Szok termiczny - jak go uniknąć? Pierwsza pomoc w przypadku szoku termicznego po kąpieli w zimnej wodzie

Monika Majewska

Szok termiczny po kąpieli w zimnej wodzie jest naturalną reakcją rozgrzanego organizmu na nagły kontakt z zimnem. Już kontakt z wodą o temperaturze 13°C przyczynia się do szybkiego spadku temperatury ciała, a co za tym idzie - do zachwiania równowagi, zaburzeń krążenia i kłopotów z oddychaniem, co w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci. Sprawdź, jak uniknąć szoku termicznego po kąpieli w zimnej wodzie i jak udzielić pierwszej pomocy osobie, która doznała takiego wstrząsu.