Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY

2 komentarze
Autor: ap

Domowe, naturalne sposoby na ból głowy są dobrym rozwiązaniem, gdy ból jest umiarkowany, a nie lubisz sięgać po leki przeciwbólowe. Wypróbuj nasze przepisy na soki warzywno-owocowe, których zadaniem jest złagodzenie bólu głowy.

Domowe sposoby na ból głowy cieszą się coraz większą popularnością. Warto z nich korzystać, bo jesli dość często boli cię głowa, to zażywanie dużej ilości leków przeciwbólowych może skończyć się tym, że dopadnie cię polekowy ból głowy. Polecamy przepisy na soki warzywno-owocowe, pamiętaj jednak, że w przypadku bardzo silnego bólu głowy lub przy migrenie nie będa one skuteczne. Najlepsze efekty osiągniesz stosując je nie doraźne, gdy ból już się pojawi, a zapobiegawczo, pijąc je przez dłuższy czas.

Nie przegap

Przepis na naturalny wieloskładnikowy sok, ktory złagodzi ból głowy

Potrzebne będą:

  • 2 liście mniszka lekarskiego albo kapusty
  • 1 szklanka posiekanych brokułów
  • 1 szklanka kiełków lucerny
  • 1 jabłko
  • 1 duża marchew

Przygotowanie: umyj, oczyść i posiekaj wszystkie składniki. Włóż je do sokowirówki i przygotuj sok. Wypijaj dwie dwie szklanki (około 500 ml) soku dziennie.

Soki, które również warto wypróbować na ból głowy

  • sok z 50 gram patata, połówki pora i 3 selerów naciowych
  • sok z ćwiartki rzepy, połówki czerwonej papryki i 2 dużych marchwi
  • sok z 3 mandarynek i 2 gujaw
  • sok z marchwi i szpinaku w proporcjach 1 do 2
  • sok z jednego, dużego, surowego ziemniaka

Specjalne dodatki do soków przeciwbólowych

  • można dodać kilka truskawek do smaku
  • 2-3 liście sałaty zadziałają uspokajająco na system nerwowy
  • gdy masz problem z zatokami, możesz dodać rzodkiewkę lub czosnek
  • gdy masz za dużo toksyn w organizmie, powinny dodać zieloną pszenicę
  • seler pomoże na zatrzymanie płynów w organizmie i nieprawidłowe ciśnienie krwi
  • cytrusy zawierają witaminę C, która łagodzi stany zapalne i poprawia krążenie
  • 1 cm świeżego korzenia imbiru złagodzi stany zapalne
  • 1 ząbek czosnku albo 1/2 czerwonej cebuli poprawi krążenie, co jest bardzo ważne w przypadku osób cierpiących na migrenę

 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 03.03.2014

Komentarze (1 - 2 z 2)
Kaja, 20.07.2015 20.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Myślę, że jedna, czy dwie szklanki soku nie zaszkodzą. Acz jeżeli na nich miałaby głównie opierać się dieta, to bez speca ani rusz. W ogóle przy migrenach warto założyć dziennik, w którym zapisuje się, co np. danego dnia się zjadło, co wywołało ból, itp.
 
erzecznik, 15.08.2014 17.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pamiętajmy również o konsultowaniu wszystkich naturalnych metod leczenia migreny z naszym lekarzem specjalistą. Unikamy w ten sposób groźnych interakcji i powikłań.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Nie pozwól, by BÓL zepsuł ci wakacje Nie pozwól, by BÓL zepsuł ci wakacje

Ból potrafi zjawić się w najmniej spodziewanym momencie i popsuć chwile beztroskiego wypoczynku....

więcej

1025

MIGRENA - czy możesz uchronić się przed BÓLEM GŁOWY? MIGRENA - czy możesz uchronić się przed BÓLEM GŁOWY?

Jeśli co jakiś czas nagle atakuje cię silny ból głowy, towarzyszą mu nudności, wymioty, zaburzenia...

więcej

2119

Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY Naturalne sposoby na ból głowy: soki warzywno-owocowe - PRZEPISY

Domowe, naturalne sposoby na ból głowy są dobrym rozwiązaniem, gdy ból jest umiarkowany, a nie...

więcej

5071

Ból –  rodzaje bólu i metody walki z bólem Ból – rodzaje bólu i metody walki z bólem

Ból ostrzega, kiedy coś złego dzieje się w organizmie, ale gdy trwa zbyt długo, rozregulowuje...

więcej

2817

Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Po założeniu Mireny mogą występować długo utrzymujące się plamienia lub krwawienia. Mogą trwać nawet przez cały cykl. Zwykle same ustępują. Gdyby jednak tak się nie stało albo krwawienia były...

Wiek ciąży można ustalić na podstawie badania ginekologicznego oraz badania USG wykonanego na początku ciąży, nie na podstawie badania stężenie BetaHCG. Nie bardzo pasuje mi, to co pani napisała....

Po odstawieniu tabletek może pojawić się się krwawienie, które szybko ustąpi. Może też nic się nie dziać. Bezpośrednio po odstawieniu wskazane używanie prezerwatywy.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.