Problemy z WORECZKIEM ŻÓŁCIOWYM - radzimy, jak im zaradzić

345 komentarze

Twój woreczek żółciowy szwankuje, jeśli często męczy cię niestrawność, czujesz ciężar w żołądku i ciągle ci się odbija. Zmień jadłospis. Proponowana przez nas dieta pozwoli pozbyć się dolegliwości i zapobiegnie poważniejszym kłopotom. 

Sygnały, takie jak: częsta niestrawność, ciężar w żołądku, ciągłe odbijanie, mogą świadczyć o tworzeniu się złogów w pęcherzyku żółciowym, popularnie nazywanym woreczkiem żółciowym lub w przewodach żółciowych, czyli o kamicy żółciowej. Wskazują na nią też silne bóle i napady kolki w prawej części brzucha, nudności, wymioty, zgaga. Dolegliwości występują najczęściej w nocy, kilka godzin po obfitym posiłku zawierającym czekoladę, żółtka jaj, śmietanę, tłuste mięso i wędliny, a także potrawy smażone i pieczone na tłuszczu. Wtedy pęcherzyk żółciowy się kurczy, wydalając jak najwięcej żółci niezbędnej do trawienia tłuszczów. Pod wpływem silnego skurczu wraz z żółcią mogą przesuwać się też kamienie żółciowe i to daje dolegliwości.

Nie przegap

Kamica woreczka (pęcherzyka) żółciowego

Początkowo, gdy kamienie zaczynają się tworzyć, nie występują żadne objawy. Może to trwać nawet kilka lat. Wśród przyczyn schorzenia wymienia się: nieprawidłową dietę o wysokiej zawartości tłuszczu, cholesterolu, cukrów prostych, ubogą w błonnik i lecytynę. Kamienie żółciowe mogą powstawać także u osób stosujących głodówki i drastyczne kuracje odchudzające. Wiadomo też, że skłonność do kamicy żółciowej często występuje rodzinnie. Jeśli więc twoi krewni cierpieli na tę przypadłość, zawczasu wprowadź zmiany do swojej diety. Jedz regularnie, co najmniej 4-5 razy dziennie, najlepiej co 2-3 godziny. Zbyt długie przerwy pomiędzy posiłkami sprzyjają zastojowi żółci. Nie zapominaj o lekkim śniadaniu. Na czczo w pęcherzyku żółciowym znajduje się zbyt mało kwasów żółciowych niezbędnych do rozpuszczania cholesterolu. W gęstej, długo zalegającej w pęcherzyku żółci mogą się wytrącać kamienie. Posiłki przygotowuj tuż przed jedzeniem, nie przechowuj ich i nie odgrzewaj. Powinny być świeże i ciepłe - ani za gorące, ani za zimne. Wskazane jest gotowanie w wodzie lub na parze oraz duszenie bez tłuszczu. Wykluczone jest smażenie na tłuszczu i pieczenie, z wyjątkiem pieczenia w folii albo pergaminie. Pamiętaj, że nawet najchudsza potrawa po wchłonięciu tłuszczu z patelni staje się ciężko strawna,  wywołuje więc silny skurcz ścian pęcherzyka żółciowego i wzmożony wypływ żółci.

Ważne

Ważne

Zwolennicy medycyny naturalnej polecają dwie kuracje pomagające pozbyć się kamieni żółciowych:

- Przed obiadem należy pić łyżkę oleju lnianego. Najlepiej zmieszać go z 3-4 łyżkami soku pomidorowego, marchwiowego lub buraczanego, doprawić natką pietruszki, koperkiem i ziołami. Olej łagodnie pobudza wydzielanie żółci i opróżnianie pęcherzyka żółciowego. Zapobiega zaleganiu żółci i tworzeniu się kamieni.
- Codziennie przez 5 dni trzeba wypić ok. 1 litra soku jabłkowego (najlepiej świeżo wyciśniętego). Szóstego dnia, po lekkiej kolacji (ok. godz. 18) wypić szklankę ciepłej wody z łyżką soli gorzkiej (do kupienia w aptece). Po 3 godzinach wypić następną szklankę roztworu, a następnie mieszaninę 120 g oliwy z oliwek i świeżo wyciśniętego soku z cytryny.

