Sposoby na PRZYSPIESZENIE PORODU

Konsultant:dr Andrzej Micuła, ginekolog położnik, Wojskowy Instytut Medyczny w Warszawie
28 komentarze
Autor: Agnieszka Paculanka

Kiedy wreszcie urodzę? Coraz częściej zadajesz sobie to pytanie. Termin porodu minął parę dni temu, ale dziecku najwyraźniej nie spieszy się na świat. Czy są sposoby na przyspieszenie porodu?

Najpierw reagujesz spokojnie, ale z upływem czasu od terminu porodu czujesz narastający niepokój. Mimo uspokajających słów lekarza, denerwujesz się, czy z dzieckiem wszystko w porządku i jakie mogą być konsekwencje przenoszonej ciąży. Zaczynasz zastanawiać się, czy nie zastosować w praktyce rad, których udzielają ci bardziej doświadczone koleżanki i internautki na forach. Niektóre pomysły  na przyspieszenie porodu są już na pierwszy rzut oka pozbawione sensu, ale inne z każdym dniem coraz bardziej kuszą. Czy są skuteczne? A co najważniejsze, czy są bezpieczne dla ciebie i dziecka?

Nie przegap

Przyspieszenie porodu - cierpliwość to podstawa

Przede wszystkim musisz wiedzieć, że jeśli ciąża rozwijała się prawidłowo i jesteś pod stałą opieką ginekologa, nie ma powodów do niepokoju. Zdecydowana większość kobiet nie rodzi w ustalonym terminie. Po prostu dzieci rozwijają się w różnym tempie – jedne dojrzewają szybciej i są gotowe do przyjścia na świat już po 38 tygodniach, a innym przygotowanie się do narodzin zajmuje 42 tygodnie. Dlatego lekarze uznają za zupełnie normalne zarówno to, że kobieta, która ma termin wyznaczony na 20 kwietnia, zaczyna rodzić dwa tygodnie wcześniej, jak i to, że rodzi dwa tygodnie po tym terminie.

Ze statystyk wynika, że tylko 4–6 kobiet na sto rodzi dokładnie w dniu określanym jako termin porodu. Dlatego, jeżeli minął wyznaczony termin:

  • nie panikuj, gdyż wyliczenie terminu porodu zazwyczaj nie jest dokładne co do dnia
  • w dniu terminu porodu, jeżeli nic w dalszym ciągu się nie dzieje, zgłoś się do szpitala, w którym chcesz urodzić; lekarz zmierzy ci ciśnienie i zrobi KTG, a jeśli nie ma powodów do niepokoju, odeśle cię do domu
  • codziennie przez 14 dni będziesz musiała przychodzić do szpitala na kontrolę
  • po tych 14 dniach, jeżeli dalej się nic nie dzieje, lekarz skieruje cię najprawdopodobniej na patologię ciąży, a następnie podejmie decyzję o wywoływaniu porodu.

Przyspieszenie porodu - przyjemna perswazja

Jeśli termin minął, a ciąża przebiegała prawidłowo i lekarze nie widzą powodu do niepokoju, możesz oczywiście spróbować przekonać dziecko do pojawienia się w końcu na świecie.

Najprzyjemniejszym, a co ważne, skutecznym sposobem jest seks. Już w starożytności uważano go za bardzo dobrą metodę wywołania porodu. Dziś wiadomo, że sperma zawiera prostaglandyny – hormony, które znalazłszy się w pobliżu szyjki macicy, powodują jej dojrzewanie, co prowokuje skurcze. Przez 2–4 godziny po stosunku stężenie prostaglandyn w śluzie szyjkowym jest od 10 do 50 razy większe niż normalnie. Poza tym podczas stosunku dochodzi do naturalnego masażu szyjki macicy.

Skurcze macicy pojawiają się także podczas pobudzania brodawek piersiowych (zarówno rękami, jak i ustami). Do układu krwionośnego uwalnia się wtedy oksytocyna – hormon stymulujący skurcze macicy. Mamy karmiące piersią wiedzą, że to działa, bo po przystawieniu malucha czują, jak ich macica obkurcza się.

Przyspieszenie porodu - ruch, maliny i wanna

Pomóc może również wysiłek fizyczny. Wiele przyszłych mam w ostatnich tygodniach przed porodem ogranicza go do minimum. I nie ma się co dziwić. Rosnący brzuszek utrudnia normalne poruszanie się i skutecznie zniechęca do ruchu.

Teraz jednak warto zdobyć się na odrobinę wysiłku. Nie chodzi jednak o dźwiganie siatek, mycie podłóg, wieszanie firan, skoki i biegi. Takie sugestie stosunkowo często pojawiają się na forach, ale trzeba podkreślić, że nadmierny, gwałtowny wysiłek nie jest wcale bezpieczny. Może prowadzić do odklejenia się łożyska, a biorąc pod uwagę wielkość brzucha i kłopoty z utrzymaniem równowagi, takie akrobacje mogą skończyć się bardzo źle. Rozsądnym pomysłem jest natomiast długi spacer w tempie, które nie wywołuje zadyszki – dzięki niemu dotlenisz siebie i dziecko oraz poprawisz krążenie krwi – czy korzystanie ze schodów zamiast windy. Aktywność fizyczna zwiększa wydzielanie endorfin, które nie bez powodu nazywane są hormonami szczęścia – poprawiają nastrój, a dodatkowo zmniejszają odczuwanie bólu.

Wiele mam sięga po wywar z liści (nie owoców!) malin, które działają naskurczowo. Pamiętaj jednak, że nie zadziała on po jednorazowym zastosowaniu, a dopiero po kilku, kilkunastu dniach. Możesz go pić od 38. tygodnia ciąży. 

Prysznic czy wanna z ciepłą wodą na pewno rozluźniają i relaksują, ale tak naprawdę są skuteczne dopiero wtedy, gdy poród już się rozpoczął.

Pod nadzorem

Są też metody, które polegają na oddziaływaniu na przewód pokarmowy. Mogą być stosowane jedynie po terminie, za zgodą lekarza i najlepiej pod czujnym okiem doświadczonej położnej. Lewatywa głęboka, od której przymusowego stosowania zostałyśmy ostatecznie wyzwolone, uważana jest wciąż za jeden z najskuteczniejszych środków wywołujących skurcze macicy. Do tego zmniejsza ryzyko powikłań zakaźnych u noworodka i ułatwia mu wydostanie się na świat (bo usuwa „przeszkodę” z dolnego odcinka przewodu pokarmowego).

Olej rycynowy, stosowany od stuleci, niewątpliwie pobudza perystaltykę jelit, ale do dzisiaj nikt dokładnie nie wie, na jakiej zasadzie prowokuje akcję porodową. Wypija się jedną łyżkę rano (można zmieszać z sokiem, by łatwiej było przełknąć – jest paskudny), po godzinie można dawkę powtórzyć.

Odrobina psychologii

Zdarza się, że opóźnienie porodu spowodowane jest czynnikami emocjonalnymi, strachem przed bólem i obawą przed zmianami. Dlatego wiele położnych radzi, by przyszła mama bez wstydu dzieliła się z otoczeniem swoimi lękami i próbowała je oswoić. Niektóre mamy wspominają, że w przypadku ich dzieci podziałała „rozmowa wychowawcza” przeprowadzona z ociągającym się maluchem. Spróbować nie zaszkodzi.

Tego nie polecamy

Jedzenie ostrych potraw (np. z curry) często pojawia się w radach w internecie, ale trudno znaleźć mamę, która przyznałaby, że stosowała i podziałało. Podobno z powodzeniem stosują tę metodę (jak i dosypywanie gałki muszkatołowej do potraw) kobiety Dalekiego Wschodu.

