Jak wspomagać odporność organizmu dietą? Zapisz się na webinar

Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje wirusowe. Czy więc dieta jest skutecznym sposobem na wzmocnienie naszego organizmu w walce z patogenami? Odpowiedź na to pytanie będzie można usłyszeć podczas webinaru „Jak wspomagać odporność organizmu dietą?”. Już dziś zapisz się na wydarzenie online i zdobądź sporą dawkę profesjonalnej wiedzy!

Nadeszła jesień, a wraz z nią sezon na przeziębienia i infekcje. To, czego chcemy uniknąć w tym momencie to leżenia w łóżku, bólu gardła, zatkanego nosa i wysokiej gorączki. Co możemy zrobić, aby wzmocnić odporność organizmu? Czy to, jak odżywiamy się, wpływa na nasz układ odpornościowy? A może warto wykonać badania, jeśli podejrzewamy u siebie osłabioną odporność?

Te pytania nurtują niejedną osobę. Dlatego też serdecznie zachęcamy do udziału w webinarze online pt. „Jak wspomagać odporność organizmu dietą?”, który odbędzie się w najbliższy czwartek (21.10.) o godz. 14. Wydarzenie zorganizowane przez Poradnik Zdrowie jest bezpłatne i online. Zapisz się już dziś, klikając link i zgarniając przy okazji 20 proc. zniżki na zakup dowolnej diety Jesz co lubisz. 

Redaktor naczelna serwisu Ewelina Celejewska poprowadzi rozmowę z gościem specjalnym – Kamilą Pawłowską, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka oraz pasjonatką aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

Zakres tematyczny:

• Na co zwrócić uwagę w diecie?
• Niedobory których składników odżywczych mogą wpływać na odporność?
• Ile witamin D powinniśmy przyjmować?
• Probiotyki i prebiotyki - ich rola w budowaniu odporności.
• Tran - brać czy nie?
• Diety niskokaloryczne jesienią i zimną - czy to dobry pomysł?

Więcej zagadnień zostanie poruszonych podczas webinaru. Serdecznie zapraszamy do udziału!