Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY

1 komentarze
Autor: ap

Domowe, naturalne sposoby na ból głowy są dobrym rozwiązaniem, gdy ból jest umiarkowany, a nie lubisz sięgać po leki przeciwbólowe. Wypróbuj nasze przepisy na soki warzywno-owocowe, których zadaniem jest złagodzenie bólu głowy.

Domowe sposoby na ból głowy cieszą się coraz większą popularnością. Warto z nich korzystać, bo jesli dość często boli cię głowa, to zażywanie dużej ilości leków przeciwbólowych może skończyć się tym, że dopadnie cię polekowy ból głowy. Polecamy przepisy na soki warzywno-owocowe, pamiętaj jednak, że w przypadku bardzo silnego bólu głowy lub przy migrenie nie będa one skuteczne. Najlepsze efekty osiągniesz stosując je nie doraźne, gdy ból już się pojawi, a zapobiegawczo, pijąc je przez dłuższy czas.

Nie przegap

Przepis na naturalny wieloskładnikowy sok, ktory złagodzi ból głowy

Potrzebne będą:

  • 2 liście mniszka lekarskiego albo kapusty
  • 1 szklanka posiekanych brokułów
  • 1 szklanka kiełków lucerny
  • 1 jabłko
  • 1 duża marchew

Przygotowanie: umyj, oczyść i posiekaj wszystkie składniki. Włóż je do sokowirówki i przygotuj sok. Wypijaj dwie dwie szklanki (około 500 ml) soku dziennie.

Soki, które również warto wypróbować na ból głowy

  • sok z 50 gram patata, połówki pora i 3 selerów naciowych
  • sok z ćwiartki rzepy, połówki czerwonej papryki i 2 dużych marchwi
  • sok z 3 mandarynek i 2 gujaw
  • sok z marchwi i szpinaku w proporcjach 1 do 2
  • sok z jednego, dużego, surowego ziemniaka

Specjalne dodatki do soków przeciwbólowych

  • można dodać kilka truskawek do smaku
  • 2-3 liście sałaty zadziałają uspokajająco na system nerwowy
  • gdy masz problem z zatokami, możesz dodać rzodkiewkę lub czosnek
  • gdy masz za dużo toksyn w organizmie, powinny dodać zieloną pszenicę
  • seler pomoże na zatrzymanie płynów w organizmie i nieprawidłowe ciśnienie krwi
  • cytrusy zawierają witaminę C, która łagodzi stany zapalne i poprawia krążenie
  • 1 cm świeżego korzenia imbiru złagodzi stany zapalne
  • 1 ząbek czosnku albo 1/2 czerwonej cebuli poprawi krążenie, co jest bardzo ważne w przypadku osób cierpiących na migrenę

 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 03.03.2014

Komentarze (1 - 1 z 1)
erzecznik, 15.08.2014 17.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pamiętajmy również o konsultowaniu wszystkich naturalnych metod leczenia migreny z naszym lekarzem specjalistą. Unikamy w ten sposób groźnych interakcji i powikłań.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
MIGRENA - jak jej zapobiegać i jak z nią walczyć MIGRENA - jak jej zapobiegać i jak z nią walczyć

Migrenę może wywoływać zarówno czerwone wino, zmęczenie pracą, jak i sytuacje stresowe. Zwiastuje...

więcej

14955

Sposoby na ból głowy po kawie. Co robić, gdy po kawie boli głowa? Sposoby na ból głowy po kawie. Co robić, gdy po kawie boli głowa?

Ból głowy po kawie może poże pojawić się w dwóch skrajnych przypadkach: albo po wypiciu zbyt dużej...

więcej

4496

Naturalne sposoby na ból głowy: akupresura. Czy akupresura jest skuteczna, gdy boli głowa? Naturalne sposoby na ból głowy: akupresura. Czy akupresura jest skuteczna, gdy boli głowa?

Gdy boli głowa, warto spróbować naturalnych metod leczenia. Akupresura to naturalny sposób zarówno...

więcej

7733

Ból –  rodzaje bólu i metody walki z bólem Ból – rodzaje bólu i metody walki z bólem

Ból ostrzega, kiedy coś złego dzieje się w organizmie, ale gdy trwa zbyt długo, rozregulowuje...

więcej

2817

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Być może, że problem dotyczy zablokowania stawu krzyżowo-biodrowego w miednicy. Wówczas dochodzi do asymetrii napięcia i stąd mogą pojawiać się dolegliwości bólowe. To oczywiście jedno z...

Zachować tabletkę, może się jeszcze przyda, i kontynuować przyjmowanie tabletek według schematu.

Na pewno nie świadczy to o chorobie, więc proszę być spokojną. Wszystkie problemy, które pani opisuje mają podłoże nerwowe i stresowe. Napięcie, które w takich sytuacjach powstaje, może powodować...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 07, 2015

połączenie ćwiczeń i diety to myślę najskuteczniejszy klucz do sukcesu. ale wszystko w zdrowy i rozsądny sposób dostosowany indywidualnie do organizmu. fajną sprawą zwłaszcza dla osób z ograniczoną ilością czasu może być 'odchudzanie online' (np z http://lionfitness.pl/). czyli dostajesz...

data

Lipiec 07, 2015

słodziki są zazwyczaj bardzo szkodliwe, ja używam stewii albo ksylitolu, nie mają kalorii i są naturalnego pochodzenia Owszem,stewia i ksylitol są zdrowe, ale to bzdura że nie mają kalorii. Ksylitol 240kcal/100g, stewia 208,8kcal/100g. Mniej od cukru, który ma 400kcal/100g ale i tak...

data

Lipiec 06, 2015

W miarę ? 4 kg to super efekt. Zobacz ile możesz schudnąć przy pełnej kuracji.

data

Lipiec 06, 2015

Zamiast wydawać kasę na jakieś nic nie dające tabletki lepiej przeznaczyć te pieniądze na dietetyka z polecenia. Ja zapłaciłam 80 za miesiąc kuracji pod kontrolą dietetyka, jadłospis + zalecenia + konsultacje telefoniczne więc polecam bo efekty są :) tabletki działają jedynie w...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.