Gdy dolegliwości związane z woreczkiem żółciowym się nasilają

Przy napadzie kolki żółciowej, ostrym zapaleniu pęcherzyka żółciowego lub przy ostrym zapaleniu dróg żółciowych stosuj ścisłą dietę.
Pierwszego dnia należy pić tylko słabą niesłodzoną herbatę, przegotowaną wodę, ziołowe napary (z rumianku lub mięty). Gdy poczujesz się lepiej, możesz jeść rzadkie kleiki na wodzie, rozcieńczone soki owocowe (niekwaśne), potem drobne kaszki, sucharki oraz pure z ziemniaków i marchewki.
Jeśli ostre objawy ustąpią (po 2-3 dniach), zacznij do posiłków dodawać mleko - na początek 2-3 łyżki. Trzeba je gotować osobno,
a potem wymieszać z ugotowaną kaszą manną lub pure ziemniaczanym. Z każdym dniem możesz zwiększać ilość mleka.
Powoli warto też wzbogacać dietę, pamiętając, by wprowadzać najwyżej 2 nowe produkty dziennie.
Dobrze tolerowane są potrawy z dwukrotnie mielonego chudego mięsa drobiowego, gotowane i przetarte warzywa (marchew, buraki, seler, pietruszka), świeży chudy twarożek, odrobina śmietanki, duszone jabłka oraz soki owocowe i warzywne.
Potem można jeść wysoko gatunkowe wędliny, czerstwe pieczywo z niewielką ilością masła, zupy warzywne z drobnymi kaszami (manna, mazurska) oraz gotowane chude mięso, np. pierś kurczaka w jarzynach.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Dieta przy problemach z woreczkiem żółciowym. Jadłospis, gdy choruje woreczek żółciowy

Dieta przy problemach z woreczkiem żółciowym. Jadłospis, gdy choruje woreczek żółciowy

Pęcherzyk żółciowy - dlaczego powstają kamienie? Objawy i leczenie kamicy żółciowej

Pęcherzyk żółciowy - dlaczego powstają kamienie? Objawy i leczenie kamicy żółciowej

Zdjęcia: Corbis

Aktualizacja: 08.04.2014

Komentarze (1 - 10 z 345)
ela-maa, 11.09.2016 11.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
córka cierpi od roku wymioty żółcią po 6 5 razy w dniu ataki ma co dwa tygodnie ,ostatnio silne bóle i wymioty żółcią przez cztery dni,przyjęli ja do szpitala dali kroplówki potrzymali 4 dni wypościli,stwierdzili ze ja już nie boli ze ma miękki brzuch,przy przyjęciu miała bardzo wysokie ciśnienie 190/100,boje bóle nadal wrócą
 
Kamila, 03.05.2016 19.37
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Proszę o podpowiedź jaka to terapia i co trzeba robić ? Sama stwierdzam ze chyba mam problemy z wpreczkiem.
 
Kaska, 27.04.2016 10.24
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam stwierdzone zlogi w pecherzyku 30 mm.Dostalam skierowanie do szpitala a tam po 3 godzinach oczekiwania na izbie przyjec uslyszalam ze bezobjawowych nie usuwaja.A moje objawy to czeste biegunki, nudnosci,gorycz w ustach ale niestety miekki brzuch.Pan doktor powiedzial ze mam byc na diecie a ja nic juz nie moge jesc bo po wszystkimmam biegunke i mdlosci.I co mam robic isc prywatnie na zabieg .Niestety nie stac mnie.Czterdziesci lat placenia skladek zdrowotnych,chorobowych i innych a jak zachorujesz to plac bo inaczej nici z leczenia.
 
etiene, 24.03.2016 18.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam złóg w worzeczku do 8mm.Mam czasem bóle,takie jakby sklurcze. Więc jak z tym piciem tego soku z cytryny i oliwy z oliwek i soku jabłkowego.to trzeb przejśc na scislą diete czy jak bo nikt nie pisze o tym
 
Ania, 10.03.2016 17.09
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pani Alicjo a jaka to terapia pana Zięby?
 
Alicja, 26.02.2016 17.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
U mnie po zastosowaniu terapii p.Zięby po dwóch miesiącach przeszły wszystkie objawy, tzn. wzdęcia, kłucia, zaparcia; a po trzech wątroba zaczęła się oczyszczać jak szalona. Pewnie każdy przypadek jest inny, ale myślę, że warto spróbować, ingerencja chirurgiczna zawsze niesie ze sobą ryzyko i jakieś zdrowotne konsekwencje.
 
AK, 22.02.2016 12.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Cudowna naturalna metoda z uzyciem soku jablkowego, soku z grapefruita i oliwy z oliwek. Rezultaty niesamowite, sama zastosowalam. -Przez 6dni pije sie 1litr soku jablkowego dziennie (bez cukru i nie z kincentratu) zeby rozmiekczyc kamienie. Lekka dieta, jak najmiej miesa, tluszczu i nabialu. -6 dnia zjesc lekkie sniadanie i lunch i od 14 nic juz nie jesc i nie pic. Rozpuscic sol epsom albo himalajska 6 lyzek w 750ml wody i trzymac w sloiku. Tego 6 dnia wypic 1/4 wody z sola o 18 i 20. -Po 20 starac sie pojsc do toalety na posiedzenie. O 22-22.30 wypic miksture - wycisniety i przecedzony sok z duzego grapefruita 3/4 szklanki i 125ml oliwy z oliwek, polozyc sie od razu i spac na plecach. -7 dnia rano o 6 wypic kolejna porce wody z sola i potem o 8 rano znowu. Uwaga spodziewac sie czestych pobytow w toalecie wiec lepiej nie isc do pracy. O 10 mozna zjesc lekkie sniadanie. Kuracje mozna powtorzyc do 12 razy z przerwa 1-4 tygodni zeby organizm odpoczal.
 
Kokardka201, 30.01.2016 09.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam, od 8 miesięcy zmagam się kolkami żółciowymi o bardzo mocnym stopniu bólu, trwające od 2 do czasem 5 godzin dopóki nie ustaną całkiem, albo nie zasnę ze zmęczenia. Rodzina i znajomi powiedzieli, żebym od razu poddała się laparoskopii. Byłam na konsultacji u chirurga, termin mam za 6 miesięcy najbliższy, i co zrobić czekać z dietą prawie bez tłuszczową na zabieg;)
 
etie, 28.10.2015 16.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
po tk jak to określili mam złog 3mm i już pobolewa co dalej
 
ZORIENTOWANY, 14.10.2015 14.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
po laparoskopie z reguły wychodzi sie dzień po operacji, a u ciebie był stan zapalny wiec nie wiem dlaczego robiono laparoskopem, ale chyba stad dłuższy pobyt i problemy
 
następne »
strona 1 z 35
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony? Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony?

Ból brzucha z prawej strony może być spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego albo pęcherzyka...

więcej

62964

HELICOBACTER PYLORI - objawy zakażenia układu pokarmowego HELICOBACTER PYLORI - objawy zakażenia układu pokarmowego

Helicobacter pylori to bakteria, która może prowadzić do występowania wielu chorób górnego odcinka...

więcej

58625

Wrzody żołądka - objawy i leczenie Wrzody żołądka - objawy i leczenie

Podejrzewasz u siebie wrzody żołądka? Typowe objawy wrzodów to zgaga, wzdęcia, brak apetytu, częste...

więcej

57184

KREW W KALE - objawem jakiej choroby może być krew w stolcu? KREW W KALE - objawem jakiej choroby może być krew w stolcu?

Krew w kale nigdy nie jest objawem prawidłowym. Przeważnie wskazuje na jedną z wielu chorób układu...

więcej

55289

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Nie usuwa się "pieprzyków", czyli znamion barwnikowych, laserem. Zmiany te po usunięciu powinny być zbadane histologicznie, co jest możliwe tylko po ich chirurgicznym wycięciu.

Fizjologiczna jednorazowa ilość oddawanego moczu powinna wahać się w przedziale 300-400 ml. Przy prawidłowym nawodnieniu organizmu z toalety powinniśmy korzystać co ok. 3 godziny, czyli 4-6 x na...

Nie wyklucza. Stężenie progesteronu jest wynikiem funkcji hormonalnej ciałka żółtego i nie ma nic wspólnego z drożnością jajowodów.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.