Niższy poziom hemoglobiny może działać na korzyść. Zaskakujące wnioski naukowców

2026-03-26 11:45

Nie zawsze „więcej” znaczy „lepiej”. Nowe badania sugerują, że poziom hemoglobiny mieszczący się w dolnej granicy normy może sprzyjać zdrowiu – zwłaszcza jeśli chodzi o metabolizm glukozy i kondycję układu sercowo-naczyniowego.

Dłoń w białej rękawiczce trzyma probówkę z próbką krwi do badania hemoglobiny glikowanej, co odnosi się do artykułu na Poradnik Zdrowie o wpływie niskiego poziomu hemoglobiny na zdrowie, w tym metabolizm glukozy i układ sercowo-naczyniowy.

i

Autor: Md Zakir Mahmud Dłoń w białej rękawiczce trzyma probówkę z próbką krwi do badania hemoglobiny glikowanej, co odnosi się do artykułu na Poradnik Zdrowie o wpływie niskiego poziomu hemoglobiny na zdrowie, w tym metabolizm glukozy i układ sercowo-naczyniowy.

Poziom hemoglobiny mieszczący się w normie, ale w jej dolnej części, może być korzystny dla zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o metabolizm glukozy i zdrowie układu sercowo-naczyniowego – informuje pismo „Annals of Medicine”.

Czym jest hemoglobina i kiedy jej poziom budzi niepokój?

Hemoglobina to zawierające żelazo białko obecne w czerwonych krwinkach. Główną jej funkcją jest transport tlenu z płuc do różnych tkanek w organizmie. Według obowiązujących w Finlandii wartości referencyjnych prawidłowy poziom hemoglobiny wynosi 117–155 g/l dla kobiet i 134–167 g/l dla mężczyzn. Niższe wartości (anemia) oznaczają niedotlenienie tkanek, a wyższe mogą sugerować odwodnienie lub choroby rozrostowe szpiku. Także niedotlenienie organizmu spowodowane paleniem papierosów czy przebywaniem na dużej wysokości może podnosić poziom hemoglobiny.

„Zakres normy jest dość szeroki, a wcześniejsze badania sugerowały, że poziom hemoglobiny mieszczący się w normie, ale w dolnej części zakresu, może być korzystny dla zdrowia” – powiedział dr Jooa Norha z Uniwersytetu w Turku (Finlandia), współautor nowego badania.

Niższa hemoglobina a metabolizm i serce

W ramach tej pracy fińscy naukowcy zmierzyli poziom hemoglobiny u 64 dorosłych oraz przeprowadzili kompleksową ocenę ich metabolizmu i zdrowia układu sercowo-naczyniowego.

„Odkryliśmy, że niższy poziom hemoglobiny był szczególnie związany z lepszym metabolizmem glukozy, ale także ze sprawnością fizyczną, zdrowiem układu sercowo-naczyniowego i zmniejszeniem stłuszczenia wątroby” – wyjaśnia Norha.

Chociaż liczba uczestników była ograniczona, naukowcy zauważają, że wiarygodność badania zwiększa jego kontynuacja oraz rygorystyczne badania obrazowe i laboratoryjne przeprowadzone u uczestników.

#Żyję z: Porfiria

Co może za tym stać? Naukowcy wskazują możliwy mechanizm

„Zmierzyliśmy metabolizm glukozy, tj. wrażliwość na insulinę, podając insulinę i cukier bezpośrednio do krwiobiegu uczestników w warunkach laboratoryjnych. Pozwoliło nam to zbadać reakcję organizmu na insulinę” – wyjaśnił Norha.

Wcześniejsze badania oparte na danych fińskich przyniosły podobne wyniki - niższe poziomy hemoglobiny były związane z niższą śmiertelnością ogólną oraz śmiertelnością z przyczyn sercowo-naczyniowych.

„Mechanizmy stojące za obserwowanym przez nas wpływem nie są do końca jasne. Sugerowano, że niższy poziom hemoglobiny – mieszczący się w granicach normy – uruchamia komórkowe mechanizmy ochronne związane z niedotlenieniem, które promują metabolizm komórkowy” – wskazał główny autor badania, Ilkka Heinonen.

Autorzy nie zalecają niepotrzebnego pomiaru hemoglobiny u osób bezobjawowych i ogólnie zdrowych. Nieprawidłowo niskie lub wysokie wartości należy skonsultować z lekarzem.

Poradnik Zdrowie Google News