- Najnowsza analiza z 2025 roku ujawnia, że czerwony obłączek na paznokciu może ponad sześciokrotnie zwiększać ryzyko choroby wieńcowej
- Nagła zmiana koloru białych półksiężyców na paznokciach bywa cichym sygnałem problemów z sercem lub nadciśnieniem tętniczym
- Eksperci wskazują, że zanik lunuli i kruche paznokcie to często jeden z pierwszych objawów chorej tarczycy
- Całkowity brak lunuli może świadczyć o niedokrwistości lub problemach z nerkami, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu inne objawy
Biały półksiężyc na paznokciu. Czym jest lunula i o czym świadczy?
Z pewnością nieraz zauważyłeś biały obszar w kształcie półksiężyca u podstawy swoich paznokci. To lunula, czyli obłączek, która jest jedyną widoczną częścią macierzy paznokcia – swoistej „fabryki” produkującej nowe komórki. Najwyraźniej widać ją na kciukach, a u niektórych osób może być prawie niewidoczna, co nie od razu oznacza problem.
Jak wskazują specjaliści, widoczność lunuli, czyli charakterystycznych białych półksiężyców na paznokciach, zależy od wielu czynników, w tym wieku czy koloru skóry. U dzieci jest ona zazwyczaj większa, a z wiekiem może stać się mniej wyraźna lub całkowicie ukryć pod skórką. Jest to całkowicie naturalny proces, a jej brak nie musi od razu świadczyć o żadnych niedoborach.
Tak wygląda lunula na paznokciu:
i
Czerwony obłączek na paznokciu. Ten objaw może wskazywać na choroby serca
Zmiana koloru lunuli, zwłaszcza na intensywnie czerwony, może być jednak sygnałem alarmowym, którego nie warto ignorować. Taki wygląd paznokci bywa powiązany z chorobami serca, nadciśnieniem tętniczym czy problemami z krążeniem, stając się jednym z nietypowych objawów tych schorzeń. Dzieje się tak, ponieważ zaczerwienienie może wskazywać na zwiększony przepływ krwi i poszerzenie naczyń krwionośnych w tej części paznokcia.
Potwierdza to analiza opublikowana w 2025 roku w jednej z naukowych baz danych, która wykazała silną korelację między czerwoną lunulą a chorobą wieńcową – ryzyko było ponad sześciokrotnie wyższe. Podobnie było w przypadku zastawkowej choroby serca, gdzie ryzyko rosło niemal pięciokrotnie. Z kolei nienaturalnie powiększona lunula może wskazywać na zaburzenia rytmu serca lub niskie ciśnienie krwi.
Kruche paznokcie i zanik lunuli. Czy to może być objaw chorej tarczycy?
Twoje paznokcie stały się nagle kruche, łamliwe i rosną znacznie wolniej niż kiedyś, a „księżyce” zniknęły? To może być jeden z subtelnych objawów niedoczynności tarczycy, która często jest wskazywana jako przyczyna słabych paznokci. Ten ważny gruczoł reguluje metabolizm całego organizmu, a jego nieprawidłowe działanie odbija się na kondycji skóry, włosów i paznokci.
Badania opublikowane w 2024 roku są jednoznaczne: aż 84% pacjentów z autoimmunologicznymi chorobami tarczycy zgłasza przynajmniej jedną nieprawidłowość w wyglądzie paznokci, włosów lub skóry. Dzieje się tak, ponieważ zaburzenia hormonalne prowadzą do osłabienia funkcji barierowej naskórka. W efekcie paznokcie tracą nawilżenie, stają się słabsze i bardziej podatne na uszkodzenia.
Jakie zmiany na paznokciach powinny skłonić do wizyty u lekarza?
Nagłe zmiany w wyglądzie „księżyców” powinny zwrócić twoją uwagę, zwłaszcza jeśli towarzyszą im inne niepokojące objawy. Zmniejszenie lub całkowity zanik lunuli może być związany z niedokrwistością lub problemami z nerkami, a nietypowa, niebieskawa barwa bywa oznaką rzadkiej choroby Wilsona.
Warto jednak pamiętać, że same zmiany na paznokciach nie stanowią diagnozy, a jedynie wskazówkę dla specjalisty, który najlepiej oceni, o czym świadczą paznokcie w danym przypadku. Jeśli oprócz tego odczuwasz przewlekłe zmęczenie, osłabienie czy duszności, dobrym pomysłem będzie konsultacja z lekarzem rodzinnym. To on zleci odpowiednie badania i pomoże ustalić, czy wygląd twoich paznokci faktycznie jest powiązany z problemem zdrowotnym.
