Dojrzewanie: kiedy nastolatka staje się kobietą

Konsultant:Joanna Otowska, psycholog kliniczny, terapeuta dzieci i młodzieży, terapeuta rodzinny
123 komentarze
Autor: Aneta Grabowska

Gdy nastolatka staje się kobietą, nie zawsze rozumie, jakie zmiany zachodzą w jej ciele. Aby okres dojrzewania nie był dla niej źródłem niespodzianek, przygotuj ją na spotkanie z kobiecością. Opowiedz o pierwszej miesiączce, daj podpaski i nie lekceważ jej pytań i wątpliwości.

Okres dojrzewania jest szczególny w życiu każdej dziewczyny. Wtedy bowiem rozwija się wszystko to, co składa się na jej kobiecość. Zmiany, jakie zachodzą w wyglądzie dorastającej dziewczynki, sprawiają, że zaczyna coraz bardziej interesować się swoim ciałem. Ale z drugiej strony mogą być także źródłem silnego stresu, zwłaszcza jeśli nie jest na nie przygotowana. Dlatego nie czekaj, aż wyręczy cię internet czy koleżanki twojej córki, tylko zawczasu porozmawiaj z nią o metamorfozie, jaka ja niebawem czeka. Od ciebie w dużej mierze zależy, czy nastolatka będzie potrafiła dostrzegać i pielęgnować atuty swojej kobiecości.

Dojrzewanie - ważna rozmowa

Dojrzewanie jest procesem powolnym – dziewczynka nie staje się kobieta z dnia na dzień. Gdy dorasta i rozwija się, zaczyna poznawać swoje ciało. Może czuć się zaniepokojona i zadawać ci „dziwne” pytania. Nie lekceważ ich jednak, bo to znak, że warto porozmawiać z nią o zmianach, jakie zachodzą w okresie dojrzewania, o miesiączce i rozrodczości. Taka rozmowa nie jest tylko przekazaniem wiedzy o fizjologii, ale wpływa na postrzeganie miesiączki na całe życie, kształtowanie określonego stosunku do płci, wskazuje też prawidłowe wzorce zachowań kobiety i mężczyzny. Odkrywanie faktów i rozmowa o waszych uczuciach pozwalają wam również wspólnie przygotować się do przejścia przez okres dojrzewania córki, a także bardzo zbliżają. Jeśli będziesz dla niej przewodnikiem, źródłem wiedzy, ale też wsparcia, zdobędziesz jej zaufanie, a to zaprocentuje w przyszłości.

Ważne

Ważne

Uczcijcie to we dwie

Kiedy twoja córka dostanie pierwszą miesiączkę, spraw, by ten dzień był dla niej wyjątkowy. Menstruacja to początek okresu dojrzałości, warto więc go uczcić. Ale nie włączaj do tego jej rodzeństwa, bo to wprawiłoby ją w zakłopotanie. Nadejście jej kobiecości świętujcie tylko we dwie. Możesz np. kupić córce piękną różę, słodki prezent, ładne figi albo wysłać e-mail z życzeniami. Dzięki temu dziewczynka poczuje się wyjątkowa, piękna i kochana.

Dla córki twoja pomoc w tym niełatwym okresie może okazać się nieoceniona. Bo dorastająca dziewczynka może czuć się zagubiona i samotna, nie mając z kim porozmawiać na trudne tematy. Dlatego musisz znaleźć czas, aby jej wysłuchać, wyjaśnić niezrozumiałe sprawy. W ten sposób pomożesz jej czuć się pewniej w nowym, jeszcze nieznanym etapie życia i zbudujesz dobre relacje z córką.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 22.01.2014

Komentarze (1 - 10 z 123)
izabella, 10.08.2014 20.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 11 lat i od prawie roku śluz z dróg moczowych a ostatnio przestałam go miec pobolewa mnie brzuch czy zaczynają sie ,,te dni" troche sie boje.......
 
werka, 04.11.2013 19.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 13 lat około miesąca temu dostałam okresu. na początku się przestraszyłam ale teraz jest spoko. smuci mnie to że nie muszę używać podpasek, bo moje krwawienie jest bardzo słabe
 
Gosia, 29.09.2013 20.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kiedy będę mieć miesiączkę? Mam owłosienie łonowe spore i to bardzo, pod pachami też od ok. 1,5 roku. Włosy mi się bardzo przetłuszczają, piersi mam duże, mam już od pewnego czasu stanik z drutami, śluz leci mi od ok. 2 lat i co najgorsze leci mi od pół roku co 28 dni, miejsca intymne mnie często strasznie pieką, mam huśtawki nastrojów i to często, ale nie mam żadnych bólów brzucha - nie wiem czy to już blisko. Proszę napiszcie szybko, bo jadę za pare dni do babci gdzie nie ma komputera.
 
