Dojrzewanie: kiedy nastolatka staje się kobietą

Konsultant: Joanna Otowska, psycholog kliniczny, terapeuta dzieci i młodzieży, terapeuta rodzinny
130 komentarze
Autor: Aneta Grabowska - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Gdy nastolatka staje się kobietą, nie zawsze rozumie, jakie zmiany zachodzą w jej ciele. Aby okres dojrzewania nie był dla niej źródłem niespodzianek, przygotuj ją na spotkanie z kobiecością. Opowiedz o pierwszej miesiączce, daj podpaski i nie lekceważ jej pytań i wątpliwości.

Okres dojrzewania jest szczególny w życiu każdej dziewczyny. Wtedy bowiem rozwija się wszystko to, co składa się na jej kobiecość. Zmiany, jakie zachodzą w wyglądzie dorastającej dziewczynki, sprawiają, że zaczyna coraz bardziej interesować się swoim ciałem. Ale z drugiej strony mogą być także źródłem silnego stresu, zwłaszcza jeśli nie jest na nie przygotowana. Dlatego nie czekaj, aż wyręczy cię internet czy koleżanki twojej córki, tylko zawczasu porozmawiaj z nią o metamorfozie, jaka ja niebawem czeka. Od ciebie w dużej mierze zależy, czy nastolatka będzie potrafiła dostrzegać i pielęgnować atuty swojej kobiecości.

Dojrzewanie - ważna rozmowa

Dojrzewanie jest procesem powolnym – dziewczynka nie staje się kobieta z dnia na dzień. Gdy dorasta i rozwija się, zaczyna poznawać swoje ciało. Może czuć się zaniepokojona i zadawać ci „dziwne” pytania. Nie lekceważ ich jednak, bo to znak, że warto porozmawiać z nią o zmianach, jakie zachodzą w okresie dojrzewania, o miesiączce i rozrodczości. Taka rozmowa nie jest tylko przekazaniem wiedzy o fizjologii, ale wpływa na postrzeganie miesiączki na całe życie, kształtowanie określonego stosunku do płci, wskazuje też prawidłowe wzorce zachowań kobiety i mężczyzny. Odkrywanie faktów i rozmowa o waszych uczuciach pozwalają wam również wspólnie przygotować się do przejścia przez okres dojrzewania córki, a także bardzo zbliżają. Jeśli będziesz dla niej przewodnikiem, źródłem wiedzy, ale też wsparcia, zdobędziesz jej zaufanie, a to zaprocentuje w przyszłości.

Ważne

Ważne

Uczcijcie to we dwie

Kiedy twoja córka dostanie pierwszą miesiączkę, spraw, by ten dzień był dla niej wyjątkowy. Menstruacja to początek okresu dojrzałości, warto więc go uczcić. Ale nie włączaj do tego jej rodzeństwa, bo to wprawiłoby ją w zakłopotanie. Nadejście jej kobiecości świętujcie tylko we dwie. Możesz np. kupić córce piękną różę, słodki prezent, ładne figi albo wysłać e-mail z życzeniami. Dzięki temu dziewczynka poczuje się wyjątkowa, piękna i kochana.

Dla córki twoja pomoc w tym niełatwym okresie może okazać się nieoceniona. Bo dorastająca dziewczynka może czuć się zagubiona i samotna, nie mając z kim porozmawiać na trudne tematy. Dlatego musisz znaleźć czas, aby jej wysłuchać, wyjaśnić niezrozumiałe sprawy. W ten sposób pomożesz jej czuć się pewniej w nowym, jeszcze nieznanym etapie życia i zbudujesz dobre relacje z córką.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 22.01.2014

Komentarze (1 - 10 z 130)
Werka123p, 08.01.2016 14.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja się bałam(mam 13) i nie wiedziałam jak to powiem swojej mamie, ale dzisiaj dostałam pierwszą miesiączkę i pierwsze co zrobiłam - poszłam do mamy. Tak po prostu. To był odruch, czułam trochę strachu i zafascynowania. To nie jest nic strasznego, chyba że bóle brzucha... ale da się przeżyć xD Pocieszająca jest myśl, że to przechodzi każda kobieta :D
 
Yyy, 29.11.2015 21.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ten kto piasał ten post myśli ze jedenastolatki są głupie.Ja w wieku 11lat wiedziałam co to miesiączka(tak samo moje koleżanki)nikt nie musiał nam tego tłumaczyć.
 
