nawet o krok od operacji, ale zazwyczaj, kiedy zaczynam zabierać się do tematu operacji, następuje taki efekt strachu, organizm się mobilizuje i zaczyna chudnąć - mówił z kolei w rozmowie z Radiem ZET.
Aktor postanowił jeszcze raz spróbować zrzucić nadmiar kilogramów z pomocą kolejnej diety. Polegała ona na wykluczeniu z codziennego menu coli i innych słodzonych napojów.
Okazało się, że ten nawyk żywieniowy szybko przyniósł rezultaty. Jednak było to wciąż za mało. Jak sam wspomniał w jednym z postów na Instagramie, do nowych nawyków żywieniowych doszła spora dawka ruchu. Dopiero połączenie tych dwóch elementów zaczęło przynosić pożądane rezultaty. Dziś, dzięki swojej determinacji, Lubaszenko może cieszyć się zdrowiem i wymarzoną formą.
Nowy wygląd Olafa Lubaszenki – zmiana, która robi wrażenie
Na premierze serialu Olaf Lubaszenko nowy wygląd przyciągnął uwagę wszystkich obecnych. Aktor nie tylko pokazał wysmukloną sylwetkę, ale również zdecydował się na odważną zmianę wizerunku – całkowicie ściął włosy, co dodatkowo podkreśliło jego metamorfozę. Zmiana została odebrana bardzo pozytywnie i pokazała, że aktor nie boi się nowych wyzwań ani w życiu prywatnym, ani zawodowym.
Olaf Lubaszenko w serialu Drelich – nowy rozdział w karierze
Powrót aktora na ścianki zbiegł się z premierą produkcji Olaf Lubaszenko serial Drelich, która jesienią trafi na antenę TVP. To kolejny dowód, że mimo wieloletnich problemów zdrowotnych i osobistych, artysta nie rezygnuje z kariery i nadal rozwija się zawodowo.
Podcasty
Playlisty tematyczne
