16 lat i nadciśnienie [Porada eksperta]

2013-04-07 18:08

Moje ciśnienie wynosiło 150/80. Lekarz przepisał mi tabletki Betaloc Zoc - najniższą dawkę. Ciśnienie się zmniejszyło. Od niedawna znowu wzrosło. Przeważnie w weekend jest normalne, wynosi 125/80, ale jak wrócę przemęczony ze szkoły, to sięga 145/80, 140/80. Trochę martwię się tym. Czy ciśnienie zawsze zwiększa się po przemęczeniu? Czy to jest izolowane ciśnienie skurczowe i na czym to polega?

Porada internisty
Autor: Getty Images

Witam, Wysokość ciśnienia zarówno u osób zdrowych jak mających nadciśnienie zależy od wielu czynników takich jak dieta, stan emocjonalny, wykonany wysiłek fizyczny, pogoda czy pora dnia. Większa wartość ciśnienia skurczowego w przypadku młodej osoby może sugerować tzw. krążenie hiperkinetyczne (szybsze krążenie krwi) – sytuacja taka może pojawić się u osób z nadczynnością tarczycy lub w stanach zwiększonej aktywności układu współczulnego. Warto więc w poszukiwaniu przyczyny nadciśnienia w twoim przypadku sprawdzić jeszcze poziom hormonów tarczycy TSH, FT3 oraz FT4. Leczenie preparatem z grupy betablokerów, do których należy betaloc jest bardzo skuteczne w większości przypadków, może się jednak okazać, że będzie potrzebna większa dawka leku – zmiany dawek dokonuje się zwykle po 4-6 tygodniach systematycznego leczenia danym lekiem, bo tyle czasu jest potrzebne, aby lek rozwinął w pełni swoje działanie. Poza przyjmowaniem tabletek bardzo ważne jest, abyś zwrócił uwagę na swoją dietę, a konkretnie na zawartość w niej jonu sodowego, który jest nie tylko w solniczce, ale także w wielu produktach przetwarzanych przemysłowo. Szczególnie dużo jonu sodowego jest w kostkach rosołowych, przyprawach typu jarzynka, wędlinach, żółtych serach, niektórych wodach mineralnych. Wskazane są natomiast warzywa, owoce, gotowane białe mięso, chude białe sery, ciemne pieczywo. Pozdrawiam Dr n.med.Krystyna Knypl

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza