laktacja

To, że karmisz niemowlę naturalnie, nie oznacza, że nie możesz z nim wychodzić z domu. Dziecko możesz przystawić do piersi prawie w każdej sytuacji, jeśli robisz to umiejętnie i dyskretnie. Jak sobie…

Do zaskakującej praktyki przyznała się Lana Michaels ze Szkocji. Mama dwójki dzieci w wieku 7 i 11 lat od pewnego czasu karmi piersią swojego chłopaka. Mieszkanka Edynburga robi to przede wszystkim d…

Co robić, by przetrwać kryzys laktacyjny, kiedy przez 2-3 dni pokarmu jest zbyt mało? Nie od razu decyduj się na dokarmianie dziecka mlekiem modyfikowanym, bo w ten sposób laktacja może ulec zahamowa…

Jeśli nie chcesz karmić piersią, to nikt cię do tego nie ma prawa zmuszać. Nie jesteś przez to gorszą matką. Pokarm matki jest dla niemowlęcia najlepszy, ale nie ma obowiązku karmienia piersią. Co wt…

Kryzys laktacyjny to chwilowy niedobór pokarmu. Zazwyczaj jest to proces naturalny i służy temu, by pokarm pod względem ilości i jakości dostosował się do rosnącego i zmieniającego się organizmu dzie…

Produkowane obecnie mleka dla niemowląt bardzo się różnią od zwykłego mleka w proszku, podawanego maluchom jeszcze kilkanaście lat temu. Nie możesz karmić piersią? Nie przeżywaj tego aż tak bardzo. W…

Gdy niemowlę dostaje mleko w butelce, rodzice na ogół nie mają problemu z określeniem, jaką porcję malec zjadł. U dzieci karmionych piersią bywa to znacznie trudniejsze.

Nierzadko zdarza się, że po dziewięciu miesiącach ciąży pozostaje niechciana pamiątka w postaci nadwagi. Zobacz, jak możesz sobie z nią poradzić. Jak zmienić sposób odżywiania, by skutecznie i bezpie…

Połóg to okres sześciu tygodni od dnia narodzin dziecka. W ciele kobiety po porodzie, a także w jej życiu zachodzi wiele zmian. Pomożemy ci jak najlepiej odnaleźć się w roli mamy i podpowiemy, czego …

Karmienie piersią sprawia ci kłopoty? Niemal każdej karmiącej mamie przydarza się kryzys laktacyjny. Są sposoby, by laktacja wróciła do normy. Laktację można poprawić, pijąc odpowiednie zioła, piwo k…

Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów. Młode mamy, bombardowane często sprzecznymi informacjami, czują się niepewne. Warto opowiedzieć na wiele pytań i wątpliwości związanych z karmieniem piers…

Ciąża i karmienie to dla piersi wyjątkowo ważny okres, pełen gwałtownych zmian rozmiaru. Aby po okresie karmienia piersią biust nie stracił na urodzie, musisz zapewnić mu odpowiednie wsparcie, czyli …