Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY

1 komentarze
Autor: ap

Domowe, naturalne sposoby na ból głowy są dobrym rozwiązaniem, gdy ból jest umiarkowany, a nie lubisz sięgać po leki przeciwbólowe. Wypróbuj nasze przepisy na soki warzywno-owocowe, których zadaniem jest złagodzenie bólu głowy.

Domowe sposoby na ból głowy cieszą się coraz większą popularnością. Warto z nich korzystać, bo jesli dość często boli cię głowa, to zażywanie dużej ilości leków przeciwbólowych może skończyć się tym, że dopadnie cię polekowy ból głowy. Polecamy przepisy na soki warzywno-owocowe, pamiętaj jednak, że w przypadku bardzo silnego bólu głowy lub przy migrenie nie będa one skuteczne. Najlepsze efekty osiągniesz stosując je nie doraźne, gdy ból już się pojawi, a zapobiegawczo, pijąc je przez dłuższy czas.

Nie przegap

Przepis na naturalny wieloskładnikowy sok, ktory złagodzi ból głowy

Potrzebne będą:

  • 2 liście mniszka lekarskiego albo kapusty
  • 1 szklanka posiekanych brokułów
  • 1 szklanka kiełków lucerny
  • 1 jabłko
  • 1 duża marchew

Przygotowanie: umyj, oczyść i posiekaj wszystkie składniki. Włóż je do sokowirówki i przygotuj sok. Wypijaj dwie dwie szklanki (około 500 ml) soku dziennie.

Soki, które również warto wypróbować na ból głowy

  • sok z 50 gram patata, połówki pora i 3 selerów naciowych
  • sok z ćwiartki rzepy, połówki czerwonej papryki i 2 dużych marchwi
  • sok z 3 mandarynek i 2 gujaw
  • sok z marchwi i szpinaku w proporcjach 1 do 2
  • sok z jednego, dużego, surowego ziemniaka

Specjalne dodatki do soków przeciwbólowych

  • można dodać kilka truskawek do smaku
  • 2-3 liście sałaty zadziałają uspokajająco na system nerwowy
  • gdy masz problem z zatokami, możesz dodać rzodkiewkę lub czosnek
  • gdy masz za dużo toksyn w organizmie, powinny dodać zieloną pszenicę
  • seler pomoże na zatrzymanie płynów w organizmie i nieprawidłowe ciśnienie krwi
  • cytrusy zawierają witaminę C, która łagodzi stany zapalne i poprawia krążenie
  • 1 cm świeżego korzenia imbiru złagodzi stany zapalne
  • 1 ząbek czosnku albo 1/2 czerwonej cebuli poprawi krążenie, co jest bardzo ważne w przypadku osób cierpiących na migrenę

 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 03.03.2014

Komentarze (1 - 1 z 1)
erzecznik, 15.08.2014 17.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pamiętajmy również o konsultowaniu wszystkich naturalnych metod leczenia migreny z naszym lekarzem specjalistą. Unikamy w ten sposób groźnych interakcji i powikłań.
 
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Badania wyjaśnią przyczyny bólu głowy

Zazwyczaj ta dolegliwość nie zagraża życiu, ale w niektórych przypadkach wymaga pilnej konsultacji...

więcej

54

Co może wywołać atak migreny? Czego unikać, żeby zapobiec migrenie?

Podejrzewasz, że masz migrenę? Obserwuj, jak na co reagujesz, aby ustalić, co może wywołać...

więcej

1215

Ból –  rodzaje bólu i metody walki z bólem Ból – rodzaje bólu i metody walki z bólem

Ból ostrzega, kiedy coś złego dzieje się w organizmie, ale gdy trwa zbyt długo, rozregulowuje...

więcej

1589

Domowe sposoby na ból głowy: aromaterapia pomaga przy bólu głowy

Aromaterapia może być skuteczna w leczenie bólu głowy - cząsteczki olejków eterycznych pobudzają...

więcej

915

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Grupy wsparcia
data

Październik 20, 2014

mnie trochę łatwiej się odchudzać, bo tabletki które biorę "eliminują" moje grzeszki :P tzn zmniejszają ilość wchłanianych kalorii :P chudnę wolniej, ale bezpieczniej. Odchudzanie jest na tyle ważne, że trzeba do tego podejść z głową.

data

Październik 20, 2014

witajcie Kobietki, bardzo się ciesze że odpowiedziałyście na mój wpis, nie mal w całości zgadzam się z Margheritą , po wielu latach odchudzania właśnie podjęłam podobne postanowienia ,aby uściślić od 5.10 ( gdy waga pokazała 124 kg) postanowiłam jeść 5 małych posiłków dziennie,coś...

data

Październik 19, 2014

Siostra próbowała już chyba wszystkich diet i proteinowa okazała się ciut lepsza, ale nadal niewystarczająca.

data

Październik 19, 2014

Kawa na pewno przyspiesza trawienie, ale jak dodamy do niej cukru i śmietanki to wiadomo ;)

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.