Jaja, 26.08.2015 17.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam 12 lat i mam śluz czy coś tam... >.< I sie boje miesiaczki i nie wiem jak powiedziec o tym mamie jak bede miec
 
WRRR, 26.08.2015 17.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam tak samo jak Gosia podobnie!
 
Wr, 26.08.2015 16.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam tak samo xd mam 12 lat
 
Wika ;3, 24.03.2015 19.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nic się nie dzieje .. jestem w dwunastym roku życia i nic :( a ten śluz z miejsc intymnych mam od zeszłego roku co robić ?
 
kupa00, 18.03.2015 14.01
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
nic się nie dowiedziałam
 
izabella, 10.08.2014 20.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 11 lat i od prawie roku śluz z dróg moczowych a ostatnio przestałam go miec pobolewa mnie brzuch czy zaczynają sie ,,te dni" troche sie boje.......
 
werka, 04.11.2013 19.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam 13 lat około miesąca temu dostałam okresu. na początku się przestraszyłam ale teraz jest spoko. smuci mnie to że nie muszę używać podpasek, bo moje krwawienie jest bardzo słabe
 
Gosia, 29.09.2013 20.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kiedy będę mieć miesiączkę? Mam owłosienie łonowe spore i to bardzo, pod pachami też od ok. 1,5 roku. Włosy mi się bardzo przetłuszczają, piersi mam duże, mam już od pewnego czasu stanik z drutami, śluz leci mi od ok. 2 lat i co najgorsze leci mi od pół roku co 28 dni, miejsca intymne mnie często strasznie pieką, mam huśtawki nastrojów i to często, ale nie mam żadnych bólów brzucha - nie wiem czy to już blisko. Proszę napiszcie szybko, bo jadę za pare dni do babci gdzie nie ma komputera.
 
następne »
strona 1 z 13
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Krwawienie z nosa u dziecka - przyczyny i postępowanie Krwawienie z nosa u dziecka - przyczyny i postępowanie

Krwawienie z nosa u dzieci to niegroźna przypadłość, zwykle spowodowana przeziębieniem, katarem czy...

więcej

20655

Sprawdź, dlaczego twoje dziecko boli głowa. Przyczyny bólu głowy u dzieci Sprawdź, dlaczego twoje dziecko boli głowa. Przyczyny bólu głowy u dzieci

Ból głowy u dzieci wbrew pozorom zdarza się dość często - cierpią nawet niemowlęta. Często...

więcej

21879

BIEGUNKA: 9 pytań o biegunkę u dziecka BIEGUNKA: 9 pytań o biegunkę u dziecka

Dziecko popłakuje, a w pieluszce ma kolejną wodnistą kupkę? Biegunka u niemowląt może mieć bardzo...

więcej

20551

NIEMOWLĘ – sprawdź, dlaczego jest niespokojne NIEMOWLĘ – sprawdź, dlaczego jest niespokojne

Skłonność do płaczu, zmienny nastrój, nadmierne pobudzenie, niepokój, kłopoty ze spaniem, czasem...

więcej

13641

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Proszę o to pytać lekarza leczącego panią. Ja mogę tylko napisać ogólnie, że najczęstszą przyczyną LSIL są stany zapalne wywołane różnymi patogenami (wirusy, bakterie) oraz nadżerka w stanie...

Wynik testu PAPP-A można skonsultować w czasie wizyty osobistej w Katowicach lub telefonicznie w całej Polsce i za granicą. Aby umówić się na konsultację, proszę o kontakt z poradnią genetyczną tel....

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.