Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY

3 komentarze
Autor: ap

Domowe, naturalne sposoby na ból głowy są dobrym rozwiązaniem, gdy ból jest umiarkowany, a nie lubisz sięgać po leki przeciwbólowe. Wypróbuj nasze przepisy na soki warzywno-owocowe, których zadaniem jest złagodzenie bólu głowy.

Domowe sposoby na ból głowy cieszą się coraz większą popularnością. Warto z nich korzystać, bo jesli dość często boli cię głowa, to zażywanie dużej ilości leków przeciwbólowych może skończyć się tym, że dopadnie cię polekowy ból głowy. Polecamy przepisy na soki warzywno-owocowe, pamiętaj jednak, że w przypadku bardzo silnego bólu głowy lub przy migrenie nie będa one skuteczne. Najlepsze efekty osiągniesz stosując je nie doraźne, gdy ból już się pojawi, a zapobiegawczo, pijąc je przez dłuższy czas.

Nie przegap

Przepis na naturalny wieloskładnikowy sok, ktory złagodzi ból głowy

Potrzebne będą:

  • 2 liście mniszka lekarskiego albo kapusty
  • 1 szklanka posiekanych brokułów
  • 1 szklanka kiełków lucerny
  • 1 jabłko
  • 1 duża marchew

Przygotowanie: umyj, oczyść i posiekaj wszystkie składniki. Włóż je do sokowirówki i przygotuj sok. Wypijaj dwie dwie szklanki (około 500 ml) soku dziennie.

Soki, które również warto wypróbować na ból głowy

  • sok z 50 gram patata, połówki pora i 3 selerów naciowych
  • sok z ćwiartki rzepy, połówki czerwonej papryki i 2 dużych marchwi
  • sok z 3 mandarynek i 2 gujaw
  • sok z marchwi i szpinaku w proporcjach 1 do 2
  • sok z jednego, dużego, surowego ziemniaka

Specjalne dodatki do soków przeciwbólowych

  • można dodać kilka truskawek do smaku
  • 2-3 liście sałaty zadziałają uspokajająco na system nerwowy
  • gdy masz problem z zatokami, możesz dodać rzodkiewkę lub czosnek
  • gdy masz za dużo toksyn w organizmie, powinny dodać zieloną pszenicę
  • seler pomoże na zatrzymanie płynów w organizmie i nieprawidłowe ciśnienie krwi
  • cytrusy zawierają witaminę C, która łagodzi stany zapalne i poprawia krążenie
  • 1 cm świeżego korzenia imbiru złagodzi stany zapalne
  • 1 ząbek czosnku albo 1/2 czerwonej cebuli poprawi krążenie, co jest bardzo ważne w przypadku osób cierpiących na migrenę

 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 03.03.2014

Komentarze (1 - 3 z 3)
paulina, 04.12.2015 14.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Muszę spróbować, czy te soki rzeczywiście działają, bo jak dotychczas to różne domowe metody mi niespecjalnie na ból pomagają i zawsze kończy się tak, że muszę wziąć pyralginę, żeby ból odpuścił.
 
Kaja, 20.07.2015 20.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Myślę, że jedna, czy dwie szklanki soku nie zaszkodzą. Acz jeżeli na nich miałaby głównie opierać się dieta, to bez speca ani rusz. W ogóle przy migrenach warto założyć dziennik, w którym zapisuje się, co np. danego dnia się zjadło, co wywołało ból, itp.
 
erzecznik, 15.08.2014 17.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pamiętajmy również o konsultowaniu wszystkich naturalnych metod leczenia migreny z naszym lekarzem specjalistą. Unikamy w ten sposób groźnych interakcji i powikłań.
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Badania wyjaśnią przyczyny bólu głowy Badania wyjaśnią przyczyny bólu głowy

Ból głowy - zazwyczaj ta dolegliwość nie zagraża życiu, ale w niektórych przypadkach wymaga pilnej...

więcej

1623

Zioła na ból głowy. Czy zioła są skuteczne, gdy boli głowa? Zioła na ból głowy. Czy zioła są skuteczne, gdy boli głowa?

Gdy pojawi się ból głowy a nie możesz lub nie chcesz sięgać po leki przeciwbólowe, wypróbuj zioła....

więcej

6534

Ból neuropatyczny: niemy krzyk chorego nerwu Ból neuropatyczny: niemy krzyk chorego nerwu

Ból neuropatyczny trudno i zrozumieć, i leczyć. Powstaje wskutek uszkodzenia nerwu lub jego...

więcej

Dlaczego codziennie BOLI GŁOWA? Przewlekły ból głowy: przyczyny, zapobieganie, leczenie Dlaczego codziennie BOLI GŁOWA? Przewlekły ból głowy: przyczyny, zapobieganie, leczenie

Codziennie boli cię głowa? Należysz do tych 5 procent Polaków, którzy cierpią na codzienny,...

więcej

26025

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Zmniejsza się stężenia BetaHCG świadczy o braku rozwoju ciąży. BetaHCG będzie się utrzymywało dopóki pani nie poroni albo nie nastąpi samoistne obumarcie trofoblastu.

Nie jest wskazane wykonywanie tatuażu w miejscu blizny. Generuje to ryzyko niewłaściwego efektu kosmetycznego oraz złego gojenia się skóry po wprowadzeniu pigmentu.

Sugeruję takie zabiegi i w takiej kolejności. Najpierw zabieg higieny jamy ustnej, potem (ewentualnie) wybielanie i na koniec - wymiana wypełnień.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.