  • Jajecznica z cebulą – to jeden z dziwniejszych sposobów; uzasadnienia żadnego nie udało się znaleźć, może natomiast spowodować wzdęcia i niestrawność.
  • Samochodowy rajd po wyboistej drodze (ze znalezieniem takiej nie będzie problemu) – zdaniem wielu mam bardzo skuteczny; być może dziecko boi się powtórki?
  • Mocna „fusiasta” kawa – duża ilość kofeiny na pewno nie jest zdrowa dla malucha, a skuteczność – wątpliwa.
  • Lampka czerwonego wina – być może pozwala mamie rozluźnić się, ale to alkohol!
  • Herbatki przeczyszczające – to może jednak lepsza byłaby lewatywa?

Zdrowy rozsądek

Babcinych metod jest bardzo wiele, niektóre stosowane były już w starożytności. Jednym mamom pomagają, innym nie, tak więc nie zdziw się, gdy w twoim wypadku żaden sposób nie poskutkuje. Jednak zanim zaczniesz którykolwiek wprowadzać w czyn, skonsultuj się z lekarzem czy położną. Tak będzie najbezpieczniej. I nie przesadzaj – trzymaj się zdrowego rozsądku. Nadmiar „przyspieszaczy” zamiast pomóc, może zaszkodzić.
Poza tym pamiętaj, że i tak urodzisz, bo po prostu nie masz innego wyjścia.

Zobacz także
drukuj
Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 03.04.2014

reklama
Najpopularniejsze artykuły
Dobra waga w ciąży - ile powinna przytyć kobieta w odmiennym stanie Dobra waga w ciąży - ile powinna przytyć kobieta w odmiennym stanie

Niemal każda kobieta w ciąży martwi się czasem swoją wagą. Porównując się z koleżankami, dochodzi...

więcej

7750

Luteina (progesteron): hormon ważny w ciąży. Jaką funkcję pełni luteina? Luteina (progesteron): hormon ważny w ciąży. Jaką funkcję pełni luteina?

Luteina to potoczne określenie progesteronu - hormonu płciowego, który jest niezbędny, by doszło do...

więcej

9248

12 przesądów o ciąży 12 przesądów o ciąży

Do dzisiaj tu i ówdzie można usłyszeć, że jak ciężarna przejdzie pod sznurkiem do bielizny, to......

więcej

9129

Waga podczas ciąży - dlaczego trzeba tak tyć Waga podczas ciąży - dlaczego trzeba tak tyć

Równomierne przybieranie na wadze podczas ciąży jest bardzo ważne, bo świadczy o jej prawidłowym...

więcej

7259

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Szkoda, że podaje Pan/Pani tak mało informacji. Chodzi o wiek, zainteresowania, rodzaj wykonywanej pracy ale także szczegóły dotyczące problemu: kiedy dzieje się to co zostało opisane, czy w sytuacji...

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

Jeżeli nie ma ograniczeń w budowie i funkcjonowaniu aparatu artykulacyjnego (wad języka, dużych wad zgryzu, itp.) wadę wymowy można usunąć niezależnie od wieku. Zajmuje się tym logopeda dla osób...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 30, 2014

Alicja77 gratuluję. Fajnie, że znalazłaś na Siebie sposób. Mała podpowiedź. Delikatnie z siemieniem, jedna łyżecza dziennie wystarczy. Siemię w nadmiarze tuczy. Zamiast słodzika używaj odrobinkę miodu, bo to słodzenie najbardziej naturalne. Pozdrawiam.

data

Lipiec 30, 2014

Jeśli chcesz mieć na lata, to Moneta. Jeśli na krócej, to te tańsze z supermarketu powinny dać radę.

data

Lipiec 29, 2014

Lynn masz rację, że odchudzać trzeba się powoli. Przecież przytyć też nie można z dnia na dzień! Napisz proszę, jaką dietę dodatkowo do tych ćwiczeń stosowałaś? Jestem bardzo ciekawa tego. Pozdrawiam i czekam na odp. :)

data

Lipiec 30, 2014

Co tutaj można powiedzieć? Powołują się na ojca medycyny Hipokratesa: "Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem". A co wyprawiają, polecają piguły! Co to nie zrobią dla kasy, brak słów.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.