Karolina, 28.03.2013 16.45
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 12 lat owłosienie tu i tam i miesiączkę od roku. ni martwcie się dziewczyny!
 
kinia, 23.01.2012 11.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 13 lat i nie mam miesiączki to źle
 
Karolina13, 21.10.2011 14.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dziewczyny podaje wam numer od pani od wdż gg4840433 można z nią spokojnie i bez wstydu porozmawiać i popytać o różne problemy związane z dojrzewaniem i miesiączką. Mi też bardzo dużo wytłumaczyła. W szkole też mamy ten przedmiot, ale tam jakoś wstyd się pytać.. A tutaj to można swobodnie porozmawiać, polecam wam!
 
rtghf, 28.08.2011 23.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
do karka nie wiesz kiedy bedziesz miec okres tego nie da sieprzewidziec moze masz slady nadchodzacego okresu ale to moze przyjsc nawet za 1rok lub 2
 
M, 09.10.2010 10.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Od paru dni bardzo swędzą bolą i pieką mnie miejsca intymne do tego stopnia że przez ostatnie dni w ogóle nie spałam myje sie często nawilżam skórę ostatnio sie też goliłam i te włosy też mi strasznie podrażniają tą skóre wstydze sie powiedzieć mamie (mam 14l a mieisączke mam od lipca tego roku a po raz pierwszy mi sie to zdarzyło) Błągam pomóżcie mi bo ból jest nie do zniesienia!
 
KaSiA, 06.10.2010 21.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
a ja mam 16 lat i okres mam od 4 lat... nie jest tak strasznie z okresem tampony uzywam i jest dobrze ;)
 
Majek, 17.09.2010 23.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dziewczyny nie bójcie sie na pewno dostaniecie pierwszej miesiaczki ! ;] A na ten śluz to słyszałam ze saa dobra Wkładki ;] !
 
następne »
strona 1 z 13
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
CIEMIĄCZKA u niemowląt: cała prawda o spojeniach łączących kości czaszki CIEMIĄCZKA u niemowląt: cała prawda o spojeniach łączących kości czaszki

Przyglądasz się uważnie swemu maleństwu i zapewne zauważyłaś, że noworodek ma na główce coś w...

więcej

11741

KATAR U NIEMOWLĘCIA - jak leczyć, jak ulżyć dziecku KATAR U NIEMOWLĘCIA - jak leczyć, jak ulżyć dziecku

Nie może jeść, nie śpi, często płacze  tak w dużym skrócie można opisać zakatarzone niemowlę....

więcej

9339

KATAR u małego dziecka - jak złagodzić dolegliwości związane z katarem? KATAR u małego dziecka - jak złagodzić dolegliwości związane z katarem?

Małe dzieci łapią katar wyjątkowo łatwo i bardzo źle go znoszą. Katar utrudnia oddychanie i nie...

więcej

16314

Pleśniawki u dziecka trzeba leczyć Pleśniawki u dziecka trzeba leczyć

Pleśniawki wyglądają jak resztki mleka, które zostały dziecku w buzi po karmieniu. Ale gdy...

więcej

11467

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Jajniki są ruchome, mogą zmieniać swoje położenia. Wynik badania USG nalezy interpretować łącznie z badaniem klinicznym.

Grupy wsparcia
data

Grudzień 22, 2014

Witam Ten sposób żywienia jest bardzo dobry dla osób,którym brakuje enzymów odpowiedzialnych za strawienie węglowodanów.DO jest stosunkowo nową dietą w porównaniu do np.diety stosowanej wg ajurwedy czy medycyny chińskiej.W naszym klimacie większości ludzi może służyć jedzenie...

data

Grudzień 21, 2014

Chyba też zaczynam wątpić w działanie wszelkich suplementów. Może jedynie dają efekt placebo...

data

Grudzień 21, 2014

Dieta w święta to u mnie rzecz niemożliwa :D

data

Grudzień 21, 2014

to naprawdę działa. pije się w małych ilościach, a kilogramy powoli ubywają. jestem pozytywnie zaskoczona.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.