Dojrzewanie: kiedy nastolatka staje się kobietą

Konsultant: Joanna Otowska, psycholog kliniczny, terapeuta dzieci i młodzieży, terapeuta rodzinny
134 komentarze
Autor: Aneta Grabowska - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Gdy nastolatka staje się kobietą, nie zawsze rozumie, jakie zmiany zachodzą w jej ciele. Aby okres dojrzewania nie był dla niej źródłem niespodzianek, przygotuj ją na spotkanie z kobiecością. Opowiedz o pierwszej miesiączce, daj podpaski i nie lekceważ jej pytań i wątpliwości.

Okres dojrzewania jest szczególny w życiu każdej dziewczyny. Wtedy bowiem rozwija się wszystko to, co składa się na jej kobiecość. Zmiany, jakie zachodzą w wyglądzie dorastającej dziewczynki, sprawiają, że zaczyna coraz bardziej interesować się swoim ciałem. Ale z drugiej strony mogą być także źródłem silnego stresu, zwłaszcza jeśli nie jest na nie przygotowana. Dlatego nie czekaj, aż wyręczy cię internet czy koleżanki twojej córki, tylko zawczasu porozmawiaj z nią o metamorfozie, jaka ja niebawem czeka. Od ciebie w dużej mierze zależy, czy nastolatka będzie potrafiła dostrzegać i pielęgnować atuty swojej kobiecości.

Dojrzewanie - ważna rozmowa

Dojrzewanie jest procesem powolnym – dziewczynka nie staje się kobieta z dnia na dzień. Gdy dorasta i rozwija się, zaczyna poznawać swoje ciało. Może czuć się zaniepokojona i zadawać ci „dziwne” pytania. Nie lekceważ ich jednak, bo to znak, że warto porozmawiać z nią o zmianach, jakie zachodzą w okresie dojrzewania, o miesiączce i rozrodczości. Taka rozmowa nie jest tylko przekazaniem wiedzy o fizjologii, ale wpływa na postrzeganie miesiączki na całe życie, kształtowanie określonego stosunku do płci, wskazuje też prawidłowe wzorce zachowań kobiety i mężczyzny. Odkrywanie faktów i rozmowa o waszych uczuciach pozwalają wam również wspólnie przygotować się do przejścia przez okres dojrzewania córki, a także bardzo zbliżają. Jeśli będziesz dla niej przewodnikiem, źródłem wiedzy, ale też wsparcia, zdobędziesz jej zaufanie, a to zaprocentuje w przyszłości.

Ważne

Ważne

Uczcijcie to we dwie

Kiedy twoja córka dostanie pierwszą miesiączkę, spraw, by ten dzień był dla niej wyjątkowy. Menstruacja to początek okresu dojrzałości, warto więc go uczcić. Ale nie włączaj do tego jej rodzeństwa, bo to wprawiłoby ją w zakłopotanie. Nadejście jej kobiecości świętujcie tylko we dwie. Możesz np. kupić córce piękną różę, słodki prezent, ładne figi albo wysłać e-mail z życzeniami. Dzięki temu dziewczynka poczuje się wyjątkowa, piękna i kochana.

Dla córki twoja pomoc w tym niełatwym okresie może okazać się nieoceniona. Bo dorastająca dziewczynka może czuć się zagubiona i samotna, nie mając z kim porozmawiać na trudne tematy. Dlatego musisz znaleźć czas, aby jej wysłuchać, wyjaśnić niezrozumiałe sprawy. W ten sposób pomożesz jej czuć się pewniej w nowym, jeszcze nieznanym etapie życia i zbudujesz dobre relacje z córką.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 22.01.2014

Komentarze (1 - 10 z 134)
J, 23.04.2017 16.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wiedziałam o tym mając 9 lat I myśle że wiem nawet więcej niż moja mama w wieku 16 lat możesz porozmawiać o antykoncepcji antykoncepcja co to jest wie nawet 11 latka. Rodzice myślą że w trzeciej gimnazjum dopiero dowiadujemy sie co to antykoncepcja I tak dalej a myśle że ten reportaż przeczytało więcej nastolatek niż mam
 
123456, 08.12.2016 16.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
niema co sie bać
 
klr, 06.11.2016 16.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zastanawiam sie czy ja nie dostanę przypadkiem miesiączki ok. 16 lat bo moja mama dostała w wieku 17 lat. Czy to może mieć coś wspólnego?
 
klr, 06.11.2016 16.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja też mam 14 lat i nie mam okresu. Chwilami się boje że cos ze mną nie tak. Wszystkie dziewczyny w klasie już mają a ja dalej nie
 
Werka123p, 08.01.2016 14.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja się bałam(mam 13) i nie wiedziałam jak to powiem swojej mamie, ale dzisiaj dostałam pierwszą miesiączkę i pierwsze co zrobiłam - poszłam do mamy. Tak po prostu. To był odruch, czułam trochę strachu i zafascynowania. To nie jest nic strasznego, chyba że bóle brzucha... ale da się przeżyć xD Pocieszająca jest myśl, że to przechodzi każda kobieta :D
 
Yyy, 29.11.2015 21.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ten kto piasał ten post myśli ze jedenastolatki są głupie.Ja w wieku 11lat wiedziałam co to miesiączka(tak samo moje koleżanki)nikt nie musiał nam tego tłumaczyć.
 
Jaja, 26.08.2015 17.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam 12 lat i mam śluz czy coś tam... >.< I sie boje miesiaczki i nie wiem jak powiedziec o tym mamie jak bede miec
 
WRRR, 26.08.2015 17.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam tak samo jak Gosia podobnie!
 
Wr, 26.08.2015 16.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam tak samo xd mam 12 lat
 
Wika ;3, 24.03.2015 19.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nic się nie dzieje .. jestem w dwunastym roku życia i nic :( a ten śluz z miejsc intymnych mam od zeszłego roku co robić ?
 
następne »
strona 1 z 14
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Wysypka u dziecka –  przyczyny wysypki, objawy, leczenie Wysypka u dziecka – przyczyny wysypki, objawy, leczenie

Wysypka u niemowlaka, jak również wysypka u dziecka nieco starszego, może przyjmować różną postać -...

więcej

196

Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka

Wysoka temperatura nie zawsze zwiastuje problemy ze zdrowiem. Ale gorączka u dziecka, zwłaszcza...

więcej

186

PLEŚNIAWKI i AFTY u niemowląt i dzieci - jak je rozpoznać i leczyć PLEŚNIAWKI i AFTY u niemowląt i dzieci - jak je rozpoznać i leczyć

Pleśniawki niekiedy matka myli z resztkami mleka w buzi niemowlęcia i dopiero pediatra zwraca na...

więcej

175

Krwawienie z nosa u dziecka - przyczyny i postępowanie Krwawienie z nosa u dziecka - przyczyny i postępowanie

Krwawienie z nosa u dzieci to niegroźna przypadłość, zwykle spowodowana przeziębieniem, katarem czy...

więcej

162

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Niestety, bez pomocy logopedy nie wyćwiczy Pani sama prawidłowej głoski r. Logopeda musi zdiagnozować rodzaj wady (głoska r może mieć różne formy), dobrać odpowiednie ćwiczenia, które będzie Pani...

1. Są bardzo małe szansa na zmianę położenia z główkowego na miednicowe po 36. tygodniu ciąży. 2. Do oceny położenia płodu nie potrzebne jest badanie USG. Położenie rozpoznaje się w badaniu...

Tak, jest możliwe, aby dziecko miało grupę krwi Rh-, jeżeli rodzice mają grupę RH+.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.